秋天吃八宝，健康少不了，八样应季蔬菜要常吃，增强免疫少生病
秋天是丰收的季节，各种瓜果蔬菜陆续上市，多吃应季的食物，更有益于身体健康。俗话说，“秋天吃八宝，健康少不了”，今天就分享八...2023-09-11
“秋老虎”凶猛，建议常喝七道汤，清热润肺降秋燥，安稳度过秋天
立秋过后，气温逐渐转凉，早晚的温差比较大，白天还是会有一点高温的天气，加上秋风的作用，显得更加干燥了，我们常称这段时间为“...2023-09-11
墨西哥烧烤，总统父子做“广告”
图片说明：在坑洞中烹饪美味。本报驻墨西哥特派记者 谢佳宁距离墨西哥城近两小时车程的阿克托潘，是伊达尔戈州美食和文化...2023-09-10
夏天必备三种菜，好吃还不长胖，真的快去试试绝对好吃
做法:1、300克牛肉切薄片，一个蛋清，少许盐，一勺料酒、一勺生抽、一勺淀粉、拌匀腌制半小时，2、准备调料，辣椒粉，芝麻、小米辣...2023-09-10
9月，宁愿不吃肉也要吃“地里4宝”简单易做好吃又养人，健康度秋
9月是一个收获的季节，也是农忙的季节，每年到了这个季节，地里的各种宝贝都会陆续上市，我们再这个季节里宁愿不吃肉，也要吃地...2023-09-10
保存玉米，有人直接冻，有人煮熟冻，都不对，这样做放一年都新鲜
在我们的日常生活中，玉米是一种非常常见的蔬菜，也是很多人喜爱的美食之一。但是，由于季节和时间的限制，如何保存玉米成了一...2023-09-09
秋季多喝汤，营养又健康！推荐5道汤，清爽好喝营养高，老少皆宜
导语:秋季多喝汤，营养又健康!推荐5道汤，清爽好喝营养高，老少皆宜。秋天一到，天气变得越来越凉，也越来越干燥了，在饮食上要多...2023-09-09
金秋九月，多喝这3道素汤，简单营养又美味，比肉还香
入秋过后，天气逐渐转凉，在这种干燥的天气下，每天多喝些汤补充水分，建议多喝这3道素汤，营养又美味，比肉还香。...2023-09-08
每晚的饥饿感都是值得的，它会慢慢带走你肥肉！
这是可以长期使用的减肥饮食方法，不用担心它会不会伤身体，姨妈会不会出走，每餐都是相当合理的饮食搭配!...2023-09-08
行家公认的6款良心“光瓶酒”，款款价格便宜酒感好，你喝过几款
早些年，光瓶酒凭借平价亲民、口感出色的特点横空出世，成为老百姓口粮酒的标杆，如今，这类白酒却被冠以“廉价”和“低档”的...2023-09-06
这3碗炖鸡汤营养丰富香味浓郁，每次上桌都被喝光，秋冬进补必备
一阵秋雨一阵寒，又是到了一年一度该进补的季节了，全国各地的饮食差异巨大，但喝鸡汤总能让南北吃货们达成一致的看法，那就是...2023-09-05
白露懂吃身体好，推荐八道营养蒸菜，强免疫少生病，健康度过秋天
白露是秋天的第三个节气，这个时候暑气渐渐消退，我们常说的“秋老虎”也渐渐消退，天气日渐转凉，胃口也比之前好多了，但是也不...2023-09-05
“秋天进补，冬天不苦”，推荐八道滋补汤，补营养强免疫健康入冬
经历过炎热的夏天之后，由于夏天出汗多带走了体内的许多营养，使得身体变得很虚弱，在季节更替的时候很容易生病，所以提高身体...2023-09-04
这些汤我能喝一辈子，超鲜美，好喝不胖
食材:排骨、水果玉米、胡萝卜、山药。锅中烧油，爆香葱姜。3⃣️大火煮开后转小火炖煮30分钟，然后放入配菜炖煮30分钟。食材...2023-09-01
孩子开学了，七天早餐分享，妈妈每天换着花样做，吃饱吃好精神足
一转眼，这个暑假基本就结束了，部分学生已经重返校园，比如我家大女儿本周已经开始军训了。刚刚踏入初中的大门，就迎来了一个...2023-09-01
被低估的华北早餐大省，早起真的不吃“剩饭”
图源：长治全媒体错过山西的早餐＝没来过山西放眼整个山西无论是平原丘陵还是山川高地早餐都精彩至极！今天，和小编一起去窥探...2023-08-29
云南烧烤世界第一好吃，不服来辩！
事实上，云南每个角落的烧烤都自成一派，根本没法用“云南烧烤”这个词儿来整体概括，但是无一例外都~超级好吃，而且~念念不忘...2023-08-28
什锦牛肉粒，鲜香嫩滑，一口下去有菜有肉，营养又好吃
食材:牛肉 胡萝卜 玉米 青豆。做法:1、首先牛肉切成丁，加一勺生抽、淀粉、花生油，这是牛肉嫩滑的关键，抓拌均匀，腌制十分钟...2023-08-28
立秋吃啥有讲究，别忘了老传统“抓秋膘”，这8道解馋"硬菜"首选
做法流程:1.老鸭剁成小块，清洗干净，然后冷水下锅焯水，加入料酒姜片和葱段去腥，煮开以后，撇去浮沫，再捞出沥干水分，放入炖锅中...2023-08-27
玉米冷冻是生的好还是熟的好？冷冻玉米与新鲜玉米有何区别？
大家好，今天我们要聊聊的话题是:玉米冷冻是生的好还是熟的好?冷冻玉米与新鲜玉米有何区别?有的人认为，生玉米冷冻比较好，...2023-08-27
处暑后，吃南瓜苦瓜不如多吃它，荤素滋补，低脂美味，看着流口水
处暑后，吃南瓜苦瓜不如多吃它，荤素滋补，低脂美味，看着流口水。处暑节气过后，早晚的温差会逐渐拉大，相对于夏日品尝的南瓜，苦瓜...2023-08-27
脾胃喜欢的八道秋季炖汤，一天喝一道，营养养胃，滋补健脾过秋天
大家好，这里是邱哥说美食，俗话说得好，“一场秋雨一场凉”，意思就是说，随着秋雨到来，秋天的感觉也越来越强了，不仅气温下降了很...2023-08-27
煮玉米冷水下锅几分钟熟
首先，关于煮玉米冷水下锅的时机。如果你想把玉米煮得更加鲜嫩，建议在水煮开之前将玉米放入锅中。因为冷水下锅会让玉米在...2023-08-26
建议收藏:中老年人少吃豆腐和苦瓜，多吃8种应季菜，营养又解馋
我的口号是“专注美食，让生活更美味”，今天我来给大家分享几道家常美食的做法。做法:1、准备食材:排骨洗净，番茄切块，玉米...2023-08-23
出伏后，是男人进补黄金期，多吃8种“扶阳菜”，精力充沛身体壮
欢迎收看我的美食自媒体，我是锦绣V山东，一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食，让生活更美味”，今天我来给大...2023-08-22