“冬天吃一豆,养颜又长寿”!叶酸含量是黄瓜10倍,不懂吃真可惜 黄豆,作为一种常见的食材,不仅富含营养,而且有多种烹饪方式。其中之一就是香辣黄豆,这道菜以黄豆为主要食材,再配以辣椒、花...2023-12-27
被称为“垃圾食品”,方便面又不是军粮,为何救灾食品中总有它? 确实,在众多营养学家和健康专家的眼中,方便面作为一种高盐、高油、低营养的食品,很难登上健康饮食的殿堂。然而,就是这样一...2023-12-25
熬猪油,只放盐是外行,切记多放这2样,又白又香,久放不坏 熬猪油似乎是种相当简单的过程,然而,真正的行家不会只放一些盐,而是加入了干黄豆和花椒,可以让猪油的色泽更加白净,气味更加...2023-12-23
“跌下神坛”的4道下酒菜,旧社会酒桌的独舞,全吃过说明你老了 无论是独自一人小酌,还是三五个朋友一起喝酒,没有好的下酒菜,怎么能喝的尽兴呢?说起下酒菜,现代人们似乎更加偏爱如拍黄瓜...2023-12-23
人工合成的5样垃圾食品,估计厂家生产出来自己都不吃,尽量避免 然而,市场上总是存在各种各样的假冒伪劣食品,让不知情的老百姓受到严重的健康威胁。今天我们罗列5种人工合成的垃圾食品,...2023-12-22
全国哪的酱油最好吃?经评比,这6种酱油榜上有名,你喜欢哪种? 作为中国烹饪文化不可分割的一部分,酱油早已印证在中国人的味蕾与生活之中。那么在众多产区与品牌之中,最为出色、深得人...2023-12-21
打豆浆,黄豆泡好不能直接打,再多做1步,豆浆又香又浓,无残渣 打豆浆,黄豆泡好不能直接打,再多做1步,豆浆又香又浓,无残渣以前没有豆浆机,想喝豆浆,都是去外面买,我记得那时候是3块钱一杯,说...2023-12-18
中国哪里的腐乳好吃?经过对比,这4个地方上榜,有你的家乡吗? 豆腐乳,这个看似普通的调味品,实则蕴含着丰富的营养价值和独特的风味。无论是炒菜、烧肉,还是拌面、蘸酱,豆腐乳都能为食物...2023-12-15
打豆浆时,黄豆不要直接打,牢记这2步,细腻丝滑,香浓无腥味 豆浆,不知道各位爱喝吗,反正在我家,豆浆是最受喜爱的饮品,因为喜欢喝,还特意买了个破壁机。那说到在家里打豆浆,很多人都觉得...2023-12-10
“肠道推粪机”不是香蕉是它,隔天吃一次肠道干净,全身都通畅 说到通便的食物,很多人首先想到的就是香蕉,其实香蕉的膳食纤维并不高,只有2.6%。今天给大家推荐几种“高纤维”食物,个个都...2023-11-30
钙是大豆的2倍,鸡肉的7倍,中老年人多吃这3菜,腿脚硬朗又有劲 在我们日常的饮食中,注重补充钙质对于维护骨骼健康至关重要。而有一些食材,被誉为“高钙菜”,含有丰富的营养成分,是中老年...2023-11-27
五花肉用酱油泡3天,比腊肉还好吃10倍,又嫩又香还不腻,收藏了 五花肉用酱油泡3天,比腊肉还好吃10倍,又嫩又香还不腻,收藏了肥瘦相间的五花肉,谁能不爱呢?大家平时是怎么吃五花肉呀?我会做...2023-11-22
自制豆腐脑,1把黄豆做3碗,成本1元钱,嫩滑细腻0添加剂 自制豆腐脑,1把黄豆做3碗,成本1元钱,嫩滑细腻0添加剂豆腐脑,地域不同,喜欢的口味也不同,就比如说我们山东,就喜欢带着卤子的,每...2023-11-20
真没想到,砂锅这样做菜太香了,天冷特别适合,快来试试 导语:真没想到,砂锅这样菜太香了,天冷特别适合,快来试试。这道砂锅红烧猪蹄肉质鲜嫩,入口即化,色香味俱全,吃起来一点都不肥...2023-11-18