不知道最近大家有没有发现,医院儿科到处都是小朋友,额头都贴着退烧贴。以前是希望孩子读书好,现在的父母应该就是只求孩子能够健健康康的。感冒的同时,不要忘记给孩子补充营养,让孩子不会因为药吃多了,而导致身体素质都坏了。下面为大家推荐几款孩子适合喝的汤,希望大家喜欢哦!
(1)、山药肉丸汤
1、食材准备好:250g猪肉末,山药半根切段,葱姜适量。
2、猪肉末里面放入姜末,1勺蚝油,1勺淀粉搅拌均匀,腌制10分钟左右。
3、热锅冷油下山药翻炒一下,加入1000ml的开水煮6分钟,接着带上一次性手套把肉沫挤成肉丸放入锅中,等到丸子飘起,下适量的盐,就可以出锅啦!
(2)、海带黄豆猪骨汤
1、黄豆记得提前一晚上泡好,备用。
2、开水放点料酒,下猪骨焯水,然后捞出洗净。
3、海带记得清理干净,然后切成块状的。把刚才焯好的猪骨以及泡好的黄豆放入锅中,放两片姜片,适量的开水,大火熬煮35分钟。
4、起锅放盐,就能出锅啦!美味不可挡哦!
(3)、白菜豆腐汤
1、记得热锅热油煎两个家养的土鸡蛋,接着把煎好的土鸡蛋切成小块,放入锅中,加入1000ml的开水。
2、水开1分钟下嫩豆腐,蟹味菇,火腿肠,盖盖子煮到汤变成奶白色的,接着放入娃娃菜煮熟即可。
3、下适量的盐,撒上漂亮的葱花,就可以出锅啦!