它是“粮食之母”，蛋白比牛肉高，中老年常吃，降胆固醇，稳血糖
大家好。藜麦是一种古代的谷物，也被称为“粮食之母”，它在近几年越来越受欢迎，并被誉为“新型超级食物”，可以代替米饭食用...2024-01-12
笑爆了！广东女子初尝冻梨削皮，东北网友：钱还你，冻梨还我！！
引言近日，一则关于广东某市一名年轻女子首次尝试食用冻梨，并将削皮过程分享到社交媒体上引发了广大网友的热议。这名女子...2024-01-09
它和红薯一起煮，比阿胶还养颜，润肺健胃又养颜，气色越来越好
导语：它和红薯一起煮，比阿胶还养颜，润肺健胃又养颜，气色越来越好。大家好我是傻姐美食，随着年龄的增长，女性身体内胶原蛋白的...2024-01-08
明天小寒，提醒：“3菜不上桌，福气不进门”，3菜指的是啥？
导读:“小寒鱼塘冰封严，大雪纷飞不稀罕”，小寒是二十四节气中倒数第二个节气，它也处于一年中最冷的二九和三九之间，每年小...2024-01-06
香菜根配上黄芪，作用真是太棒了，就服老一辈人的智慧结晶，实用
我是娟魔力，就是那个常年泡在厨房里研究各种食材搭配、烹饪方法的“食界探索者”。比如说，平时我们吃火锅时候扔进去的香...2024-01-04
年纪大了要忌嘴：少吃豆腐和茄子，多吃这8样菜，舒服过秋冬
#秋日生活打卡季#大家好！欢迎收看我的美食自媒体，我是锦绣V山东，一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食，让生...2024-01-04
枸杞搭配生姜解决了很多男性的大烦恼，老公经常这样吃，值得拥有
枸杞和生姜这种搭配方式解决了很多朋友的大问题，老公经常这样吃，很多人还不知道这种做法，一起跟着视频来看看吧。...2024-01-03
年龄大了要管住嘴？建议:少吃豆腐和韭菜，多吃8样，为秋冬打基础
欢迎收看我的美食自媒体，我是锦绣V山东，一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食，让生活更美味”，今天我来给大...2023-12-27
洋葱就这样吃，真是太厉害了，每天都憨憨大睡，梦也少了，快试试
大家好，我是龙儿，洋葱这样吃作用太厉害了，虽然做法简单，但是真的非常管用，解决了很多人的大烦恼。分切好后在这样子切几刀，把...2023-12-27
2024年团年饭必备的16道菜，吃完一家人都笑逐颜开。
过年那天，一家人难得聚在了一起，所以团年饭能做的好，显得格外的重要。如果你悄悄地学习做这16道菜，在过年那天端给家人吃，家...2023-12-25
“睡不好，容易老”，建议女人：3种食物要常吃，安神助眠身体好
豌豆苗枸杞猪肝汤!红枣枸杞酒酿鸡蛋汤!干煸红扁豆!。...2023-12-24
冬天，苹果不要直接吃了，加它一起煮，效果太好了，天冷要常吃
近来的天气是越来越冷了，哪怕裹的再严实，也抵挡不住寒冷的北风。很多人为了抵御住寒冷都会常常喝上一杯热饮，比如奶茶还有...2023-12-23
越吃眼睛越亮的5种蔬菜，眼疲劳、眼干的人千万别错过
准备食材:南瓜、鸡蛋、小酥肉粉、白芝麻。准备食材:菠菜、小米辣、金针菇、白芝麻、蒜、辣椒粉、生抽、蚝油、香油、陈...2023-12-23
明日冬至：别太心疼钱，多吃这3样东西！养阳暖身温暖过冬天！
“冬至进补，一年收益”民间一直有这种说法，冬至进补适当吃点好的是这个节气的主要习俗。中老年的身体已经不比年轻人，进入...2023-12-22
冬至要吃什么？老传统要吃4样，啃1果，补足营养，健康过冬，别不懂
冬至，再忙也要记得“吃4鲜、啃1果”，补足营养，健康过冬!老传统要吃4样，啃1果，补足营养，健康过冬，别不懂。...2023-12-22
明日冬至啦！推荐给一家人安排这三菜一汤，团团圆圆四季安！
食材:土豆，西红柿，牛腩。牛腩切块，用清水洗两遍，冷水下锅，放葱姜料酒焯水五分钟，撇去浮沫，捞出用热水冲洗干净备用。...2023-12-22
明日冬至，有钱没钱，别忘：吃3肉，喝3汤，忌3事，早懂早受益
12月22冬至，有钱没钱，别忘:“吃3肉，喝3汤，忌3事”，早懂早受益。冬至将至，抓住这个时机，享受美味的肉食和养生的热汤，注重身体保...2023-12-22
明日冬至，再忙也要记得“吃4鲜、啃1果”，补足营养，健康过冬！
大家好我是傻姐美食，寒风凛冽，北风呼啸，大地沐浴在银装素裹的冰雪之中，不知不觉又迎来了冬至，代表着寒冬正式开始，也即将进入...2023-12-21
冬天，苹果不要直接吃了，加它一起煮，效果太好了，天冷要常吃
冬天的寒冷常常使得人们的身体感到冰凉，而苹果也是凉性食物中的代表。虽然苹果营养丰富，但直接吃下肚后却可能会让我们的...2023-12-17
连着吃了好几天的蒸苹果，真的太舒服了。
我终于明白广东的阿姨，为什么那么喜欢挑那些有点坏的苹果，回去蒸了，便宜又不影响吃。玻璃胃，外卖党，经常大吃大喝的姐妹们，都...2023-12-15
陈皮茶的经典搭配
清热下火——陈皮加菊花;顺气活血——陈皮加枸杞;开胃消食——陈皮加山楂;补气——陈皮加黄芪;...2023-12-12
明日大雪，有钱没钱，吃3食，忌3事，守3时，抵御寒冷，安稳过冬
大雪节气的到来，雨雪增多，天气越来越冷，也是进补的好时期，多吃高蛋白、易消化的食物，为身体提供能量，同时，在衣食住行等方面，也...2023-12-07
苹果煮水喝，一调气色，二养脾胃，三助排便，建议大人孩子都常喝
苹果是一种常见而美味的水果，深受人们的喜爱。原料:苹果 1个、银耳 20克、玉米 50克、红枣 10枚、冰糖 适量。...2023-12-07
12月7号是大雪，别忘了“吃3肉，食3菜，忌3味”，早知道早受益！
大雪，是二十四节气中的第21个节气，也是冬季的第三个节气。因此，在大雪时节，我们应该注意“吃3肉、食3菜、忌3味”，以达到养...2023-12-06
香港太太们总喝这个！！难怪50岁都不显老????
在这个快节奏的生活中，熬夜已经成为许多人的日常，不论是工作的压力还是学习的任务，我们总是需要额外的时间来完成。然而，熬...2023-11-25