买尖椒时,如何区分辣不辣?菜农:辣不辣看“3处”,别挑错了 然而,因为每个人的口味不同,有些人偏爱辣味,有些人则或许不太能接受,于是选购尖椒时会根据个人口感选择,但很多多人并不擅长...2023-11-16
上海人的平均寿命紧追日本,他们的早餐习惯,值得大家学习借鉴 不同的地区和国家,有着不同的早餐文化和习惯,其中,日本和上海的早餐,都以其简单、精致和营养的特点,受到了很多人的喜爱和推...2023-11-11
红薯千万不要和它们一起吃!吃了就是没病找病,很多人天天吃 秋天是一个充满美食的季节,地瓜就是其中之一,走在大街上香喷喷的烤红薯,总能勾住人们前行的脚步,烤红薯的香气,是时光留下的...2023-11-01
它被誉为“夫妻菜”,降压降血糖,而且对男人女人多方面都有好处 在我们的日常饮食中,有着一种被誉为“夫妻菜”的食材,它就是芹菜。不仅仅因为它能调味美食,更重要的是芹菜拥有多方面的好...2023-11-01
慎重!洋葱的天敌,医生警告:切勿与之同食,洋葱禁忌须知 在我们的厨房,有一些食材专门用于烹饪,有一些则专注于调味,但也有一些特殊的食材,它们即可以用于调味,又能成为独立的菜品。...2023-10-27
买白菜时,挑“绿色”还是“白色”?好多人都不懂,没想到有区别 周末跟老公去赶集,发现大集上都开始卖今年刚上市的大白菜了,要说北方秋冬季节食用比较多的蔬菜,白菜肯定不二之选。不管是...2023-09-24
它被誉“天然叶酸”,建议中老年人多吃,营养健康~3种做法嘎嘎香 酱汁:蒜末+小米辣+白芝麻+辣椒粉+2勺热油+2勺生抽+2勺陈醋+盐,搅匀即可。你还有包菜的其他做法吗?PS:不知道吃什么的时...2023-09-10
秋天,遇到这5种水果别手软,蒸熟囤着,留着冬天吃,开胃又解馋~ 在秋天的时候各种水果都纷纷上市,而秋果的口感就是汁水多,脆甜还有营养也丰富,秋天凉爽而干燥,我们也要多吃一些水果。...2023-08-27
孩子不爱吃蔬菜怎么办?分享3个做法,营养又美味,好吃到舔盘子 分享3个做法,营养又美味,好吃到舔盘子。从小家长就说告诉我们,要多吃些绿色蔬菜,但很多孩子都不爱吃,就只爱吃肉,这是不对的...2023-08-17
入伏前,吃黄瓜、番茄不如吃它!高钾低钠、叶酸高,随手一焖真香 导语:入伏前,吃黄瓜、番茄不如吃它!高钾低钠、叶酸高,随手一焖香飘满屋,我家夏季必吃~这下小菜园里可热闹了,在雨水的浇灌...2023-08-17
它是“天然健脑丸”比黄豆好多了,健脑补钙还乌发,这样做真简单 生活中,一日三餐,每一餐都很重要,饮食中的营养搭配也是非常重要的。时间如梭,转眼间又是高考季,在这关键的节点,给孩子多吃些...2023-08-12
一直被误会的6种“垃圾食品”,转发到家族群,遇到也可以放心吃 垃圾食品,作为普遍存在于现代社会的一种饮食习惯,一直备受争议。虽然大部分垃圾食品确实含有过多的盐、糖和脂肪,长期摄入...2023-08-11
马齿苋煮鸡蛋,作用花钱也难买,好多人不知它珍贵,省钱又实用 马齿苋煮鸡蛋,作用花钱也难买,好多人不知它珍贵,省钱又实用。随着生活水平的提高,人们对于食物的选择越来越多样化,各种进口...2023-08-07
8月8日立秋,劝你少喝绿豆粥多吃它,养脾护胃,脆嫩鲜香真解馋 可能很多人这个时候已经开始着急贴秋膘了,但是别着急,为了更好地迎接立秋,我们要先调理脾胃,不能一开始就大鱼大肉,否则身体...2023-08-03
“立秋喝这汤,秋天少受苦”,8月8日立秋,营养全面,顺利入秋 转眼之间,我们要结束七月份了,七月和八月是最热的时候,尤其是七月下旬天气十分闷热,到了8月8日就迎来立秋,但是2023年8月19...2023-07-29
入夏后,建议多吃5种“冠军”蔬菜,季节性强,补足营养平安度夏 建议夏天少吃些油腻的大鱼大肉,多吃以下5种“冠军”蔬菜,它们在同类食材营养中的排名都是第一的,而且鲜嫩正当时,对家人的...2023-07-18