三月不要错过这10道家常菜,营养又爽口,增强免疫力,做法简单! 鸡蛋磕入碗中,加入少许盐,1勺料酒,打散。锅里放少许油,油温达至八成热时,下入鸡蛋用筷子快速滑炒,成熟定型后,起锅备用。...2024-03-18
开春后,多给家人喝“这汤”,顺应时节,营养易消化,不吃可惜了 已经到了2月份的最后几天,许多人早已离开了老家,返回到自己的岗位中,由于过年前都是应酬,基本上都是吃山珍海味,平常吃不到...2024-03-18
春天使劲吃,一通便、二护眼、三补阳气,春天包饺子,真是太香了 适合春天吃的野菜有很多,韭菜也是春天不可错过的蔬菜之一,春天的韭菜最为鲜嫩,春韭菜也有“百草之王”的美誉,韭菜不仅好吃...2024-03-15
“春养肝,睡得香”,春天里中老年常吃8道菜,排肝毒,睡得香 春笋排骨汤是一道美味营养的汤品,下面是制作春笋排骨汤的简单步骤:材料:春笋 1个、 排骨 500克、姜片 2-3片、料酒 适量...2024-03-11
今天才知道,“青萝卜”和“白萝卜”区别这么大,弄懂再买不吃亏 冬日寒风凛冽,寻找一道既美味又温暖的食物成为许多人的心愿。俗话说得好:“冬吃萝卜夏吃姜”、“冬吃萝卜赛人参”,在这...2024-03-08
越吃眼睛越亮的1种菜,隔天吃一次,养肝护眼润脾胃,别不懂吃 众所周知,胡萝卜是一种营养丰富的蔬菜,含有大量的胡萝卜素和维生素A,有助于保护眼睛和皮肤健康。5加蒜苗葱段翻炒至断生,出...2024-03-07
春天,使劲吃这菜,一解毒、二利尿,三止咳化痰、清香开胃! 家人们,谁懂啊,我竟然才知道这样一种清香开胃的蔬菜竟然就在我们身边,春天可正是吃蔬菜的好时机啊,我记得每到过年的时候时...2024-03-07
明日惊蛰,无论贫富,要记得吃五样,万事顺遂,生活风调雨顺 惊蛰时节,无论贫富,我们都要记得吃五样食物,以祈求健康、幸福和顺利的生活,这五样食物更寄托了对未来日子的美好祝愿,下面为...2024-03-06
3月5日惊蛰,老话说“惊蛰吃3鲜,一年病不沾”,是指哪3鲜? 3月5日是二十四节气中的惊蛰,这个时节,春雷响,万物长,气温逐渐回暖,万物复苏。老人常说惊蛰这一天要吃“三鲜”,以祈求一年的...2024-03-05
学生开学后,家里早餐就做这6种,营养美味,比外面干净营养 学生开学后,家里早餐就做这6种,营养美味,比外面干净营养。早餐不知道做什么的朋友可以看一看,做法简单,营养丰富,做给块开学...2024-03-04
藏在身边的“补肾猛将”,建议老人:一周吃三次,头发黑密精力旺 男人的精气神都跟肾脏有直接的关系,肾气不足则会影响精气神,随着年龄的增长,身体也会大不如前,尤其是一些体弱的中老年人,经...2024-03-02
“2月吃一鲜,一年病不沾”,进入春天,“1鲜”是指啥?别不懂吃 田野里,一抹抹新绿渐露锋芒,争先恐后地探出头来,它们是春天的使者,是大自然的新生儿。俗语云,“不时不食”,而春季的蔬菜因其...2024-03-01
开春就遇“倒春寒”,常吃4种菜,暖身滋补,舒舒服服迎春天 妈妈兴奋地走了过来,手里拿着一张纸,“我们开春就遇‘倒春寒’,但我想了想,我们可以常吃一些暖身滋补的菜,迎接春天的到来!...2024-02-29
10分钟就搞定的6道面食做法,好吃到跺脚,厨房小白也能轻松上手 今天给大家分享6道超好吃的面食做法,10分钟就能搞定,厨房小白也能轻松上手,学会了做给家人吃,绝对强过点外卖,一起来看看吧...2024-02-27