大家好，我是柒柒。俗话说十娃九脾虚，想要孩子体质好，一定要多喝这些汤。欢迎大家点赞评论加关注。
一、虫草花鸽子汤
食材准备：鸽子1只，姜几片，虫草花少许，山药半根，料酒半勺，盐少许，枸杞几粒，红枣2颗。
具体做法：
1、锅内加入冷水，放两片姜再放入鸽子，浇开淖水，然后用自来水冲洗干净。
2、山药去皮洗净切块，干虫草花用水泡发一会洗净，红枣洗净，连同鸽子一起放入炖锅，加半勺料酒。加热水。
3、放入炖锅，隔水炖1个半小时左右即可。
4、炖好后加入盐，几粒枸杞。即可享用美味啦……
二、玉米萝卜汤
食材准备：龙骨400g，玉米1根，山药1根，生姜2片，水8碗，食盐适量。
具体做法如下：
1、龙骨洗净，锅里放凉水生姜，倒入龙骨烧三分钟左右，把血水烫出来。
2、龙骨捞出备用。
3、把所有食材放进锅里，加入8碗水，盖上盖子大火转小火煮1.5-2个小时，中途记得开盖捞下，不然会糊底。
三、羊肚菌炖鸡汤
食材准备：鸡半只，羊肚菌15个，姜片5片，矿泉水4L，盐适量。
具体做法：
1、老母鸡半只宰成块。浸泡出血水后，洗干净。放入锅内，放进姜片。
2、准备15个干羊肚菌，用温水泡20分钟。
3、倒一桶4L的矿泉水。
4、羊肚菌泡好后，洗干净泥沙。泡羊肚菌的水千万千万千万不要倒掉！将澄好后的羊肚菌水倒进锅里。看到有残渣的时候，就不要再倒了。
5、水加热的过程中，会出现浮沫。用很细的滤网打掉就行。
6、起锅前调入适量的盐巴。盛入碗中开喝啦～
四、清炖萝卜汤
食材准备：排骨600g，萝卜1根，葱姜1勺，料酒1勺，盐1勺。
具体做法如下：
1、白萝卜洗净去皮切块备用。
2、排骨洗净血水后下锅焯水去浮沫。
3、焯水后的排骨洗净后放入电炖锅中，加入清水选择排骨汤模式炖煮。
4、炖一小时后的汤已经很浓郁了，屋里也是飘着肉香味。加入白萝卜继续炖煮40分钟左右即可出锅了，出锅前加入一小勺盐调味。
