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调凉拌菜时,别只知道用酱油和醋!学会这4种调料,拌啥菜都好吃

调凉拌菜时,别只知道用酱油和醋!学会这4种调料,拌啥菜都好吃

各位读者朋友们大家好,感谢阅读我分享的美食文章,经验和大家一起共享,今天我要和大家分享的内容是:『凉拌菜怎么做才好吃?别只会加酱油醋,教你一招,比凉菜摊做得好!』

天气越来越热了,家人的胃口都不好,人也没什么精神,大鱼大肉不想吃,就喜欢吃凉拌菜,吃起来清凉爽口,开胃不油腻,还能清热解暑,吃完特别痛快。

而且凉拌菜的营养非常丰富,含有大量的维生素、矿物质,能给身体补充营养,充沛体力。凉拌菜也没有油烟,制作起来也很简单。可以凉拌的食材很多,青菜、萝卜、土豆、莲藕等,只要自己喜欢吃的,都可以凉拌起来。

凉拌菜的做法非常简单,只要先把食材煮熟,有些菜生的就可以凉拌,然后浇上调料即可。味道好不好,主要就看调料了。

调凉菜,很多人只知道加食盐、酱油、醋拌一拌,味道很一般,吃起来并不香。今天给大家分享一下经验,都是从凉菜摊老板那儿学来的,别只知道加酱油、醋,多加4样,保证拌出来的凉菜香喷喷,拌啥菜都好吃。

【让凉菜好吃的4种“秘制”调料】

一、“香油”

这个香油可不是芝麻油,却比芝麻油还要香。

准备大葱、生姜、洋葱、香菜、八角、香叶、桂皮、菜籽油。

1、大葱切段,生姜切片,洋葱切块,香菜洗干净后沥干水分。八角、香叶、桂皮用水泡10分钟,洗干净后沥干水分,这样不容易炸糊。

2、锅里倒入适量菜籽油,小火加热,放入上面的所有调料,继续用小火炸,炸至颜色焦黄、干瘪后捞出扔掉,把油晾凉即可。

这种“香油”吸收了香料的香味,味道特别香,不仅可以拌凉菜,用来炒菜也很好吃。

二、“红油”

想要凉拌菜好看又好吃,勾人食欲,红油是少不了的,浇上一勺红油,凉拌菜立刻变得红亮起来,吃着麻辣鲜香,十分过瘾。

准备粗辣椒面、细辣椒面、白芝麻、花椒粉、十三香、白酒、食盐、“香油”。

1、碗里翻入粗辣椒面、细辣椒面,比例是一比一,再放入一些白芝麻、花椒粉、十三香、食盐,用筷子搅拌均匀。倒入适量白酒、食用油搅拌均匀,把调料微微打湿,这样炸的时候不容易糊。

2、上一步炸好的香料油再次烧热,油别太多,够炸辣椒面就行,大火烧至冒烟后关火,舀一勺浇在辣椒面上搅拌均匀,晾2分钟再浇一勺,再晾2分钟,把剩余的油都倒进去搅拌均匀即可。

三、“蒜水”

蒜水是凉拌菜的“灵魂”,蒜香浓郁,比直接加蒜末香多了。

准备蒜瓣、食盐、凉开水。

1、蒜瓣去皮,放入杵臼中,加入适量食盐,捣成蒜泥,再倒入一些凉开水搅拌均匀即可。

四、“复合调味汁”

酱油、醋只有咸味、酸味,一点也鲜美,调一碗复合调味汁,拌什么都鲜香入味。

准备干香菇、生姜、香菜、洋葱、酱油、白糖、食盐、蚝油、鸡精。

1、干香菇洗干净,洋葱切丝,生姜切片,香菜切段,放入锅中加水煮20分钟,煮出食材的香味,捞出残渣扔掉。加入适量食盐、酱油、白糖、蚝油、鸡精,搅拌均匀后煮开,关火放凉即可。

不管拌什么凉菜,加入这4样调料,保证味道特别香,吃起来过瘾。下面给大家分享一道我家最爱吃的凉菜,回回上桌秒光盘,老人孩子都爱吃。

【凉拌腐竹】

准备腐竹、木耳、黄瓜、花生米、小米椒、莲藕、“香油”、“红油”、“蒜水”、“复合调味汁”。

1、腐竹、木耳提前用水泡发,洗干净后腐竹切成长段。莲藕去皮,洗干净后切片。黄瓜洗干净,用刀拍扁,切成小块后加适量盐拌匀,腌制10分钟。

2、冷锅冷油放入花生米,小火炒熟后盛出备用。烧一锅开水,放入腐竹、木耳、莲藕,煮1分钟后捞出过凉水,沥干水分备用。黄瓜冲洗掉盐分,沥干水分备用。

3、把腐竹、木耳、黄瓜、花生米、莲藕片放在一起,加入小米椒圈,放入“香油”、“红油”、“蒜水”、“复合调味汁”这4样调料,翻版均匀即可。

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