立秋后，碰到此菜我从不还价，维C是苹果10倍，润肠瘦身又解馋！
虽然已经立秋了，但这天气可是真的没有凉快多少，很多时候我们吃东西还是没什么胃口，这可怎么办呢?维C是苹果10倍，润肠瘦身又...2023-08-13
夏天失眠睡不好：常吃这4道家常菜，睡得香，精神好，舒服过一夏
在容易困乏，精神不振的夏季，钾更是少不了，很多人觉得晚上睡不着，白天睡不醒，干啥都没精神，其实这就是身体在向你发出信号，缺钾...2023-08-13
立秋后，别忘了老传统“贴秋膘”，这三道肉菜是首选，解馋又滋补
这是因为，在炎热的夏天，我们经常吃一些比较清淡的食物，我们的身体就会缺少油水，所以我们需要补充一些营养物质。...2023-08-13
教您用茄子加这几样，不过油很健康，搭配手工荞麦面，又香又劲道
#暑期创作大赛#大家好，我是Allie，美好的一天从营养早餐开始，吃好早餐，一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少，低...2023-08-12
教你黄焖鸡的秘制做法，营养解馋超下饭，香得放不下筷子，吃过瘾
今天给大家分享几种鸡肉独特的做法，保证让你大饱口福，鲜嫩美味，香而不腻，营养又解馋，道道都是下饭神器，香得放不下筷子。...2023-08-12
终于学会这4道好吃的下饭菜，大厨的做法真简单，麻辣鲜香太解馋
很多人感觉，大厨做的菜道道都下饭，今天给大家分享几道“大厨菜”，做法超简单，出锅色香味俱全，和饭店里一样好吃，开胃解馋特下...2023-08-11
8分钟搞定家常菜
放入土豆丝，翻炒2分钟左右。一勺生抽、一勺蚝油、一勺醋、少许盐。放豆芽炒软，加一勺生抽、一勺醋、一勺蚝油。土豆切小...2023-08-11
家里有孩子，多做这几道家常菜，鲜香美味，能干掉3碗米饭
刮干净鱼鳞，鱼腹切一刀，清除鱼鳃和内脏，洗净沥干。在鱼身两面划几刀，以便接下来腌制时更入味，炸的更透。...2023-08-10
8月8日立秋，贴秋膘记得“蒸3肉、炖3汤”，营养美味，健康迎秋天
8月8日是立秋节气，虽然立秋不等于入秋，但也意味着很快就会进入秋天了。今天是立秋，贴秋膘要“蒸3肉”、“炖3汤”，营养美味...2023-08-09
三伏天气候炎热，不管收入高低，这8种碱性蔬菜要多吃，清热下火
欢迎收看我的美食自媒体，我是锦绣V山东，一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食，让生活更美味”，今天我来给大...2023-08-09
三伏天气候炎热，不管收入高低，这8种碱性蔬菜要多吃，清热下火
欢迎收看我的美食自媒体，我是锦绣V山东，一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食，让生活更美味”，今天我来给大...2023-08-09
11款小炒菜品
辅料:魔芋块150克 青椒丁100克 子姜丝50克 芹菜花20克 泡姜末25克 蒜末30克 泡椒碎20克 野山椒碎30克 盐、味精、鸡精...2023-08-07
三伏天做饭难，5种好吃的面条做法收藏好，天天换着做，消暑解馋
导语:三伏天做饭难，5种好吃的面条做法收藏好，天天换着做，消暑解馋。进入三伏天，气温居高不下，走进厨房做饭成了一件非常困难...2023-08-05
推荐5道让人食欲大增的家常菜，鲜香美味又下饭，一碗米饭不够吃
食材:脊骨两斤，土豆去皮切大块，姜片，葱段，冰糖，青花椒，干辣椒，八角，香叶，草果，肉蔻，料汁，辣椒粉。...2023-08-05
进入中伏，老年人要忌嘴，少吃绿豆多吃这10道菜，精力旺盛过夏天
欢迎收看我的美食自媒体，我是锦绣V山东，一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食，让生活更美味”，今天我来给大...2023-08-04
广东一家三口到四川旅游，吃了5道本地菜，结账时惊讶了：真实惠
旅游是一种让人释放压力的同时，也能心身神怡的活动，尤其是和家人们一起出游，更能增加亲情的感受。张星一家三口来自广东，本...2023-08-04
夏天，别只吃牛肉猪肉，学会鸭子的这4种做法，鲜香美味很下饭
今天就给大家推荐一种非常适合在夏季吃的肉，鸭肉，很多人都不喜欢吃鸭肉，觉得比较腥，又比较柴，那是没有找到好吃的做法，学会下...2023-08-03
新鲜豌豆最下饭的3种做法，鲜香开胃，配米饭吃超过瘾
新鲜豌豆的独特口感和清甜味道，让它成为了许多人心目中的美食之选。清炒豌豆是最简单也是最经典的炒制方法之一。...2023-08-03
三伏天饭菜不将就，推荐5道家常菜，荤素搭配营养高，开胃下饭
三伏天，气温居高不下，热得人特别不舒服，很多人在这段时间开始不好好吃饭，经常只吃水果，或者随便找点吃的应付一下，不知道你有...2023-08-01
强烈建议中老年人：如果不差钱，常吃8种食物，比天天吃保健品强
强烈建议中老年人:如果不差钱，常吃8种食物，比天天吃保健品强，快快收藏吧!做法:1、风干鱼酸菜 洋葱 干辣椒 小米辣 蒜子 菠...2023-07-31
夏天多吃这3道菜，每周吃两次，清肠刮油，排毒养颜，防暑解热
夏季天气火热，食欲下降，多吃这3道菜，清肠刮油、排毒养颜、防暑解热。不仅可以促进消化系统的健康，还能排除体内毒素!...2023-07-31
男人年过40，生活别太节俭，6种食物要经常吃，精力充沛身体棒
随着年龄的增长，如果经常感到腰酸背痛，乏力没精气神，这可能就是衰老的标志，作为家里的顶梁柱，男人也不能亏了自己的身体，所以...2023-07-30
茄子最简单好吃的做法，鲜香下饭不油腻，5分钟搞定
首先，我们需要准备一些新鲜的茄子、姜蒜、葱、豆瓣酱等材料。接着，在锅中倒入适量油，放入姜蒜和葱花爆香，加入豆瓣酱翻炒均...2023-07-29
红烧带鱼教你在家做，做法简单又不腥，比饭店的好，家人都爱吃
说到带鱼，想必很多人都再熟悉不过了。带鱼作为一种家常菜，经常会出现在我们的餐桌上，很多人平时都特别的爱吃。...2023-07-29
天热吹空调，要多吃4道家常菜，麻辣鲜香，排汗除湿，清热又解暑
虽然吹空调很凉爽，但也让热汗排不出来，体内的湿气、寒气比较重，时间长了对身体不好，要多运动，让身体出出汗。...2023-07-28