解馋好吃的西葫芦炒番茄,烹饪简单,嫩鲜味美,吃了一次还想吃 解馋好吃的西葫芦炒番茄,烹饪简单,嫩鲜味美,吃了一次还想吃。烹饪是一种创造美味的艺术,而西葫芦炒番茄则是色香味俱佳的家...2023-09-14
三伏40天!建议常吃8样食物,每天跟着吃,养好三伏,健康一整年 我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。食材:排骨,香芋,葱段,姜片,葱花。...2023-09-08
建议收藏:中老年人少吃豆腐和苦瓜,多吃8种应季菜,营养又解馋 我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。做法:1、准备食材:排骨洗净,番茄切块,玉米...2023-08-23
秋天,多吃蒸菜身体棒!推荐这5道,清淡又营养,好吃不上火 导语:秋天,多吃蒸菜身体棒!推荐这5道,清淡又营养,好吃不上火。秋天一到,雨水会渐渐减少,天气会变得越来越干燥,这个时候要管...2023-08-17
推荐4道快手早餐,营养丰富,做法简单好吃不贵,家人吃得香 立秋后,昼夜温差逐渐加大,但白天温度依然很高,还是比较闷热的,家人也没有胃口,吃啥啥不香。早餐非常重要,如果吃不好,一天都没...2023-08-15
立秋过后,一日三餐最该吃的2瓜3果,饮食顺应时节,为入秋打基础 秋天也是丰收的季节,尤其是瓜果类的蔬菜到了大量丰收成熟的季节,经过夏季营养物质和糖分的积累,加之入秋后早晚温差大,此时...2023-08-12
爱吃饺子的快收藏!4种鲜香美味的饺子,开胃解馋,你爱吃哪个? 饺子是中国传统美食,馅料丰富,每个人都能找到自己爱吃的那一种,口感鲜嫩多汁,味道鲜美可口,营养也很高,而且吃起来很开胃,每当...2023-08-11
香姐的减脂三餐分享,日常搭配膳食平衡,生活化减肥吃瘦在这里 8月8日是立秋,早餐煮了饺子,用西葫芦黑木耳和鸡蛋做馅料,低脂又低卡。怕吃多了,切了一个火龙果配餐,吃饺子前喝了500ml的温...2023-08-10
“三伏天吃瓜,身体顶呱呱”,推荐七种家常做法,清热解暑又好吃 夏天是吃瓜的季节,各式各样的瓜类蔬菜陆续上市,最近是吃黄瓜、丝瓜、冬瓜、南瓜、苦瓜、西瓜的季节,大多数瓜是养阴清热、...2023-08-06
“夏天多吃瓜,中药不用抓”,推荐5道瓜类家常菜,解暑又好吃 进入三伏天,实在是太热了,不管是做事情还是坐着不动,都会流汗,让人感到烦躁不堪,很多东西都吃不下,还时常觉得乏力、没精神,有...2023-08-04
分享4道快手早餐饼,搅一搅就出锅,香软美味营养高,天天不早起 早晨谁都想多睡一会儿懒觉,至于早餐能凑合就凑合一下,上街随便买点啥吃,垫垫肚子就行了。今天给大家分享几种快手早餐,用筷...2023-08-04
上班早餐不用愁,试试这5道懒人早餐,十分钟出锅,方便又好吃 导语:上班早餐不用愁,试试这5道懒人早餐,十分钟出锅,方便又好吃。说到早餐,上班族没时间和精力去做,宁可饿着多睡会儿,也不愿...2023-08-04
高温出汗多吃碱性蔬菜,推荐5道食谱,美味又营养,换着吃精神好 导语:高温出汗多吃碱性蔬菜,推荐5道食谱,美味又营养,换着吃精神好。进入三伏天,几乎天天都是高温天气,进厨房做几个菜,总是会...2023-08-04
分享4种好吃的饺子馅调法,鲜嫩多汁,营养美味,学会做给家人吃 饺子形似元宝,包饺子有包住财运的寓意,吃饺子象征:团圆福禄、招财进宝、吉祥如意,分享4种好吃的饺子馅调法,鲜嫩多汁,营养美...2023-08-02
六月吃一瓜,中药不用抓,一利尿,二排毒,三消肿,鲜嫩营养高 夏天天气炎热,我们要多吃蔬菜瓜果,多补充水份,而西葫芦正是当季的蔬菜之一,不仅营养丰富,而且热量极低,比常见的包菜、花菜、...2023-08-01
黄瓜鸡蛋花蛤馅饺子:不愧是“天下第一鲜”!够鲜美够营养,完美 过去人们生活条件不好,能够吃一顿饺子就是最大的满足,即使是在夏季的三伏天里,隔三岔五地吃一顿饺子,也被认为是抗暑、解馋...2023-08-01
青岛一家4口晚餐,朋友圈火了,做了一周的菜,网友:家里有矿吧 一般北方地区晚饭都喜欢吃一些粥,而南方晚餐基本上都是米饭为主,但是沿海城市就不一定了,青岛的朋友在朋友圈晒出了自己家...2023-07-26