答应我一定要学会这几种面条做法,下班晚不愁,简单方便又营养 亲爱的吃货宝宝们,首先祝你们身体康健,今天给大家分享的是2面1粉的做法,来看一下吧!一碗热气腾腾的口蘑肉沫汤面,仿佛是一...2024-01-24
它是蔬菜皇后,营养价值比菠菜和芹菜还高,随便一炒就是美味鲜香 “你看这颜色,这就是生命的色彩。”我举起一片翠绿如玉的菜叶,对着灶台的炒锅,嘴角上扬。作为蔬菜中的皇后,苋菜不仅营养价...2024-01-23
十娃九脾虚,要想孩子体质好,常喝这些汤,健脾祛湿! 俗话说十娃九脾虚,想要孩子体质好,一定要多喝这些汤。食材准备:鸽子1只,姜几片,虫草花少许,山药半根,料酒半勺,盐少许,枸杞几粒...2024-01-23
寒冬最补的肉,不是猪肉,而是这5种肉,补气暖身,建议多安排 用姜丝、葱丝、料酒、生抽腌制10-15分钟,以便更好地入味。取出鸡肉,放入盘中,上锅蒸15-20分钟,具体时间视鸡肉块大小而定。...2024-01-22
排骨直接焯水,难怪又腥又柴!记住3步,软烂可口,香到骨头里 排骨是很多人爱吃的食材,虽然比猪肉贵,但是口感和营养都比猪肉好。有很高的营养价值除含蛋白、维生素外,还含有大量钙、骨...2024-01-21
明日大寒,不管多忙,这3种食物要多吃,顺时而补,为开春打基础 大寒时节,适合围着火炉取暖,如果没什么特别的事情要做,最好就别出门了。大寒节气,是二十四节气中最后一个节气,也是北半球冬...2024-01-20
“大寒吃一鲜,一年病不沾”,明天大寒,“1鲜”指啥?别不懂吃 大寒,在这寒冷的日子里,人们传承着一种美好的习俗,即“食糯”,特指以糯米制作的美食。这古老的传统在大寒之际愈发显得珍贵...2024-01-20
明日大寒,不管有钱没钱,记得吃“大寒五宝”,为开春打好基础 大家好,我是燕姐谈美食,明日即将迎来大寒,作为二十四节气中的最后一个节气,标志着严冬即将结束,春天即将来临,在寒冷的冬日里...2024-01-20
年夜饭,这4种“不吉利”的菜,再爱吃也别端上桌,避免闹出笑话 春节,是中华民族最重要的传统节日之一,而年夜饭更是团圆、祥和的象征。然而,有一些菜品,尽管口感美味,却因为谐音或寓意的原...2024-01-19
藏在身边的“护肝猛将”被发现!一周吃2次,相当于给肝脏洗个澡 大家好我是傻姐美食,现在的年轻人吃饭越来越不讲究,每天除了随便应付一顿,就是点外卖,吃零食,这种习惯很不好,长时间下来会对...2024-01-19
除夕年夜饭,老人说“4菜不上桌,福气不进门”,这“4菜”指啥? 除夕年夜饭,是中华传统文化中一年最为重要的时刻之一。这一天,家家户户都会聚在一起,共度团圆之时。老人们常说:“4菜不上...2024-01-19
全国哪的扣肉最好吃?经评比,这6种扣肉榜上有名,你喜欢哪种? 岁月如梭,年夜饭是最重要的习俗之一,也是一家人团聚的时刻,年夜饭,顾名思义,是指除夕夜的晚餐。在这一天,无论是在大都市还是...2024-01-18
腊八节将至,老传统不能丢,“食4样,忌2样”,日子越过越顺 腊八节将至,老传统不能丢,“食4样,忌2样”,日子越过越顺马上就是腊八节了,为此我还特地在网上,学习了一下腊八蒜的做法,准备那...2024-01-18
上止咳,下固精,冬季吃正当时,每天吃点,能补又能收遇见别手软 大家好,又到了分享美食的时候啦!随着寒风凛冽,冬季的脚步越来越近。每当这时,总让人想起那道温暖而富有营养的美食——牛...2024-01-16
春节买菜,有钱没钱,别忘备齐6菜,好吃又吉祥,龙年讨个好彩头 今天小慧老师告诉大家,春节期间买菜是有讲究的,不管有钱没钱,别忘了备齐这6道菜,也称为吉祥菜,龙年讨个好彩头,小慧老师六道...2024-01-15
我妈终于把鸡爪秘方传给我了,满满的胶原蛋白,一盘子都不够 食,是存在于生活中的一种历史悠久的艺术,自古以来,便与我们生活息息相关。在那条赫赫有名的“丝绸之路”上,我们向世界展示...2024-01-14
买鲫鱼时,别只会挑大小!水产老板:牢记4点,好鲫鱼一挑一个准 提到鲫鱼相信大家都不陌生,它是一种物美价廉的鱼类,在我们的餐桌上经常会吃到。鲫鱼虽然一年四季都能吃到,但是如果追求品...2024-01-14
腊月三十除夕,无论贫富,记得买3种“富贵菜”,幸福吉祥过大年 家家户户都在为年夜饭忙碌着,年夜饭,不仅是人们犒劳了一年的家人,更是迎新纳福的时刻,无论贫富,都记得买上三种“富贵菜”,每...2024-01-14
藏在身边的“叶酸冠军”,中老年人要多吃,强筋骨,补肝肾,增强免疫少生病! 叶酸对于中老年朋友还可以改善失眠健忘,提高记忆力,软化血管,降压降脂的作用,中老年人不吃肉,也要多吃这3种“叶酸冠军”的...2024-01-14
除夕年夜饭,老人说:“4菜不上桌,福气不进门”,这4菜指的啥? 除夕年夜饭,是中华传统文化中一年最重要的时刻之一,也是家庭团聚的时刻。有一句老话说:“4菜不上桌,福气不进门”,让我们一...2024-01-14
营养是猪肉的22倍!堪称肉类“极品”!没皮没骨头,口口都是肉 生活在海边,最幸福的事情莫过于迎着海风,踏着细沙,品尝那些鲜美的海鲜了。蛏子,这种没皮没骨头、口口都是肉的贝类海鲜,其美...2024-01-12
做水蒸蛋时,别傻傻只会加水,多加“这一勺”,又滑又嫩还不腥 鸡蛋是一种神奇的食物,或许我们只知道鸡蛋营养高,但是鸡蛋富含什么营养,很多人不知道。它含有优质蛋白质,其中含有人体所需...2024-01-12
终于有人把炒菜万能公式,整理出来了,不会做饭的收藏,涨知识了 “嘿,小王,你听说了吗?终于有人把炒菜的万能公式整理出来了!”我拿出手机,打开一个菜谱应用:“你看,这个公式分为五步,简单...2024-01-12