老年人上了岁数，别太节俭，建议多吃这种食物，心脏越来越年轻
都说“心脏决定寿命”，尤其是中老年人，要想保护心脏健康，平时除了减少情绪波动、保证充足的睡眠以外，还可以适量吃一些猪心...2023-08-16
吃过一次仍念念不忘的7道下饭菜，好吃解馋鲜香开胃，吃了还想吃
今天月月给大家分享7道让我念念不忘的下饭菜，吃一次还想吃，大家在家也能轻松做，虽然都是最普通的菜，但或许每道菜都承载了...2023-08-14
立秋分享4道麻辣下饭菜，开胃解馋，营养美味，补营养贴秋膘
导读：立秋分享4道麻辣下饭菜，开胃解馋，营养美味，补营养贴秋膘！立秋后，虽然还是很炎热，但暑气会慢慢消退，人们的胃口和食欲也比...2023-08-14
立秋后就是要多进补，这3道菜营养丰富做法简单，大人孩子都爱吃
虽然现在很多地方还是热气腾腾热浪滚滚，但是一阵秋雨一阵寒，下过几次大雨后，明显感觉到这几天是有降温了，还是要听古人的话...2023-08-14
丸子的4种神仙做法，营养丰富鲜香美味，吃一口就停不下来，真香
夏天胃口不好，很多人都吃不下饭，连肉都不想吃了。不仅营养丰富，而且吃起来鲜香美味，老人孩子都喜欢，尝一口就停不下来，快来学...2023-08-13
它营养是苹果10倍，钾含量胜过香蕉，简单一拌脆嫩爽口，不懂可惜
它营养是苹果10倍，钾含量胜过香蕉，简单一拌脆嫩爽口，不懂吃可惜!有一种即可当主食又可当蔬菜的食材，价格非常便宜，营养比苹...2023-08-13
“末伏不进补，秋冬气不足”，建议：多吃这8道菜，润燥有营养
我的口号是“专注美食，让生活更美味”，今天我来给大家分享几道家常美食的做法。步骤:1、准备工作:将茄子洗净，去蒂，切成长...2023-08-13
初秋天气热，推荐5种开胃凉拌面条，好吃又解馋，让你胃口大开
现在天气热，不想做饭的，来上一碗条太适合不过了，做法简单又省事，只要简单一拌太美味了，下面给大家分享几道凉拌面条的做法，调...2023-08-13
奇怪但惊艳口味的零食
好久没有给大家分享我爱吃的零食好物了，因为前段时间一直没有吃到比较特别和好吃的零食，所以都没有给大家分享。...2023-08-13
三伏天要多吃此肉，比牛肉便宜，比鸡鸭肉香，营养滋补好吃不胖
夏天到了，天气炎热，人们渴望享受夏日的美食和快乐。尤其对于我这样生活在济南的人来说，气温直逼40度，整个城市都笼罩在炎热...2023-08-12
我家的空气炸锅快累瘫了，这些空气炸锅美食，一道比一道好吃
空气炸锅美食之烤五花肉。3️⃣加蒜末，抓拌均匀，腌1个小时。3️⃣空气炸锅放硅油纸，放入土豆，180度10分钟，翻面再15分钟。...2023-08-12
终于学会这4道好吃的下饭菜，大厨的做法真简单，麻辣鲜香太解馋
很多人感觉，大厨做的菜道道都下饭，今天给大家分享几道“大厨菜”，做法超简单，出锅色香味俱全，和饭店里一样好吃，开胃解馋特下...2023-08-11
8分钟搞定家常菜
放入土豆丝，翻炒2分钟左右。一勺生抽、一勺蚝油、一勺醋、少许盐。放豆芽炒软，加一勺生抽、一勺醋、一勺蚝油。土豆切小...2023-08-11
女人常吃这4种“花青素”的食材，营养健康、显年轻
多摄入含有“花青素”的食物，对其健康和养颜有益处。花青素具有抗氧化、清除体内自由基的功效，抗衰老以及养颜的作用，下面...2023-08-11
半碗面粉，不用烤箱，不用水，教你在家做桃酥，咬一口直掉渣
桃酥是中式糕点里最受欢迎的一款，香甜酥脆不油腻的口感，咬上一口直掉渣，大人孩子都超级喜欢吃，我从小到大都很喜欢吃桃酥，自...2023-08-11
三伏天饭菜不将就，少吃雪糕，多吃9道菜，开胃下饭，健康过伏天
我的口号是“专注美食，让生活更美味”，今天我来给大家分享几道家常美食的做法。食材:莲藕400克、香菜、辣椒、花椒、盐、...2023-08-10
天气越来越热，教你在家做凉面，做法简单又好吃，地道的美味小吃
炎热的夏天，吃什么都没有胃口，不如来一份配菜丰富，味道绝美的三色凉面吧！这道菜不仅去火，而且也能在炎热的夏季给你带来一丝...2023-08-09
陕西十大特色美食
陕西是一个历史悠久的地区，其美食以面食、肉类和小吃为主要特色。以下是陕西的十大特色美食: 葫芦头:陕西的葫芦头是以...2023-08-09
想吃麻辣烫不要出去买了，大厨教你全套做法，麻辣过瘾真解馋！
麻辣烫是一道非常让人过瘾的街边美食，原因在于其不仅麻，还辣，最关键还鲜香，无论在哪个季节，总能让人大快朵颐，一份麻辣烫配一...2023-08-08
山东十大特色小吃
山东的美食文化源远流长，有着丰富的历史和地域文化背景，其中十大特色小吃代表了山东饮食文化中的精华和特色。...2023-08-08
一口气读懂“香叶”
有回跟一朋友吃饭，他还带了个台湾朋友，我一瞅桌上的大盘鸡，赶紧拿筷子把香叶捡出去扔了。香料家族里，各位成员的模样都是千...2023-08-08
想吃麻辣烫不要出去买了，大厨教你全套做法，麻辣过瘾真解馋！
麻辣烫是一道非常让人过瘾的街边美食，原因在于其不仅麻，还辣，最关键还鲜香，无论在哪个季节，总能让人大快朵颐，一份麻辣烫配一...2023-08-07
土豆的钾含量丰富，推荐5种家常做法，好吃解馋营养高，建议多吃
导语:土豆的钾含量丰富，推荐5种家常做法，好吃解馋营养高，建议多吃。钾是人体不可缺少的一种营养元素，而夏天出汗多易失钾，容...2023-08-07
11款小炒菜品
辅料:魔芋块150克 青椒丁100克 子姜丝50克 芹菜花20克 泡姜末25克 蒜末30克 泡椒碎20克 野山椒碎30克 盐、味精、鸡精...2023-08-07
炸麻叶时，面粉里加鸡蛋是大错，多加1样小食材，焦香酥脆真好吃
炸麻叶时，往面粉里直接加鸡蛋是大错，教你一招，多加一样小食材，焦香酥脆真好吃。大家好我是小曹、今天在家做了小时候最爱吃...2023-08-06