立冬不补，一年白忙，明日立冬，吃三肉三菜，暖气补血健康入冬
。1⃣羊肉:红烧羊肉。2⃣鲈鱼:姜葱煎鲈鱼。3⃣乳鸽:卤水乳鸽。4⃣芹菜:芹菜白玉菇炒肉丝。6⃣菜花:菜花炒肉。...2023-11-09
为啥蒸熟的鱼肉很柴？2方面造成的，牢记7个技巧，清蒸鱼鲜嫩不腥
秋天，莲藕上市，藕汤的香味又在每一家厨房里飘散着，我妈说，秋天干燥，除了适合吃排骨藕汤外，鱼肉也可以多吃，滋补身体的同时，还不...2023-10-31
家中来客人，适合准备的五菜一汤，荤素搭配，客人喜欢，自己幸福
大家好，在平常日子里肯定少不了亲戚朋友的拜访，作为主家的我们，一定要给客人们准备这五菜一汤，荤素搭配均匀，客人爱吃，自己有...2023-10-27
爱吃鱼的有口福了！这5种鱼的花式做法你们一定要知道！
你们还有鱼的其他什么做法吗?PS:不知道吃什么的时候就看看我吧!各种私密菜谱配方应有尽有，总有一道。...2023-10-26
吃鲈鱼，要懂“海鲈”和“河鲈”的区别，差别不少，建议仔细了解
金秋九月，正是吃鱼鲜的好时候，鱼肉高蛋白低脂肪，吃起来也不容易上火很适合干燥的秋天。而在众多鱼的品种里，鲈鱼是很多人的...2023-10-25
宁波美食排行榜前十名
同时，宁波也是中国美食的重要发源地之一，有许多经典的美食享誉全国。以下是宁波美食排行榜前十名，让我们一起来了解一下吧...2023-10-20
“秋季吃鱼肉，天燥不难受”，秋季3鱼记得吃，鲜嫩润燥，补虚劳
黄丫头:红烧黄丫头!鲈鱼:清蒸鲈鱼!草鱼:红烧草鱼块!...2023-10-18
来天津下馆子就点这6道菜，是“津菜之魂”，一看就是懂行的
本文由小菲美食原创，希望大家先点上方“关注”再阅读，好文将至，不要错过。天津，是中国北方的重要港口和经济中心，自古就有“...2023-10-14
家里来客必备的10道家常硬菜，好吃到舔盘子！
。话梅排骨。紫苏豆豉鲈鱼。土豆炒牛肉。烤南瓜。酱汁日本豆腐。干煸四季豆。蜜汁叉烧。10、红烧猪蹄。...2023-10-06
中国宵夜王者，为什么永远是它？
请看大江南北的街边排挡、饭店餐桌上，常常在长方形铁盘子里，汤汁咕咕冒着气泡，鱼肉散发着焦香，铺在鱼身上的炒料，更是激发出...2023-10-05
客人点名要吃的九道菜，分分钟秒光，好吃到舔盘子
大家好，我是一个分享美食的博主，每天为大家分享简单食材就能制作的美食，让你在制作家常菜和各种美食的时候不会迷路，轻轻松...2023-10-01
年纪大了要舍得吃！这3种肉比牛肉强，高蛋白易消化，越吃越健康
这3种肉比牛肉强，高蛋白易消化，越吃越健康。我经常听到隔壁王奶奶说，现在年纪大了，吃多点肉就会消化不良，油腻的东西自己更...2023-09-26
全国哪里做鱼最好吃？经过网友评选，这5个地方上榜，有你家乡吗
@纳兰南汐鱼肉是一种富含优质蛋白质和多种营养物质的食物。它是人体所需的重要营养来源之一，尤其是富含Omega-3脂肪酸，对...2023-09-25
九款家宴拿的出手的硬菜，人生苦忧参半，快乐只有干饭。
这么好吃的硬菜必须学会哦，喜欢哪种做哪种，你喜欢吃什么菜呢?糖醋鸡胸肉。红烧狮子头。生煎鲈鱼。孜然鸡胸肉。...2023-09-24
最大补的鱼汤是什么鱼？不知道就太可惜了，建议了解一下
不知道就太可惜了，建议了解一下。我们都知道鱼的营养价值很高，且热量很低，适当的吃鱼对身体有好处。但是你知道吗，不同的鱼...2023-09-16
盘点北京三大集，主打一个便宜实惠，没一个北京人能空手走出去
盘点北京三大集，天儿再热，都无法阻止北京人逛集的热情，那叫一个热闹!但说这么热的天儿，还有什么地方值得老北京人特意跑一...2023-09-14
立秋后，有钱没钱，别忘吃“秋三鲜”，营养足味道好！越吃越健康
黄花菜。鲈鱼。韭菜苔。...2023-09-11
一健脾，二化痰，三助眠，四强免疫，九月要使劲吃，炒着吃好香啊
食材:鲈鱼1条 红椒1个 大葱1根 姜1块。2，鲈鱼清理干净，从腹部切开，沿腹部中间的主刺向下切5毫米深，腹部连接尾巴的部分切开...2023-09-06
白露懂吃身体好，推荐八道营养蒸菜，强免疫少生病，健康度过秋天
白露是秋天的第三个节气，这个时候暑气渐渐消退，我们常说的“秋老虎”也渐渐消退，天气日渐转凉，胃口也比之前好多了，但是也不...2023-09-05
秋风起，鱼儿肥，鲜嫩营养，滋补养生好食材，这4种做法太好吃了
秋风起，鱼儿肥，秋季是吃鱼的好季节。鱼肉营养丰富，肉质鲜嫩，味道鲜美，是贴秋膘的好食材，可以滋补身体。...2023-09-05
福建人在湖北吃酒席，随礼1000，菜品上桌坐不住了，网友：亏了。
福建男子因为在湖北工作的原因，第一次去参加了当地同事的一个婚礼，提前打听了随礼的金额，大家都说一般是随600起步，于是他...2023-09-03
鱼是家常菜，但2种鱼肉却不建议多吃，你家餐桌上有吗
然而，有一天小王在网上看到一篇关于鱼肉的文章，里面提到了两种鱼肉不建议多吃，那就是中式咸鱼和生鱼片。...2023-08-27
“秋风起，鱼儿肥”，入秋后这3种鱼别错过，鲜嫩肥美，营养高
立秋之后，随着天气越来越凉快起来，胃口也变好了，多吃点鱼肉，可以补充蛋白质和其他营养，有助于恢复身体，帮助我们养膘蓄锐，迎接...2023-08-21
“入伏吃3肉，一年都享受”，3肉是指什么？有条件记得给家人吃
“入伏吃3肉，一年都享受”，3肉是指什么？有条件记得给家人吃有人喜欢春天，有人喜欢秋天，但是估计没人喜欢三伏天吧？到了夏天之...2023-08-20
立秋后鱼儿肥，最适合秋天的4种鱼，营养丰富好吃不贵，别错过了
而且鱼肉的营养丰富，含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、卵磷脂等营养，好消化好吸收，贴秋膘一定别忘了吃鱼。今天给大家...2023-08-19