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下雨天不知道吃什么?推荐这6款菜,能量满满不受寒!

夏天的雨大部分是暴雨,出一趟门可不容易,但宅家也要有仪式感,今天就给大家介绍几道好吃又好做的宅家美食。

自制关东煮

用 料:

白萝卜 1根、苹果 1个、胡萝卜1小根、干香菇5朵、干海带4厘米*3段、生抽 2大匙 、盐 1小匙、水 3L、圆白菜、煎豆腐、海带结、娃娃菜、鲜香菇或平菇、玉米

做 法:

  1. 首先把干香菇用冷水浸泡4小时或一夜,干海带用湿布擦下表面灰尘,剪成4cm左右,用500ml冷水浸泡4小时或一夜。
  2. 白萝卜去皮切成3cm左右厚的段,胡萝卜去皮切段,苹果洗净不用去皮一切四
  3. 汤底:3L冷水放入大锅中,把白萝卜香菇胡萝卜苹果放入,泡好的昆布连同浸泡昆布的水一起放入,开火,煮开后转小火煮2小时,这样会得到特别好吃筷子一碰就碎甜甜的白萝卜,煮好的汤中把不吃的干香菇、昆布、苹果捞出,加入盐和酱油锅底做好。
  4. 配菜:圆白菜叶子尽量完整的掰下来,用开水烫软,捞出放入冷水中保持绿色,然后卷成卷用牙签固定。
  5. 香菇切花,很多人以为香菇划个十字然后煮一下它就会有花,不是这样的,要用切的。
  6. 其它配菜,豆腐煎至两面金黄,然后菇类可以用新鲜的香菇平菇,蔬菜推荐娃娃菜,当然还可以泡一点海带结、魔芋豆腐或者魔芋丝,甜玉米,等等都不错。
  7. 汤底端上桌,开火,下入各种配菜煮熟即可。

酸汤水饺

用 料:

蒜 四五瓣、葱 一根、辣椒粉 适量、十三香适量、花椒粉 适量、白芝麻 适量、油 能没过材料、酱油 适量、醋 适量、香菜

做 法:

  1. 准备好的材料搅拌在一起后,把油烧滚烫浇上来。
  2. 放入酱油和醋。
  3. 煮饺子。
  4. 加入刚才的油,再煮一两分钟,试试味道再补酱油和醋就可出锅啦!

小贴士:把饺子换成面条就可以收获一锅酸汤面了哦~

西红柿鸡蛋疙瘩汤

用料:西红柿1个、油菜5棵、鸡蛋1个、面粉80g、葱5g、花生油10g、生抽5ml、香油3ml、盐2g。

做法:

  1. 将面粉放入一个大碗里,把水龙头开到最小,水流呈现滴水状态,把装面粉的碗放到水龙头下面,用筷子快速搅拌,如图搅成小絮状即可。
  2. 将鸡蛋打入碗中用筷子搅打至蛋清和蛋液完全融合,蛋液表面有一层细碎泡沫就好了;把西红柿洗净切成碎丁备用;油菜洗净切成碎丁;将葱切成葱花。
  3. 平底锅中火烧至掌心灼热,倒入花生油10ml,油热后放入葱花爆香,然后下入切好的西红柿翻炒至西红柿变软出汤。
  4. 待西红柿慢慢炖煮到汤汁浓稠时,再加入饮用水1000ml,大火煮开。
  5. 大火煮开后把搅拌好的面疙瘩用筷子一点点拔入锅中,然后用勺子搅散,转小火煮面疙瘩。煮至面疙瘩边缘变透明放入切好的青菜碎丁,调入生抽5ml和盐2g调味。
  6. 然后将鸡蛋液淋入锅中,再淋入香油3ml提香,搅拌均匀即可关火。美味可口的疙瘩汤就做好了。

青椒肉丝面

用料:

自制手擀面 200g、青椒 3个、肉丝 适量、姜末 少许、酱油 1勺、辣椒酱 1勺、盐 2-3g、淀粉 少许、猪油 1勺、花椒油 几滴、生抽 少许、葱花 适量

做法:

  1. 先把材料备好,肉丝加酱油、淀粉、辣椒酱和姜米,筷子搅匀腌制几分钟。
  2. 起锅烧油,下入肉丝,肉丝滑散,倒入青椒丝,加少许生抽调味,装碗备用。
  3. 另起锅烧水,水开后下入手擀面,加少许盐,汤底碗中加几勺面汤。
  4. 将面条捞入,摆上炒好的青椒肉丝就可以开动啦!

揪面片

用料:

高筋面粉500克、紫菜、咸萝卜丁、大蒜、小葱、辣椒面、白芝麻、食用油、盐、鸡精、胡椒粉、花椒面、生抽、香醋、香油。

做法:

  1. 将面粉置入盆中,取一个空碗,碗中倒入245克的温水,再加入3克的盐,搅拌至盐完全融化,少量多次的加入面粉中,用筷子搅拌成大絮状,然后再揉至光滑的面团,醒面10分钟,再次揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,再醒30分钟。
  2. 大蒜、小葱切末备用。调酸辣汤汁:取一个大碗,碗中加入1勺蒜末,1勺辣椒面,1勺白芝麻,起锅烧油,油热淋入辣椒面中,加入适量的生抽,香醋,盐,鸡精,花椒面,咸萝卜丁和葱花。
  3. 汤锅中注入适量的清水,趁烧水的时间,饧好的面团放入面板中,撒上少许的干面粉,里面上将面团改成厚约0.1厘米的大面皮,再用刀依次切成宽约3厘米的长条状,锅中水烧开,将切好的长条状面片揪入锅中,煮至大开后,往麻辣碗中打入2勺面汤,将煮好的面片捞入碗中即可。

自制麻辣香锅

用料:

藕、菜花、木耳、腐竹、香菇、鱼丸培根、鱼豆腐、熟白芝麻、熟花生仁(也可以放一些自己喜欢吃的蔬菜)干辣椒、花椒、八角、桂皮、香叶、郫县豆瓣酱火锅底料、蚝油(因为郫县豆瓣酱和蚝油都是咸的,就不用放盐了)

做法:

  1. 把木耳,腐竹提前一天泡上,泡发。与其它蔬菜清洗干净放入锅中煮一下。
  2. 鱼丸与蔬菜一起煮就行,煮至七八成熟,捞出备用。培根不用煮。
  3. 备好需要炸制的调料,麻辣香锅好不好吃关键就在这一步,有干辣椒、花椒、八角、桂皮。
  4. 锅中多放些油(比平时炒菜多两倍),开最小火,把调料放入油锅中慢慢沁出香味,待调料都变色后捞出,锅中剩油(剩下的油就是秘制五香油,如果不够麻还可以放点麻油)。
  5. 倒入适量郫县豆瓣酱,翻炒,一定要小火,防止炒糊。
  6. 倒入适量火锅底料翻炒均匀(就是我们平时买的火锅底料,也可以用老干妈),撒入切好的葱姜蒜,小火翻炒。
  7. 先放入培根,后放入煮好的备菜,翻炒均匀,倒入适量蚝油,小火翻炒五分钟以上,整个过程一定要小火翻炒,让其充分入味,出锅装盘即可。

小贴士:也可以直接用市面上的麻辣香锅底料


来源:美食天下、下厨房、美味食尚、每天学点小知识

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