立秋。
七月节，
秋，揫也，
物于此而揫敛也。
此时节，
白露晨起，
雨荷唱晚，
寒蝉凄切，
暑去凉来。
秋季的第一个节气，
二十四节气的第十三个节气。
今日立秋。
“始惊三伏尽，又遇立秋时。”
三伏天还未过去，我们迎来了秋天的第一个节气——立秋。
此后，夏季的炎热虽未完全消退，但天气开始慢慢转凉。
阳气收敛而阴气增长，意味着秋季来临，也是迈入秋收冬藏的过渡时分。
四季轮回，每个季节都会带给我们感动与欣喜，仿若每个年龄段都会赠与我们睿智与成长。
和热烈的夏挥手道别，迎来静美的秋。在这个意兴阑珊的节气，愿我们稳重成熟、坦荡旷达。
褪去夏天的浮躁与浓烈，在充满诗意的秋天中感受生活明朗、生命成熟。
图片 | 清可QINCO
《逸周书·时训》：“立秋之日，凉风至；又五日，白露降；又五日，寒蝉鸣。”
故将立秋分为三候：一候凉风至；二候白露生；三候寒蝉鸣。
一候 | 凉风至
熬过了激昂似火的夏天，在温柔的秋风中，我国许多地区开始刮偏北风，偏南风逐渐减少。
小北风给人们带来了丝丝凉意。刮风时人们会感觉到凉爽，此时的风已不同于暑天中的热风。
同时，经过大暑的大雨，暑气渐消，“一场秋雨一场寒”就是此刻。
二候 | 白露降
在温馨与静谧的立秋，虽少了夏的焦躁，但由于白天日照仍很强烈，夜晚的凉风刮来有一定的昼夜温差。
空气中的水蒸气，在清晨室外植物上凝结成了一颗颗晶莹的露珠，大地也会有雾气产生。
“露从今夜白”，白是秋之标志，草木感知一年一度将凋零而忧，由此“露红凝艳数千枝”，亦成一种壮美悲怆。
三候 | 寒蝉鸣
秋天感阴而鸣的寒蝉，在微风吹动的树枝上得意地鸣叫着，好像告诉人们炎热的夏天过去了。
还有一种说法是：秋凉以后，寒蝉发声困难，知生命将尽而变声凄厉。万事有迹可循，而动物往往更敏于感受自然的更替。
立秋是反映气候变化的节气，从这一天开始，便是秋天了。
历书曰：“斗指西南维为立秋，阴意出地始杀万物，按秋训示，谷熟也。”
立秋作为古时“四时八节”之一，民间一直以来，都有拜土地、庆丰收以及入秋啃秋等习俗。
■ 祭土地，庆丰收
《管子》曰：“秋者阴气始下，故万物收。”
立秋一来，谷物成熟，所以古人会在这天祭土地神，一来庆祝丰收，二来祈祷来年雨顺。
人们将一年下来的收成，当做老天的馈赠，洒满汗水，也收获硕果，一饮一啄间，都充满感恩。
■ 晒秋节
晒秋的画面，我们在网络上也常看到。
在昏黄的光照下，宁静的村庄里，家家户户的屋顶、窗户边，甚至院内屋前，都晒满了各种农作物，辣椒、皇菊、粟米等。
这起初只是山区农村的生活方式，久而久之也就成了立秋这天的传统农俗之一，如今更是作为丰收最经典的画面。
■ 贴秋瞟
民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比。因为人到夏天，本就没有什么胃口，饭食清淡简单，两三个月下来，体重大都要减少一点。
立秋到，贴秋膘，冬去春来身体好。秋风一起，胃口大开，吃点好的，补充一下营养，补偿夏天的损失。
补的办法就是“贴秋膘”：在立秋这天，吃炖肉、烤肉、红烧肉等等以肉贴膘。
图片 | 清可QINCO
■ 啃秋
“啃秋”在有些地方也称为“咬秋”。
民国时期出版的《首都志》记载：“立秋前一日，食西瓜，谓之啃秋。”
这天吃西瓜或香瓜，寓意炎炎夏日酷热难熬，时逢立秋，将其咬住。啃秋，实际上是一种丰收的喜悦。
岁华过半休惆怅，且对西风贺立秋。
秋风吹雨过南楼，一夜新凉是立秋。
秋日寻诗独自行，藕花香冷水风情。
一宿秋风未觉凉，数声宫漏日犹长。
睡起秋声无觅处，满阶梧桐月明中。
风蝉幸自无星事，强为闲人报夕阳。
夜漏向深秋始觉，一天星湿露华明。
白云乡里温柔远，结得清凉世界缘。
“一叶梧桐一报秋，稻花田里话丰收”，秋，是一个丰收的季节。
凉风细细，时光走笔。秋，送走了酷暑，迎来了清凉。丰美了硕果，压弯了稻谷。
一路慢慢地成长，一路删繁就简。相信，春的耕耘，夏的生长，一定会迎来秋的收获。
这一生，从鲜衣怒马，走到悲喜从容。于心中，修篱种菊，纵使花开花落，月影风移，也不染岁月风尘。
时光里的那些遗憾，也会被秋风温柔化解，怀一颗从容的心，行走于四季流年，处处皆美好。
这是一个让人不忍辜负的时节。细碎的阳光，斑驳出时光的印痕。柔软的清风，吹拂着收获的希望。
那些曾经落寞的，失意的，难过的，思念的……都随着浅秋的一缕晚风，消散在云烟深处。
秋风偷恋花的香气，这个八月，想和你一起住在秋风里。
不忧伤，不彷徨，不心急，不放弃。努力，坚强，向上，靠近阳光的方向，成为更好的自己。
这个秋天，愿人间烟火暖人心，星河璀璨月长圆。愿岁月善待你我，一切努力都有结果。愿金色的丰收酝酿，我们都如愿以偿。
云水长天收夏色，
风起叶落秋意来。
夏的葱茏还未褪尽，
秋的凉意悠悠袭来。
立秋，是夏的结束，
也是秋的开始。
伴着秋日的第一缕阳光，
心怀期待，努力向前。
等红叶绚烂，
等白露成霜，
等寒蝉凄切，
等桂花香甜，
等菊开向晚……
我们一起走向更深更美的秋色，
不负韶华，不负春秋。
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