春天别错过这道野味，一口鲜一口香，一大盘没够吃，这样做好消化
大家好，我是Allie，美好的一天从营养早餐开始，吃好早餐，一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少，低油低盐、清淡饮...2023-06-15
在给家人做饭这件事儿上，我算是悟出点“真谛”了！
我算是发现了，我们家人吃饭，没肉是真不行!记得包包阳阳小时候，我有次给他们连着做了几天比较素的。不是纯素、纯绿叶菜那...2023-06-13
盛夏气温高燥气重，建议八道润燥汤要常喝，清热润燥，增强免疫力
大家好，这里是邱哥说美食，夏天在接近二十四节气的夏至时节后，气温越来越高，动不动就是接近40度左右的高温。...2023-06-11
科学烤肉，成为桌上最靓的仔！
尽管由于各种原因，一部分人不常吃牛肉，但偶尔吃一顿牛排的诱惑仍是很难以令人抗拒的——你将会很期待这种体验。...2023-06-10
“夏天一碗汤，不用开药方”，建议多喝这3道汤，清热祛暑又开胃
夏季气温高，湿度也高了，容易导致人体内的水分流失过多，影响身体的正常代谢和能量的消耗。因此，建议多喝一些汤水清热解暑，补...2023-06-09
香分天地生成里，气应阴阳子午中.浅析秦朝饮食文化，品文化之美
美食在中国历史上起着非常重要的作用，它不仅是一种生活方式，更是一种文化传承和沟通的方式。中华几千年的历史中，食物一直...2023-06-08
盛夏一碗汤，不劳医生帮，芒种过后多喝7道汤，清热祛湿增强免疫
芒种过后，气温明显升高，降雨也多了起来，这个时候整个空气都是湿热的，待在一个没有空调的房间里，就像是在一个蒸笼中。...2023-06-08
别总惦记着贵阳、遵义，这座宝藏避暑小城才是贵州隐藏的小吃王国
放在旅游大省的贵州，安顺这座小城一直都是默默无闻的。作为贵州隐藏的美食天堂，安顺是全省公认的小吃王国，在当地老饕心里...2023-06-07
夏天适合喝这八款汤，清爽解腻营养好喝，补充水分健康度夏
夏天是燥热不安的季节，每天都需要补充很多的水分，稍不注意就容易上火，损伤脾胃。每个季节都适合喝汤，夏天适合喝一些清爽汤...2023-06-07
夏天适合喝这八款汤，清爽解腻营养好喝，补充水分健康度夏
夏天是燥热不安的季节，每天都需要补充很多的水分，稍不注意就容易上火，损伤脾胃。每个季节都适合喝汤，夏天适合喝一些清爽汤...2023-06-03
快乐高考 | 高考食谱，吃的好考的更好！浓浓的祝福藏在一餐一食中~
控制好蒸鱼的时间，蒸的时间太长，肉质太老了~一看鱼的大小，1斤以下的，大火烧开蒸锅中的水蒸5-6分钟，1斤以上的可以增加到8~10...2023-06-03
三款豆浆，三种口味，简单易做，还很划算
清洗，浸泡，发软柔，黄豆唤醒了味蕾的诗。一:西米山药豆浆:材料:西米、山药、黄豆、清水、白糖或冰糖。...2023-06-01
“夏天多喝汤，不劳医生帮”，推荐8道润燥汤，健脾养胃养心护心
夏天到来，万物快速生长，天气燥热阳气旺盛，人体的心脏活动和新陈代谢都比较活跃，这个时候，不仅要注意补充足够的营养，更要注意...2023-05-29
夏日炎炎宜喝汤，八道好喝的炖汤建议收藏，润燥润肺，健康过夏天
大家好，这里是邱哥说美食，进入夏天以来，艳阳高照，炙烤着山河大地，到处都是热气腾腾和热火朝天的景象。...2023-05-27
老两口晒出养生早餐，既“低调”又“奢华”，网友：退休金够用吗
时间过得真快啊，一晃儿子上大学了，一晃已成“留守老人”了!不过，不管家里是一个人，还是二个人，或是三个人，我们家的早餐从不...2023-05-24
走进朝鲜：朝鲜百姓主要吃些什么东西？
那么，作为中国邻居，朝鲜百姓主要吃些什么东西呢?在朝鲜的田野里，你会发现朝鲜人种得最多的农作物是稻谷和玉米。...2023-05-20
5月份天气湿热，广东人必煲的清热祛湿靓汤
食材:脊骨 1000克、玉米 1个、香菇 适量、八角 两块、姜片 五片、料酒 两汤勺、生抽 一汤勺、盐 适量。食材:排骨 15块...2023-05-20
把一斤黄豆下锅炒一下，几顿的咸菜都有了，做法很简单，好吃下饭
欢迎大家观看二姐这篇教你做酱黄豆的文章。本图文为二姐美食原创作品，严禁转载与抄袭。如果有美食方面的想法，欢迎大家和...2023-05-19
夏日必备的8款凉拌菜，酸辣爽脆开胃解腻，每天换着做一周不重样
今天给大家分享夏日必备的8款凉拌菜，做法简单，爽口开胃，学会能吃一夏天。菜花一般都是炒着吃或者做干锅菜花，今天和大家分...2023-05-19
夏天日渐炎热，多喝六道家常汤，清热解暑好喝不油腻，老少皆宜
在夏天这种燥热的季节里，尽量少吃油腻的大鱼大肉，可以多吃一些清淡营养的食物，比如说汤就是夏天不错的选择，可以是炖汤，也可...2023-05-19
腰窝堡的春天
“要不村里都没人了，弄这些还有啥意义？” 从春意盎然的北京坐上高铁一路向北，窗外的绿色一点点褪去，心里不免有些怅然。...2023-05-17
调和油、大豆油、花生油等，哪种食用油最健康？
随着现代人们的生活方式和饮食习惯发生变化，越来越多的人开始关注油脂摄入对健康的影响。高油脂饮食与许多慢性疾病如心...2023-05-16
打豆浆，黄豆别只会浸泡，多加1小步，豆浆更香浓，无残渣无腥味
豆浆，我们家必备的饮品，特别是早餐时间，给全家人一人准备上一碗，喝起来超满足的!又香又甜，主要是营养很丰富，多喝豆浆可以补...2023-05-15
中国腐乳和日本纳豆，谁更优秀？老人常吃腐乳，身体会有啥改变？
虽然批评腐乳不健康，但一些人却开始青睐于日本人食用的纳豆。今天小爆老师要和大家说说:中国腐乳和日本纳豆，谁更优秀?...2023-05-15
美食推荐：特色洋烧排、新加坡麦片虾、香煎糍粑制作方法
原料:排骨400克，葱姜各5克，红椒20克，陈醋20克，白糖10克，熟白芝麻5克，盐，味精，白酒，老抽，生抽各适量。...2023-05-15