80 岁脑不萎缩,90岁不痴呆,常吃5样补脑菜,头脑灵活,记忆好! 食材:五花肉、黄花菜、生姜、大葱、料酒、生抽、老抽、冰糖、盐、水。步骤:五花肉切成大小适中的块,用料酒、生抽腌制20...2024-02-05
比鸡鸭肉滋补,比牛羊肉便宜,冬天使劲吃,营养滋补,增强免疫力 食材:新鲜鲈鱼一条、豆豉适量、姜丝适量、蒜末适量、青葱适量、料酒、生抽、盐、糖、鸡精适量。步骤:鲈鱼处理干净,两面...2024-02-01
冬天吃鱼,提醒大家:远离鲈鱼和鲫鱼,发现三种肥美又经济的鱼类宝藏! 据说,在一个雪花纷飞的夜晚,苏东坡曾品尝过一条由渔夫捕获的新鲜鲤鱼,他赞叹道:“鱼肉细嫩,鲜美无比,真乃冬日暖心之佳肴。...2024-02-01
整懵了!江苏游客在成都都江堰吃鱼,7人花了1700元,消费高吗? 今天在头条上看到一个消息,江苏的小伙伴在成都都江堰吃鱼,7个人花了1700元。根据这位游客发布的菜单显示:他们一行是7个...2024-01-27
董宇辉卖鲈鱼,被问“我若买到的鱼小,怎么办?”他的解释绝了! 近日,董宇辉介绍鲈鱼,被网友问“我若买到的鱼太小,怎么办?”当时,董老师面前摆着几袋鲈鱼,他瞅了一眼袋中鱼的个头大小不一,...2024-01-16
菜市场这5种鱼不能吃,我也是今天才知道,很多人都在买,快看看 除了各种蔬菜瓜果,还有好吃的鸡鸭鱼肉,我家尤其爱吃鱼,鱼肉营养丰富还低脂,然而,在购买鱼类时,我们需要谨慎行事,因为并非所有...2024-01-06
不吃海鱼没关系,这8种淡水鱼补DHA也不差,强烈推荐! 海鱼营养丰富,但很多朋友出于种种原因,不太愿意吃海鱼,可又担心缺了那份营养。结果发现它们之中:鲈鱼肌肉中的 DHA 含量最...2024-01-06
揭秘菜市场最脏的5种鱼,寄生虫重金属,慎选食材保家庭安全! 在我们日常生活中,菜市场是人们购买食材的主要场所。然而,随着饮食习惯的变迁,重金属和寄生虫污染逐渐成为饮食安全的主要...2024-01-04
年纪大了要忌嘴:少吃豆腐和茄子,多吃这8样菜,舒服过秋冬 #秋日生活打卡季#大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生...2024-01-04
买鲈鱼时,挑“大肚子”还是“小肚子”的?差别很大,搞懂了再买 鲈鱼,作为深受食客喜爱的美味之一,一直以来都是餐桌上备受追捧的食材。然而,在市场上,我们往往会面对两种不同体型的鲈鱼—...2024-01-02
冬天吃鱼,优先挑选这5种鱼,鱼贩:人工养殖不了,天冷了更肥美 在阅读文章之前,麻烦您点个“关注”,这样可以与您进行讨论和分享,同时提升您的参感,小编也会持续更新精彩内容,感谢您的支持...2024-01-02
冬天吃鱼,优先挑选这4种鱼,鱼贩:人工养殖不了,天冷了更肥美 但是在享受冬季美味鱼的同时,不妨听一听鱼贩们的建议——优先挑选这五种鱼,因为它们不仅人工养殖不了,而且在寒冷的天气里...2023-12-31
元旦将至,推荐8道拿手菜,荤素冷热搭配,简单快手,全家都爱吃 这道菜是将鸡肉切块后用柠檬汁腌制,再用干辣椒和其他调料煎炒而成。它的口感酸辣开胃,鸡肉鲜嫩多汁,带有柠檬的清香气味。...2023-12-31
冬季最该吃的鱼,不是带鱼和鲈鱼,而是这3种,营养高还便宜 常言道“冬季进补,开春打虎”,寒冬时节万物进入了休养生息的阶段,人们自然也不例外,经过了春夏秋三个季节的消耗,冬天正是养...2023-12-29