三伏天少吃大鱼大肉,多吃5道家常菜,清淡爽口,好吃不贵又营养 三伏天气温高,人的脾胃不好,不想吃饭,消化能力也比较弱,所以要少吃大鱼大肉,不利于消化。应该多吃些当季的新鲜蔬菜,含有丰富...2023-07-26
天热没胃口,教你4道爽口家常菜,鲜香美味开胃解腻,家人吃得香 天热胃口不好,要少吃寒凉的食物,比如冰西瓜、雪糕等,会刺激肠胃,导致食欲变差,要多吃些温补的食物,今天给大家分享几道做法简...2023-07-26
苦瓜直接下锅炒就错了,教你饭店不外传的秘诀,色泽翠绿口感清爽 大家好,这里是百变小厨房,炒苦瓜时直接放油炒就错了,今天来教你饭点不爱传的秘诀,炒出来的苦瓜清脆可口不变色,鲜香入味,超级...2023-07-24
大暑时节,少吃寒凉!多吃4道营养家常菜,酸辣开胃,下饭又解馋 多吃4道营养家常菜,酸辣开胃,下饭又解馋。进入大暑时节,是一年中温度最高的时候,要注意防暑降温,还要及时调理脾胃。...2023-07-24
调凉拌菜时,别只知道用酱油和醋!学会这4种调料,拌啥菜都好吃 调凉拌菜时,别只知道用酱油和醋!学会这4种调料,拌啥菜都好吃。天气越来越热了,家人的胃口都不好,人也没什么精神,大鱼大肉不...2023-07-23
上班族早餐吃啥?解锁懒人早餐新吃法,10分钟出锅,方便又可口 三伏天胃口差,早餐更是选择困难症,包子馒头面条也吃腻了,但貌似又没有更好的选择,自己动手做又无从下手,今天蓉儿就来为大家...2023-07-23
这4道凉拌菜,荤素搭配,低脂高蛋白,解馋不长肉,适合减肥人士 导语:这4道凉拌菜,荤素搭配,低脂高蛋白,解馋不长肉,适合减肥人士。对于很多人来说,减肥最头疼的问题是不知道怎么吃,经常因为...2023-07-19
三伏天多吃黄瓜,清热解暑,教你5个爽脆做法,营养鲜美开胃解腻 夏天的新鲜蔬菜很多,黄瓜是必吃的一种,含有丰富的水分和维生素、矿物质,不管生吃还是凉拌,都可以生津止渴、清热解暑,非常适...2023-07-18
三伏天出汗多,补钾是关键,多吃这8种菜,手脚有劲精神足 做法流程:1.把排骨剁成小块,清洗干净,然后冷水下锅焯水,加入姜葱和料酒去腥,煮开以后,把浮沫撇去,再捞出沥干水分,放入炖锅中...2023-07-17
鸡蛋配什么菜最好吃?教你5种不同做法,鲜香美味,顿顿吃光盘 教你5种不同做法,鲜香美味,顿顿吃光盘。如果你只会做煮鸡蛋、煎鸡蛋,吃久了肯定不想吃了,今天给大家分享几个好吃的鸡蛋做...2023-07-16
不想做饭时就试试这道懒人焖饭吧,有饭有菜还有锅巴,营养又省事 天气热了,不想做饭的、嫌做饭做菜麻烦的朋友可以试试今天这道懒人焖饭,有肉有菜有饭还有香脆的锅巴,一锅出,营养美味又省事...2023-07-16
15个烧菜炒肉的实用窍门,让你做菜轻松,炒肉软嫩入味,值得收藏 导语:平时我们下厨做菜炒肉经常会遇到各种各样的问题,比如本来鲜绿的蔬菜炒出来颜色变黄变黑,或者炖出来的肉腥味很大,吃...2023-07-16
家里来客,就做这六道菜,特别有面子,上桌就扫光,朋友都夸好吃 如果家里来了客人,可以试试做这六道菜,特别有面子,上桌就光盘,做法简单易上手,营养又好吃,让桌上的每个人对你的厨艺赞不绝口...2023-07-15
美食推荐:酸菜豆花猪手、香辣扇贝肉、酸汤小羊肉制作方法 主料:猪手2只,酸菜200克,豆花,野山椒,葱姜,料酒,盐,味精,鸡精,胡椒粉,猪油。猪手收拾干净,斩成小块,起锅将斩好猪手放入锅里,下入葱,...2023-07-15
三伏天闷热胃口差,试试这8道家常菜,解馋开胃还好做,回回光盘 我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。〖 食材清单 〗荷兰豆350g,虾仁250g,葱姜末...2023-07-14