早餐少给孩子吃油条面包多吃它，健脾又养胃，吃完还好消化
山药早餐饼的3种做法。奶酪苹果山药饼。...2023-09-23
多吃它！中老年人常吃，清肺热、助睡眠，再不吃就过季了！
点击上方·关注我们#秋日生活打卡季#莲子常吃，越吃越健康，推荐四种做法：1、莲子玉竹猪心汤！2、莲子山药羹！3、莲子牛肉汤！4、...2023-09-23
入秋后，少吃苹果多吃它，高钾高磷！中老年常吃，清肺热、助睡眠
#挑战30天在头条写日记##秋日生活打卡季#新鲜莲子的2种吃法1.炒鸡蛋2....2023-09-22
日本、法国、韩国等各个国家小学生午餐，你看中哪国的？
看了几期白岩松的视频节目，感觉虽然他是在很严肃的质问预制菜的问题，其实是在诱导人们一个理念:只要措施得当预制菜是可...2023-09-21
初秋建议中老年人：不要太节俭，这8样要常吃，保护眼睛，常吃精神好
欢迎收看我的美食自媒体，我是锦绣V山东，一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食，让生活更美味”，今天我来给大...2023-09-20
山东申请出战
地理位置:山东位于中国东部沿海地区，东临黄海，北濒渤海，与辽宁、河北、河南、安徽等省份接壤，总面积约为15.6万平方公里。...2023-09-18
藏在身边的“血管清道夫”！才卖3元一斤，随手一炒，鲜脆又下饭
近些年，中国已经慢慢进入老龄化社会，我们身边的老年人也越来越多，当人年纪越来越大了之后，身体的体质也会逐步地下降，随着时...2023-09-16
苹果在古代不叫“苹果”，古人取了个很唯美的名字，日本沿用至今
苹果在人们的日常生活中随处可见，除幼小孩童外，几乎处于无人不知，无人不晓的重大地位。苹果中所蕴含的微量铝和胶质可以使...2023-09-14
这些水果果皮比果肉营养还高，5种健康吃法快收藏
你平时吃水果时会削皮吗？很多人觉得果皮口感不好或者是担心果皮有农药残留于是便把果皮去除掉殊不知这些被丢弃的果皮某...2023-09-13
“秋老虎”凶猛，建议常喝七道汤，清热润肺降秋燥，安稳度过秋天
立秋过后，气温逐渐转凉，早晚的温差比较大，白天还是会有一点高温的天气，加上秋风的作用，显得更加干燥了，我们常称这段时间为“...2023-09-11
“水八仙”中的2仙，预防秋燥正当时，随手一做就是美味，吃不够
水八仙是苏南、浙北地区的传统美食，又称水八鲜，这8种食材是莲藕、茭白、茨菇、莼菜、菱角、荸荠、芡实、水芹。...2023-09-10
你知道吗？石榴不仅是美味的水果，还是寓意吉祥的象征
石榴是一种迷人的水果，其鲜艳的红色果籽和甜酸口感总能吸引无数人。本文将带您探索石榴的奇妙世界，从它的起源到在中国历...2023-09-09
秋季多喝汤，营养又健康！推荐5道汤，清爽好喝营养高，老少皆宜
导语:秋季多喝汤，营养又健康!推荐5道汤，清爽好喝营养高，老少皆宜。秋天一到，天气变得越来越凉，也越来越干燥了，在饮食上要多...2023-09-09
这菜全身都是宝，5块钱买2根，做了5道菜，脆嫩开胃吃着真痛快
今天的主角是莴笋，这菜全身都是宝，除了老皮不能吃，叶和茎的吃法更是多样，凉拌、爆炒、煮涮、做馅，想怎么吃都成。...2023-09-07
夏天是吃毛豆的季节，试试这样做，好吃是真好吃，就是太费米饭
#夏日生活打卡季#大家好，我是Allie，美好的一天从营养早餐开始，吃好早餐，一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少，...2023-09-05
“秋吃碱，火气减”，秋天建议常吃八样碱性食物，清热润燥强免疫
最近“秋老虎”凶猛，气温虽然降下来了，没有三伏天那段时间的高温，但是干燥的天气一点都不减，反而越来越干燥了，再加上白天的...2023-09-05
秋天，建议：少吃西瓜和苦瓜，多吃5种秋果，润燥养人，舒坦度秋
现在已经入秋了，初秋夏秋换季时期，气温依然很炎热，但受到秋燥天的影响，这个时候我们在饮食上还需要做适当的调整，多吃一些清...2023-09-05
“秋天进补，冬天不苦”，推荐八道滋补汤，补营养强免疫健康入冬
经历过炎热的夏天之后，由于夏天出汗多带走了体内的许多营养，使得身体变得很虚弱，在季节更替的时候很容易生病，所以提高身体...2023-09-04
以假乱真，那些被挂羊头卖狗肉的水果们
在买水果的时候，品种外观相似，上市时间交汇的时候更容易存在以假乱真。前段时间看到有商家用红提、巨峰或者夏黑来冒充妮...2023-08-31
水果表面的白霜不用洗，它的好处你可能不知道
人们购买果蔬时，最担心有农药的残留，尤其是一些果蔬上有白霜，就怀疑是不是农药的残留，会不会对身体有危害。...2023-08-27
知名演员吐槽：一瓶饮料竟含200多种配料！公司回应
据集木新闻报道，9月8日，扮演赵瑞龙的《人民的名义》演员冯雷发布了一段视频，视频中他说自己买了一瓶水，并表示成分表中含有...2023-08-27
秋天，遇到这5种水果别手软，蒸熟囤着，留着冬天吃，开胃又解馋~
在秋天的时候各种水果都纷纷上市，而秋果的口感就是汁水多，脆甜还有营养也丰富，秋天凉爽而干燥，我们也要多吃一些水果。...2023-08-27
脾胃喜欢的八道秋季炖汤，一天喝一道，营养养胃，滋补健脾过秋天
大家好，这里是邱哥说美食，俗话说得好，“一场秋雨一场凉”，意思就是说，随着秋雨到来，秋天的感觉也越来越强了，不仅气温下降了很...2023-08-27
中国水果鄙视链，这里说第二，没人敢称第一！
别再以为新疆的水果，只有哈密瓜了。每年六月到九月，新疆的机场都有一幅特别的画面，候机大厅，几乎每个人身边都会放着几箱水...2023-08-24
“秋天多喝汤，越喝越健康”，推荐八款营养汤，滋阴润燥强免疫
进入秋天之后，天气变得越来越干燥了，每天大量饮水，总感觉身体还是缺水，秋天的特点就是干燥，身体需要更多的水分，才能缓解秋燥...2023-08-21