强烈建议中老年人：如果不差钱，常吃8种食物，比天天吃保健品强
强烈建议中老年人:如果不差钱，常吃8种食物，比天天吃保健品强，快快收藏吧!做法:1、风干鱼酸菜 洋葱 干辣椒 小米辣 蒜子 菠...2023-07-31
下雨天不知道吃什么？推荐这6款菜，能量满满不受寒！
夏天的雨大部分是暴雨，出一趟门可不容易，但宅家也要有仪式感，今天就给大家介绍几道好吃又好做的宅家美食。...2023-07-31
三伏天，建议男人喝酒别光吃花生米，多吃10道菜，弥补夏天亏空
欢迎收看我的美食自媒体，我是锦绣V山东，一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食，让生活更美味”，今天我来给大...2023-07-31
三伏天饭菜不将就，少吃雪糕，多吃8道菜，开胃下饭，健康过伏天
我的口号是“专注美食，让生活更美味”，今天我来给大家分享几道家常美食的做法。做法:牛肉提前浸泡30分钟挤出血水切成条...2023-07-30
伏天不补，秋天受苦，三伏天常吃九菜，滋补开胃，健康入秋天
欢迎收看我的美食自媒体，我是锦绣V山东，一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食，让生活更美味”，今天我来给大...2023-07-30
三伏天消耗大，建议多喝4道营养汤，清热解暑去心火，健康度夏
各位读者朋友们大家好，感谢阅读我分享的美食文章，经验和大家一起共享，今天我要和大家分享的内容是:『三伏天消耗大，建议多...2023-07-25
它是不是中国最被低估的美食城？
对于很多美食控来说，吃一碗最地道的螺蛳粉应该是去柳州的第一大动力吧。这两年，随着螺蛳粉的“国民度”不断飙升，不断有吃...2023-07-21
木耳记住不要直接用水泡，相当于吃虫卵，教你正确做法，太实用了
一到夏天就很喜欢去吃凉拌菜，凉拌菜凉凉爽爽的，加上一些清脆爽口的蔬菜，例如酸笋、海带、藕片，吃起来实在是很舒服。...2023-07-18
三伏天出汗多，补钾是关键，多吃这8种菜，手脚有劲精神足
做法流程:1.把排骨剁成小块，清洗干净，然后冷水下锅焯水，加入姜葱和料酒去腥，煮开以后，把浮沫撇去，再捞出沥干水分，放入炖锅中...2023-07-17
三伏天出汗多，补钾是关键，吃10种蔬菜，手脚有劲精神足
做法流程:1.泡软木耳，然后清洗干净，接着起锅烧水，水烧开之后，放入木耳焯煮三分钟左右焯熟，再捞出沥干水分备用。...2023-07-16
三伏天出汗多，补钾是关键，吃10种蔬菜，手脚有劲精神足
做法流程:1.泡软木耳，然后清洗干净，接着起锅烧水，水烧开之后，放入木耳焯煮三分钟左右焯熟，再捞出沥干水分备用。...2023-07-16
海带绿豆排骨汤，这样做清热解暑不油腻，非常适合夏天喝！
绿豆海带汤这道汤呢，在夏日里可以清凉败火，对于中高考学生，以及社会用脑人士，都有着较大的营养补充的作用。那么这道菜的价...2023-07-14
大连62岁大爷晒门卫保安伙食走红，月薪2800吃啥？网友看后：羡慕
近两年在网络上最流行的话就是“早日退休”，随着生活节奏的加快，现在的年轻人在工作上也是忙了又忙，不是在加班就是在加班...2023-07-14
“4月不减肥，5月徒伤悲”！建议多吃5种碱性菜，越吃越瘦
夏天马上就要来临了，各个美女都在暗地里“较量”，我们办公室很早就掀起了减肥的热风，但是一个个都控制不住嘴巴，嘴里吃个不...2023-07-11
即将进入炎热的三伏天，这8道下饭菜建议收藏，开胃下饭味道好
欢迎收看我的美食自媒体，我是锦绣V山东，一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食，让生活更美味”，今天我来给大...2023-07-09
“夏天一碗汤，不用医生帮”推荐6道天热喝的汤，清凉解暑还营养
天热是不是家人一点也没胃口呢，也不想吃重口味油腻的饭菜呢?今天月月就给大家分享6道适合夏天天热喝的汤，清淡不油腻，做法...2023-07-09
万万没想到！它才是一日三餐最重要的食物，但99%的人忽略了！
对大多数人来说，可能是小甜品、祖母亲手制作的美食、零食甚至是一些垃圾食品…但是大部分人都忽略的一点:无论是否吃素，...2023-07-08
夏天建议多吃这5道凉拌菜，开胃解腻、做法简单，健康过夏天
随着炎炎夏日的到来，很多人常常会食欲不振，这时候简单易做的凉拌菜便成了抢手菜。把蒜苔洗干净，锅内加入清水，放入一小勺碱...2023-07-08
6月末7月初，记得吃8种“黄金菜”，正当季，鲜嫩可口，健康美味
食材:糯米 排骨 葱 面粉 姜。准备一碗糯米，洗净之后，再放入盆中，倒入足量清水，浸泡4小时左右，蒸着吃的时候更加软糯好吃。...2023-06-30
6月末7月初，记得吃8种“黄金菜”，正当季，鲜嫩可口，健康美味
食材:糯米 排骨 葱 面粉 姜。准备一碗糯米，洗净之后，再放入盆中，倒入足量清水，浸泡4小时左右，蒸着吃的时候更加软糯好吃。...2023-06-28
即将端午节，八道炖汤建议安排，清热解暑增免疫，润燥补水身体好
大家好，这里是邱哥说美食，今天农历五月初二，距离五月初五端午节还有最后三天时间，节日氛围也越来越浓厚了。...2023-06-20
香料知识：臭草又称芸香草，是广东绿豆沙及绿豆海带糖水灵魂香料
本文系《粤厨宝典》丛书作者潘英俊先生原创作品，旨在饮食文化及烹饪技术研究。然而，何克谏所言之“芸”，与《说文解字》上...2023-06-14
这5道凉菜堪称“脂肪克星”，减脂瘦身，夏天强烈推荐!
夏天到了，这个季节也是“增胖”的高发期，不如多吃些凉拌菜，凉菜不但能清热解暑，还能减脂瘦身!菠菜洗净，从中间用刀给切成两...2023-06-13
盛夏气温高燥气重，建议八道润燥汤要常喝，清热润燥，增强免疫力
大家好，这里是邱哥说美食，夏天在接近二十四节气的夏至时节后，气温越来越高，动不动就是接近40度左右的高温。...2023-06-11
适合老年人的鱼胶食谱，简单易学，满足日常保健
饮食养生是抗衰益寿的重要环节与方法，特别是老年人，要充分发挥饮食养生的作用，以达到抗衰防老，延年益寿的目的。...2023-06-09