进入中伏,要少吃绿豆西瓜,要多吃这9道菜,去湿寒,伏天少受苦 我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。食材:银耳,百合,苹果,红枣,枸杞子,冰糖。...2023-08-02
三伏天吃不下?试试8道开胃菜,花费不高,营养富足,轻松过伏天 欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大...2023-07-30
三伏天饭菜不将就,少吃雪糕,多吃6道清爽下饭菜,营养还健康 今天月月就给大家分享6道菜谱,清淡不油腻,很适合天热的时候吃,做法也是简单营养还美味。制作过程:1.西芹洗净削去根部老皮...2023-07-18
伏天怕上火,建议吃5道蒸菜,清淡少油营养高,多吃不上火 导语:伏天怕上火,建议吃5道蒸菜,清淡少油营养高,多吃不上火。进入伏天后,气温越来越高,每天热得人烦躁不堪,而且动不动就上火...2023-07-15
夏天爱出汗,这8种碱菜中老年人要常吃,营养美味,顺利度过酷暑 我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。白菜炖豆腐,别直接炖,豆腐煎好,白菜炒好,然后...2023-07-08
万万没想到!它才是一日三餐最重要的食物,但99%的人忽略了! 对大多数人来说,可能是小甜品、祖母亲手制作的美食、零食甚至是一些垃圾食品…但是大部分人都忽略的一点:无论是否吃素,...2023-07-08
夏季炎热出汗多,常给家人喝这汤,顺应时节,补充营养,增强免疫 转眼之间,送走凉爽的季节,迎来今年的酷暑,马上要迎来三伏天,入伏是今年的炎热的开始,持续时间很长,空气里特别潮湿,酷暑难耐,让...2023-07-07
如何煮出开花绿豆汤?不要直接下锅,清甜软烂冰凉解暑! 而苏式绿豆汤,在冰凉清澈的薄荷水汤底下,绿豆、糯米、冬瓜糖、葡萄干、红枣等辅料,层次感更为丰富清凉。/ 食材 / : 150g...2023-07-03
三伏天将至天气越来越热,推荐这8道菜,爽口又营养,就是太费饭 清洗掉鲈鱼身上的粘液,鱼鳍、鱼尾中间,以及鱼鳃大都要清洗干净,还有鱼腹部的贴骨血清洗干净,再鱼背上开两刀,放入葱姜水中浸...2023-07-02
夏季炎热,常吃这4道蒸菜,清爽开胃好吃不上火,全家皆宜 如果你的家人也是因为天气炎热食欲差,不妨试试这4道蒸菜4道汤,清爽开胃好吃不上火,一家老小都适合吃,做法简单易上手,一起来...2023-06-12
蕃茄小说验证推荐第一天阅读量低到让人抑郁,这花开的却惊艳心灵 小说验证第一天数据出来了,很糟糕,还不如前两本,欣赏欣赏百合花安慰自己受伤的心灵吧…不知何时,阳台的花盆里长出两株瘦弱...2023-06-12
夏天炎热出汗多,八种蔬菜要多吃,补水补钾身体好,健康过夏天 芒种过后,气温升高雨水增多,整个空气都充满了闷热,整个人好像处于一个热烘烘的暖炉中,每天都是大汗淋漓的。所以,夏天炎热出...2023-06-08
夏日炎炎易上火,推荐5道家常菜,消暑去火,清淡营养,老少皆宜 导语:夏日炎炎易上火,推荐5道家常菜,消暑去火,清淡营养,老少皆宜。夏天一到,气温逐渐升高,稍微吃点辣或者吃点油炸的食物,就会...2023-06-06
夏天气温高火气旺,四菜四汤要常吃,顺季而食增免疫,越吃越健康 大家好,这里是邱哥说美食,夏天一个燥热的季节,不仅气温高,阳气旺,而且空气流通行性差,所以几乎每一天都是闷热闷热的感觉,人身...2023-06-06
孕期下午茶食谱✔️六款美味银耳羹❗️❗️喝出少女肌 给大家分享孕期可以喝的水果银耳羹,每天下午来一碗,胶质满满,低脂养颜,好喝不长肉,喝出少女肌!:银耳冷水下锅,大火煮开转小火...2023-05-29
夏季天热不知道吃什么,就把这10道菜端上桌,简单易做,清爽度夏 材料:莴苣3小棵,彩椒1个,大蒜少许,老醋1勺,生抽1勺,香油几滴,盐适量。【材料】:丝瓜 1根、虾 10个左右、姜 适量、蒜 适量。...2023-05-25
老两口晒出养生早餐,既“低调”又“奢华”,网友:退休金够用吗 时间过得真快啊,一晃儿子上大学了,一晃已成“留守老人”了!不过,不管家里是一个人,还是二个人,或是三个人,我们家的早餐从不...2023-05-24