明天12月7日是大雪,切记“吃三肉,食3菜,忌三味”。早吃早受益 明天12月7日是大雪,切记“吃三肉,食3菜,忌三味”。明天12月7日就是大雪了,这个节气标志着意味着天气越来越冷,降水量增多。...2023-12-07
12月7号是大雪,别忘了“吃3肉,食3菜,忌3味”,早知道早受益! 大雪,是二十四节气中的第21个节气,也是冬季的第三个节气。因此,在大雪时节,我们应该注意“吃3肉、食3菜、忌3味”,以达到养...2023-12-06
炒木耳时,噼里啪啦响,锅要炸了一样?只需一个小窍门,轻松解决 木耳是一种食用菌,是菌类食材中最常出现在我们老百姓日常餐桌上的一种。如果您买的木耳是散装称重的,上面有灰尘或脏东西...2023-11-20
入秋后要多吃红薯,教你一个神仙做法,比包子简单,比油条好吃 一到了秋天,大量的水果蔬菜上市,价格便宜,而且营养又好吃,尤其是根茎类的蔬菜,像山药、土豆、红薯,这个季节都是非常多的,不仅...2023-11-20
冬季男人补气,推荐4道炖汤,补气又壮体,增强体质健康过冬 黑豆排骨汤,是一道具有滋补功效的家常靓汤,黑豆与排骨的完美搭配,既营养丰富,又能够滋补身体。党参瘦肉猪腰汤,这是一道具有...2023-11-14
上了年纪后,补钙别只会喝牛奶,多吃这8种食物,腿脚有劲身体棒 #记录我的2023#大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活...2023-11-13
“造血库”不是红枣,而是这几种,记得要常吃,益气补血身体好 食材准备:鸭血1块,豆腐1块,豆瓣酱1勺,生抽2勺,盐半勺,糖半勺,葱1根,姜3片,蒜2瓣,小米辣1个,淀粉水半碗。...2023-11-13
冬天补钙,建议中老年人:除了喝牛奶,多吃这8样,腿脚有劲 #记录我的2023#大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活...2023-11-10
11月8立冬,再忙记得吃6样喝2样,秋冬壮如牛,健康一整年! #记录我的2023#大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活...2023-11-08
明日立冬,有钱没钱,记得多吃“冬季8珍”,身强体健安然过冬天 明天就是二十四节气的立冬了,这是冬季的起始,对于一些年龄大或者体质弱的人来说,一年四季中最怕过的就是冬天,冬季寒冷又漫...2023-11-08