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高强度运动可能导致心脏骤停,专家建议,剧烈运动前最好给心脏做全面评估

极目新闻记者 刘迅

通讯员 吕惠 宋蒙

10月7日晚,华为方面发讣告表示,该公司监事会副主席丁耘因突发疾病不幸去世,享年53岁。华友会会长俞渭华在社交媒体发布消息称,丁耘是在跑步28公里后,因为心脏问题“没有再醒过来”。不过该针对丁耘去世原因的说法未得到官方证实。8日,网友们纷纷留言表示惋惜,同时也有人关心,为何运动时会发生心脏意外?武汉亚洲心脏病医院专家表示,如果血管“潜伏”有不稳定斑块,平时很难察觉,但在剧烈运动时可能诱发急性冠脉综合征,导致心脏骤停,大家在剧烈运动前最好给心脏做一个全面评估。

剧烈运动可能导致心脏骤停

“从目前仅有的信息推测,丁耘可能是长跑引起了心源性猝死。”武汉亚洲心脏病医院心脏急危重症监护室(CCU)刘成伟主任表示,剧烈运动也是诱发心脏骤停的原因之一,其中病因比较复杂,但是共同之处就是大运动量、高强度运动诱发所致。

专家团队手术中武汉亚洲心脏病医院供图

刘成伟主任感慨,团队接诊过很多这样有运动习惯的患者,其中一位年轻患者,每天坚持晨跑锻炼,有一次周末加练长距离跑步后,突然胸闷、胸痛,他以为是自己跑步后身体吃不消,结果没一会胸痛加剧、全身大汗,意识模糊并倒在路边,120紧急送往亚心医院,最终确诊为急性心肌梗死,一根大血管几乎全堵,幸亏抢救及时救回一命。

为何剧烈运动,或是运动过量会引起心源性猝死?刘成伟主任分析,剧烈运动时会导致身体耗氧量增加,心跳加快,容易出现心脑血管供血不足;如果血管“潜伏”有不稳定的斑块,而市民平时又没有特别症状,很容易在剧烈运动时导致心血管负荷的“临界值”,引发斑块破裂,从而发生急性冠脉综合征,其中以急性心肌梗死最为常见,“中青年人群发病和这有着很大关系。”

运动前最好给心脏全面评估

对此,武汉亚洲心脏病医院康复科主任李颖页深有同感,她在门诊接诊不少运动爱好者,自认为身体不错,结果心脏评估结果和预期相差甚远。38岁的王先生(化名)平时喜欢踢足球,经常和朋友约局比赛,但最近他感觉体力大不如从前,趁着带老人体检时做了一个心肺运动试验,结果他的心脏负荷极限根本无法承受足球比赛这样的高强度运动,如果贸然进行,有发生心血管意外的可能。李颖主任当即给出建议,并调整了王先生的运动计划。

“猝死与年龄并没有直接关系,年龄大、有基础病的人了解自身情况,一般会避免剧烈运动,而那些看起来比较健康,但存在潜在疾病的中青年人群自觉平时身体不错,心脏没有不舒服的症状,更容易忽视了心脏情况而发现心血管意外事件。”李颖主任说,再就是本身体质较弱,平时很少参加锻炼,突然参加大强度的运动,严重的后果就是运动性猝死。

每个年龄阶段的人群,根据自身心脏情况不同,都有自己的极限心率,剧烈运动时很容易超过这一“红线”,很可能导致心源性猝死的极端情况。李颖主任表示,平时大家做的心电图、超声检查等,并不能单纯作为心脏运动时评估标准,因为心脏的部分问题在静息状态下是检测不出来的,所以需在运动下有针对性地评估。

李颖主任建议,尤其是有计划参加剧烈运动的市民,最好到专业医院进行运动前的心肺运动试验,主要评估心肺功能,通过各种监测“捕捉”测试者心脏在运动时的数据,揪出是否患有隐匿性的心脏问题,以及找到所能承受的心率并评估其运动耐量,最大程度帮助规避运动风险。

(来源:极目新闻)

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