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上班早餐不用愁,试试这5道懒人早餐,十分钟出锅,方便又好吃

导语:上班早餐不用愁,试试这5道懒人早餐,十分钟出锅,方便又好吃

说到早餐,上班族没时间和精力去做,宁可饿着多睡会儿,也不愿意早早起来做早餐。不过总是不吃也不是回事,对身体太不好了,挣再多钱也没用。我来给大家分享几道好吃又快手的早餐,不妨照着做。

上班早餐不用愁,试试这5道懒人早餐,十分钟出锅,方便又好吃!快来看看吧,这些早餐我经常做,感觉还不错,不怎么费事。

一、煎饺抱蛋

做法:

饺子提前包好,放进冰箱冷冻保存,也可以买现成的冷冻饺子存在冰箱,不过要买质量好的。

平底锅刷油,放入冷冻饺子,不需要解冻,开小火煎一会儿。鸡蛋打进碗中,加盐搅散。小葱洗净,切成葱花。

煎到微黄后,倒入三分之一的清水,大火煮一分钟,再转小火,盖上盖子焖,至饺子熟、水分消失。

最后倒入蛋液,继续盖上盖子,煎到蛋液凝固,再撒上葱花、熟黑芝麻,就可以盛出了。

这道早餐看着就有食欲,每一口都特别好吃,你快尝尝,方便又吃得香。

二、西葫芦饼

做法:

西葫芦去掉两端、去掉外皮,冲洗干净,再用擦丝器擦成细丝。

然后加入少许盐、胡椒粉搅拌均匀,再打入鸡蛋搅拌均匀。

接着倒入适量面粉,搅拌成稠糊状,不需要加水,西葫芦会出水。

锅内加油,烧到温热后转小火,倒入适量西葫芦鸡蛋糊,煎到两面金黄,就可以盛出食用了。

想要省事,可以将所有面糊都倒进去,煎好后切成小块即可,这样做出来厚一点,喜欢的话就这么做。

三、芹菜胡萝卜窝窝头

做法:

芹菜清洗干净,切碎待用。胡萝卜去皮洗净,切碎待用。想省事,可以把蔬菜放进料理机,打成碎末状。

处理好后装进大碗中,加入少许盐搅拌均匀,再打入鸡蛋搅拌均匀。

接着倒入一勺淀粉,再分次加入面粉,搅拌到可以捏在一起不散就行。

最后团成一个个小圆球,再做成窝窝头的形状,入锅蒸十分钟左右,就可以出锅了。口味重的人,可以在蒸的时候调个料汁,蒸好后蘸着吃就行。

四、煎蛋火腿面

做法:

方火腿切成薄片,用别的火腿也行,或者换成培根。锅内加油,烧热后转小火,打入鸡蛋,煎到定型,再放入火腿肠继续煎,都煎好后取出。

另一个锅中加水,煮开后放入面条,煮至断生。

空碗中放入生抽、香醋、盐、鸡精、葱花、香油、紫菜碎,等面煮好后,先盛一勺面汤倒进碗中,搅拌均匀。

接着盛出面条,放入煎到的鸡蛋和火腿肠,就可以食用了。

爱吃辣的朋友,加些辣椒油进去,更加好吃。不想煎蛋,可以炒可以煮荷包蛋,按自己的喜好来。

五、南瓜燕麦粥

做法:

南瓜去皮去内瓤,冲洗一下,切成小块。若用贝贝南瓜,可以不去皮,洗净了对半切开,去掉瓜瓤,切成小块就行。

南瓜放进锅内,加适量清水,大火煮开,再转小火煮到熟透。

接着放入洗净的葡萄干,再倒入适量即食燕麦片,煮到自己喜欢的浓稠度,就可以关火了。南瓜和葡萄干都有甜味可以不加糖。

以上五道早餐方便又好吃,快动手制作吧,一定要吃好再出门。我的分享就到这里了,喜欢我,就请关注我吧。

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