秋天是长高的黄金季，多给孩子吃这几道菜，健脾胃强抵抗，长高高
1⃣山药排骨玉米汤。2⃣紫菜虾皮豆腐汤。3⃣胡萝卜土豆炖牛腩。4⃣豆腐虾仁鸡蛋汤。5⃣鲫鱼豆腐汤。...2023-10-20
大量上市！秋天抓紧吃，润肺养胃，健脾助消化，2元1斤，别不懂吃
秋天抓紧吃，润肺养胃，健脾助消化，2元1斤，别不懂吃。比如红薯、南瓜、莲藕、山药等，这些食物耐保存，营养丰富，味道鲜美，老少皆宜...2023-10-18
自从学会这些甜点，公司同事天天说要去我家吃下午茶，太有面子了
下午茶就适合吃甜点，今天分享一些甜点做法，公司同事抢着吃，学会倍有面子，一起来学习吧!食材:230ml牛奶，150g糯米粉，45g玉米淀...2023-10-17
“秋养肺，身体棒”，多吃“3根”滋阴润燥，安康入秋
萝卜:萝卜牛肉汤!。山药:香酥山药!莲藕:炝拌藕丝!...2023-10-15
秋季养胃就是养命，多吃这几种食物，养出好脾胃
小米:小米苹果粥。南瓜:南瓜蒸糕。山药:糖醋蜜汁山药。包菜:炝炒包菜。面条:炒面条。莲藕:莲藕肉丸子。...2023-10-12
天然的脾胃“修复剂”，不是小米而是它！甜香软糯一到伏天就该吃
如果你和我一样，是铁杆芋泥控，又是山药的忠实爱好者，那么今天这个山药仙豆糕，你肯定会喜欢!尤其是三伏天里，饮食不忌，凉的热...2023-10-12
北方“最尴尬”的五种早餐，本地人吃不腻，离开当地“混不下去”
然而，有些地方的早餐习惯在本地备受喜爱，却在外地遭受冷遇。本文将介绍北方五种“最尴尬”的早餐，它们在本地受到喜爱，但离...2023-10-12
秋风渐起，建议大家把八种冠军润肺菜收藏好，滋阴润肺，清爽入秋
大家好，这里是邱哥说美食，进入初秋时节以来，秋天渐起，气候日益干燥，感觉每时每刻喉咙都是干干的，让人特别想喝水。...2023-10-12
肾之果——栗子
栗子又称板栗、甘栗，是壳斗科栗属的植物，营养丰富，不仅含有大量淀粉，而且含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成...2023-10-10
好物分享｜猫咪吃什么猫粮长得壮，这份攻略请收好！
现在养猫的人很多，而养吗最大的支出之一就是猫粮，而一款好的猫粮对猫咪来说是很重要的，尤其是不少主人，还想要猫粮吃壮一些...2023-10-09
吃1个它,等于20个梨、10个苹果!入秋之后大量上市,这么做才最解馋
要在我们家厨房里，找一个最常见最百搭，孩子也特别爱吃的菜，那红薯、山药都得往后站，土豆才是当之无愧的第1名!...2023-10-09
冬枣的“死对头”，医生提醒：二者万不可同吃，吃冬枣的禁忌要懂
今年的秋天仿佛与国庆节一起到来，这几日趁假期带着娃娃在爷爷奶奶家，已然感受到了深秋的凉意，厚外套厚裤子已经离不开了。...2023-10-09
秋天，吃南瓜山药不如吃它，全身是宝，才3元一斤，营养又便宜！
导语:秋天，吃南瓜山药不如吃它，全身是宝，才3元一斤，营养又便宜，随手一炒，太香了!大家好我是傻姐美食，最近天气终于凉爽了很多，...2023-10-09
贴秋膘啦！这5道家常菜一定要尝尝，解馋又滋补，快安排起来
这5道家常菜一定要尝尝，解馋又滋补，快安排起来。寒露将至，天气转凉，大家除了要注意保暖外，还要在饮食上多下功夫，增加营养，增...2023-10-08
美龄粥，民国第一夫人的养颜秘方，秋冬季节不可错过的美味
深秋时节，气候干燥，最适合喝清润滋补的甜粥啦。该款粥不仅营养搭配奥妙，还味道甜美，让宋美龄大开胃口，后来就成了她钟爱的一...2023-10-07
破壁机小米糊系列，养胃健脾！
入秋了，早起有一丝丝凉意。这不得安排点养胃小米糊来暖一暖。大小宝宝都适合。♥核桃花生小米糊。♥香甜玉米小米糊。...2023-10-07
“入秋有3宝，常吃秋冬无病扰”，初秋常吃这三种食物，安稳度秋
红薯:红薯银耳丸子羹。山药:山药鲜虾饼。南瓜:南瓜糯米饼。...2023-10-07
想要秋冬不咳嗽，现在开始吃这菜，健脾养肺，肺气足了，免疫力强
每年一到深秋，昼夜温差加大，空气湿度也在降低，不少小朋友都开始咳嗽不断，而看到孩子咳得小脸通红，家长是又心疼又焦虑。...2023-10-07
秋天，吃红薯山药不如吃它，12元买3斤，比肉便宜，营养比肉高！
秋天芋头最好吃，推荐5种神仙吃法!剁椒芋头。丝瓜花蛤芋头汤。芋头焖鸡腿。芋头胡萝卜排骨汤。糖霜芋头。。...2023-10-04
“秋后先排湿，整年都不堵”多喝这几道祛湿汤，安稳过秋冬
海带:排骨海带汤。薏米/山药:薏米山药排骨汤。五指毛桃:五指毛桃猪骨汤。绿豆:绿豆南瓜汤。...2023-10-04
国庆来山西吃什么？地道美食大盘点！
中秋、国庆假期，旅行“特种兵”们是不是已经计划好来山西的行程啦!铁锅焖面:炒熟的配菜和手擀面一同焖制而成，油香爽口，吃...2023-10-04
一鸽胜九鸡，4道鸽子汤别错过，健脾养胃补气血，清甜好喝不油腻
滋补鸽子汤。山药绿豆鸽子汤。...2023-10-03
秋天，吃南瓜山药不如吃它，全身是宝，才3元一斤，简单营养美味
立秋后大多数的人开始食补，这时候千万不要以大鱼大肉为主，吃多了油腻的食物会影响身心健康，建议多吃一些瓜果蔬菜。...2023-10-03
天气转凉，多煲这3个靓汤补气血，健脾益胃助消化 养心安神好眠
。莲子猪心汤。山药鸽子汤。百合桑葚安神汤。...2023-10-01
入秋吃鱼，聪明人总吃6道鱼，鲜嫩入味，营养解馋，天天吃不腻！
你最爱吃的一道菜是什么呢?PS:不知道吃什么的时候就看看我吧!各种私密菜谱配方应有尽有，总有一道。。...2023-10-01