三伏天，中老年人别心疼钱，多吃这9样食材，清补不上火舒服过夏
实践:1、羊肉用清水洗至无血水，捞出，锅中倒入适量冷水，放入羊肉，加两茶匙醋，煮开，捞出用漏勺，洗净血用清水打泡，沥干备用;...2023-07-03
青菜炒肉这样做真好吃，鲜香美味，下饭开胃太好吃！
都市中忙碌的上班族每天所关心的是多挣一些钱过更好的日子。除此之外他们还会关心自己的健康，毕竟有再多的钱没有健康的...2023-06-26
剩烧饼的神仙吃饭，秒杀路边摊香酥可口鲜香入味，每次做了不够吃
到了这个夏天我们是不是都开始厌食了，不知道吃什么，更不知道给家里人怎么做才能保证每天营养的正常摄入，这真的是让人揪心...2023-06-12
夏天炎热易上火，推荐7道家常菜，清热又下火，大人小孩都适合
夏天是一个炎热的季节，艳阳高照，空气燥热或闷热，让人如同身处在一个烤炉当中，炽热难耐，让人非常难受。...2023-06-09
苦夏吃它，一周瘦10斤！
天气渐渐热了，让我吃各种肉真正的吃不下，整理了这周的蔬菜小炒，吃起来口感好，又减肥。快快安排起来。周一:豆芽炒鸡蛋。...2023-06-01
夏季吃什么消暑 五款美食让你清凉加倍
夏天的天气十分的炎热，如果吃一些能够消暑的食物那是再好不过的了，那么在炎炎夏日到底吃什么能够降暑呢?...2023-06-01
北京2大“委屈酒”，曾风靡京城，如今竟然难觅踪迹，这是为何？
说到北京，大家的心里都会瞬间升起满满的敬意，就算是在北京生活的人，都会潜意识觉得比普通人更受尊重，这就是中国人骨子里的...2023-05-30
减肥不必过度节食，适当合理的饮食也能帮助你瘦下来
不吃饭能减肥，但不建议节食减肥，因为一旦正常饮食就会反弹，可以通过合理的饮食来减肥，但一定不能不吃，接下来给大家分享几款...2023-05-24
霍格沃茨的食单
本文刊载于《三联生活周刊》2020年第30期，原文标题《霍格沃茨的食单》，严禁私自转载，侵权必究。J.K.罗琳描述了霍格沃茨的...2023-05-23
周末推荐好吃又简单的6道家常下饭菜，开胃解馋，就是太费米饭了
今天月月给大家分享六道家常下饭菜，食材简单，营养美味，就是太费米饭了。食材准备: 鸡腿、脆藕、生姜、大蒜、料酒、生抽、...2023-05-20
春天吃八菜，健康无障碍，建议八道应季菜要多吃，应季而食身体好
大家好，这里是邱哥说美食，春天是万物复苏的季节，百花盛开，鸟语花香，到处都是生机勃勃的样子。另外在民间，春天也有一句口口相...2023-05-17
我家常备的自制腌菜方法，抽空给大伙儿做个整理~
原料:圆白菜半颗 芹菜半根 胡萝卜1根 白萝卜1/4根 水萝卜半个 盐1茶匙 冰糖10颗 康师傅矿物质水1000ml 花椒20颗 野山...2023-05-17
一家五口来山东玩，在景区附近点了7道菜，买单时确认3遍不敢相信
山东淄博因为烧烤火速出圈，赢得无数客人从天南海北慕名来吃，其实山东是一个美食大省，除了淄博其他城市也是风景美美食多，而...2023-05-16
今日母亲节，餐桌必备八道开胃硬菜，营养美味又下饭，老少皆宜
今天香姐整理了八道开胃硬菜，希望你们的妈妈能喜欢，跟着步骤做起来，不仅营养美味，而且每一道菜都很下饭，老少皆宜。...2023-05-16
家里每次做这3道菜米饭就不够吃，鲜香解馋又开胃，吃过就忘不掉
特别下饭的菜有很多，如果要排出来什么菜最下饭，那排到天黑也排不出来，因为每个人的口味和喜好都各有差异，再加上南北饮食习...2023-05-15
川菜厨师长教你水煮鱼的家常做法，步骤详细，麻辣鲜香下酒又下饭
水煮鱼的原料以鱼肉为主，以麻辣关键调料为辅，以独特的做法和味道脱颖而出，是麻辣口味爱好者的最爱。下面我将详细介绍水煮...2023-04-29
假期出行带上这个饭团！低卡美味还抗饿，大人孩子都爱吃
在主食上，相较于精细白米面，粗粮更是一个理想的选择，它能满足人体所需的营养，同时还不易长胖，吃起来也有饱腹感，在一定程度上...2023-04-29
菠菜不要炒着吃，和面粉，玉米面这样做，蓬松柔软，咸香可口呢
味道鲜美，营养丰富，做法简单，今天分享的花卷稍微改良一下，用面粉和玉米面一起制作，粗中有细，加入菠菜，颜色好看，营养也加倍，蓬松...2023-04-27
吃过的都催我出摊！谁做都好吃的一盘，真不需要技巧！
前几天下班的时候，外面雨下得挺大，想着路上肯定塞车，回去该饿坏了。干脆就在工作室随便煮点，吃完再走，从冰箱里搜罗了一堆菜...2023-04-27
自制坚果大蒜酱，贯穿一周七天蔬食晚餐
当一种酱汁具备百搭百变的特性，基本上就让人难以割舍，只要需要用到酱料，脑子马上浮现它。光说百搭不足以说服人，不如就来看...2023-04-13
几道春天爱吃的家常菜，抢鲜儿吃几顿才够味
山药300克、里脊肉200克、香菇8朵、红椒半个、葱适量、盐适量、姜适量、料酒10克、胡椒粉1克、鸡精1克、淀粉适量、宴...2023-04-11
46款家常小炒菜谱大全，够你吃一整年！
买来的肉馅若干，其他调料随自己喜欢，酱油盐是一定要放的，放些水和一个鸡蛋胶合粘稠，放深盘铺平，上面再打俩个鸡蛋。...2023-04-10
适合冷天吃的6种“刮油”菜，价格便宜，天天吃都没有问题
第一种白菜，天冷最常见的时令蔬菜，非大白菜莫属，含水量丰富，也含丰富的维生素C，喜欢大白菜的人很多，价格便宜，热量极低，含有大...2023-04-09
特殊时期的“下饭菜”
回忆儿时生活，致敬童年，谨以此文献给我忠厚、勤劳、无私、伟大的父母，爱你们！[心][心]80年代末90年代初，我读小学，鲁西南地区...2023-04-08
炒包菜时，切记不要焯水和直接下锅炒，教你一招，清脆爽口不出水
炒包菜的食材很简单，一般只需要准备以下材料:1.包菜 500g。包菜是这道菜的主要食材，蔬菜中富含维生素C、维生素E和抗氧化...2023-04-08