首页 > 美食 > 明日冬至啦!推荐给一家人安排这三菜一汤,团团圆圆四季安!

明日冬至啦!推荐给一家人安排这三菜一汤,团团圆圆四季安!

#文章首发挑战赛#

​土豆炖牛腩

食材:土豆,西红柿,牛腩

1、牛腩切块,用清水洗两遍,冷水下锅,放葱姜料酒焯水五分钟,撇去浮沫,捞出用热水冲洗干净备用

2、锅内放油再放入少许冰糖开小火慢慢炒制成枣红色,然后快速放入牛腩翻炒上色

3、放入大块的葱段,姜片,再放八角香叶,桂皮,干辣椒,草果,白芷,豆瓣酱炒出香味

4、加入大量的开水煮开,加一勺生抽,半勺老抽,转中小火煮一小时左右

5、然后放入土豆块和胡萝卜块,再加入适量的盐,继续煮15分钟

6、把土豆煮至熟透加入适量的鸡精大火收汁,撒上葱花出锅

连藕炒肉

食材:莲藕,肉丝,青红辣椒

1、把莲藕去皮切片再切条,用清水浸泡一会儿,洗掉淀粉,然后焯水一分钟捞出

2、锅中放油,油热,放入肉丝,炒至变色,放葱姜蒜末炒香

3、再放入青红辣椒,炒出香味,放入莲藕翻炒均匀,加生抽,蚝油各一勺,十三香少许,一勺盐和一勺鸡精调味,翻炒熟透后放入葱段翻炒出锅

苹果山药猪骨汤

食材:猪大骨,山药,栗子,苹果,陈皮,蜜枣,枸杞

1、猪大骨用冷水浸泡30分钟,中途换两次清水

2、猪大骨洗净后,冷水放入锅中,加入姜片,葱段,料酒焯水十分钟捞出备用

3、山药苹果去皮切成块,准备几个栗子去掉外皮备用

4、把猪骨放入砂锅中,放姜片,蜜枣,陈皮倒入适量的开水,大火煮开后转小火煮一小时

5、煮好后倒入苹果,栗子,山药大火再次煮开,再转小火焖煮30分钟

6、出锅前撒上一把枸杞,加入适量的盐调味就完成了

肥牛金针菇

食材:金针菇,肥牛,豆瓣酱,辣椒酱,香葱

1、金针菇洗净,用肥牛把金针菇卷起来摆盘

2、热锅凉油下入蒜蓉炒香,再加入一勺辣椒酱,一勺豆瓣酱,小火炒出香味,放入金针菇卷

3、倒入调好的酱汁大火煮30分钟,关火撒上葱花

酱汁:生抽一勺,老抽半勺,蚝油一勺,半勺玉米淀粉,少许白糖和胡椒粉

本文来自网络,不代表趣头条立场,转载请注明出处:https://www.ngnnn.com/article/9_191737.html
上一篇想长寿,先养骨!老年人坚持吃这4种菜,腿脚有劲,走路如风
下一篇买带鱼,记得分清“黑眼睛”和“黄眼睛”,区别不小,搞懂再花钱

为您推荐

返回顶部