秋天，吃南瓜山药不如吃它，全身是宝，才3元一斤，简单营养美味
立秋后大多数的人开始食补，这时候千万不要以大鱼大肉为主，吃多了油腻的食物会影响身心健康，建议多吃一些瓜果蔬菜。...2023-10-03
山东小伙国庆去深圳吃早茶，4人点了8个菜，上桌后尴尬了：这咋吃
赵宇冠找了一家当地比较有名气的茶餐厅，4人点了8个菜，在山东老家四个人去下馆子一般点5个菜就足够了，赵宇冠心想4个人点了...2023-10-02
经典的宁波家常菜
公公做的宁波菜来看看今天我公公做了啥菜老一辈做的菜都是家的味道是我传递不出的味道芋艿芋艿葱油花蛤也是葱油蛤虾清...2023-09-29
三省交界的美食宝地，好吃到现在才舍得掏出来安利
这里的美食，在湖北菜的基础上，融合重庆的麻，湖南的辣，贵州的酸，以及土家族、苗族的风味，征服无数人!...2023-09-28
广西人进入中秋倒计时，你家的“C位菜”准备得咋样了？
每逢中秋佳节，广西人必备的“硬菜”——炸虎皮扣肉，游子哪怕出远门都会心心念念。清洗干净后凉水下锅，加入去腥四件套葱、...2023-09-28
秋天吃芋头山药不如多吃它，护肝明目，养血健脾胃，做法简单！
南煎肝。爆炒猪肝。...2023-09-27
“秋进补，冬打虎”秋天常喝3道汤，强身健体，增强免疫！
。玉米山药排骨汤!老鸭芋头汤!鸡蛋鲫鱼汤!...2023-09-24
曾经140斤的我，瘦了25斤后，我悟了
逆袭都是有备而来的.成功背后都是汗水泪水，所有的幸运都是努力的代名词而已，减肥只要付出你就能瘦下来!别再自暴自弃了，自...2023-09-23
建议收藏：中老年人少吃豆腐和苦瓜，多吃8种应季菜，美味又解馋
欢迎收看我的美食自媒体，我是锦绣V山东，一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食，让生活更美味”，今天我来给大...2023-09-18
秋天，吃南瓜山药不如吃它，全身是宝，才3元一斤，营养又便宜
然而，在此时，大家普遍需要注意的是，不要过分沉溺于高脂肪、高热量的美食。今天就给大家分享3道芋头营养做法，提高免疫力，排...2023-09-16
紫薯全身都是宝，医生提醒：家里有条件的要多吃，好处拿钱都难买
紫薯全身都是宝，医生提醒：家里有条件的可多吃，好处拿钱都难买。时近金秋，各种蔬菜水果都迎来了大丰收，尤其是各种的根茎类蔬...2023-09-16
比芋头便宜、比红薯营养，夏天要使劲吃！排毒养颜，精神饱满
老爸种了一些凉薯，昨天刚挖回来的，到家我们就开始想着，怎么吃这个凉薯呢?它是一张性价比很高的食材，就外面一层薄薄的外...2023-09-14
分享3道老少咸宜专治挑食的硬菜，家常做法营养均衡，下饭又下酒
按我的标准来划分，硬菜必然是让人胃口大开，老少咸宜都爱吃的菜品，但是细分到不同场合那就又有不同的讲究啦，比如喝啤酒的时...2023-09-13
秋天，吃红薯南瓜不如吃它！才3元一斤，全身是宝，营养极高
在这个时候，我们有幸感受到大自然的慷慨赐予，让我们能够品尝到丰富多样的秋季美食。山药、板栗、南瓜、茄子等各种时令蔬...2023-09-13
9月，宁愿不吃肉也要吃“地里4宝”简单易做好吃又养人，健康度秋
9月是一个收获的季节，也是农忙的季节，每年到了这个季节，地里的各种宝贝都会陆续上市，我们再这个季节里宁愿不吃肉，也要吃地...2023-09-10
网友诚不欺我，这些甜品美食配方绝了，吃一次就爱上
一出锅满屋飘着芋头香。趁热吃 里面芋头口感还软糯。食材:200g芋头、35g糯米粉、15g淀粉、适量盐和少许清水。...2023-09-08
每晚的饥饿感都是值得的，它会慢慢带走你肥肉！
这是可以长期使用的减肥饮食方法，不用担心它会不会伤身体，姨妈会不会出走，每餐都是相当合理的饮食搭配!...2023-09-08
吃莲藕不如吃芋艿，营养美味，润肺健脾，随手一蒸，比肉还鲜香！
秋天的风，带着丝丝凉意，轻轻拂过，带来了丰收的喜悦和新鲜的香气。在这个季节，空气变得干燥，我们的肺需要更多的滋润。...2023-09-02
秋天多给孩子喝这汤，营养好喝还补钙
一说起芋头我就想起小时候妈妈给我做的芋头汤，鲜香美味，营养滋补，口感清淡，非常好喝，到现在我还忘不了那个味道，妈妈每次做的...2023-08-29
芋：一种有毒的“粮食”
原创2023-06-29 14:53·科普中国。芋头全株有毒，连蝗虫都躲着飞，但它是古老的粮食作物，不少热带民族至今当成主食，百吃不厌...2023-08-25
秋天，吃红薯南瓜不如吃它！才2元一斤，全身是宝，营养极高
秋天一到，板栗、山药、南瓜、茄子等等应季蔬菜都陆续上市了。秋天里的芋头深得我心，别看它小小的，全身可是个宝儿，才2块一...2023-08-24
这应该是芋泥控都喜欢的吧，外酥里软又细腻 ，超详细分享，不难学
#暑期创作大赛#大家好，我是Allie，美好的一天从营养早餐开始，吃好早餐，一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少，低...2023-08-18
今天做了小时候最怀念的菜，太好吃了
最近长肉了，早餐不能吃包子这种高热量，换成了芋头这种粗粮，还是蛮好吃的。发现木耳炒肉还是蛮好吃的，不过有网友说木耳不能...2023-08-17
秋天，多吃蒸菜身体棒！推荐这5道，清淡又营养，好吃不上火
导语:秋天，多吃蒸菜身体棒!推荐这5道，清淡又营养，好吃不上火。秋天一到，雨水会渐渐减少，天气会变得越来越干燥，这个时候要管...2023-08-17
国家腐乳地理---伍
在南乳发明之后，中国人腐乳的想象力仿佛开了光。各种酒类、植物油、芝麻、花生、芋头、芸豆，以及稍晚后传入中国的辣椒，都...2023-08-17