高温出汗多吃碱性蔬菜,推荐5道食谱,美味又营养,换着吃精神好 导语:高温出汗多吃碱性蔬菜,推荐5道食谱,美味又营养,换着吃精神好。进入三伏天,几乎天天都是高温天气,进厨房做几个菜,总是会...2023-08-04
“肺部不好活不久”抓住夏天养肺黄金期,这3道养肺菜,该吃得吃 “肺部不好活不久”抓住夏天养肺黄金期,这三道养肺菜,该吃得吃。所以,今天我江一舟告诉您,夏天可是养肺的黄金期,咱们在夏天...2023-08-02
六月吃一瓜,中药不用抓,一利尿,二排毒,三消肿,鲜嫩营养高 夏天天气炎热,我们要多吃蔬菜瓜果,多补充水份,而西葫芦正是当季的蔬菜之一,不仅营养丰富,而且热量极低,比常见的包菜、花菜、...2023-08-01
深圳一家去青海,点了一桌菜,结账时不可思议:这是现在的物价? #头条创作挑战赛#每到暑假期间,不管是高铁动车还是飞机上,到处都是家长带着孩子们出游的场景,孩子们热热闹闹,很是快活。最...2023-08-01
强烈建议中老年人:如果不差钱,常吃8种食物,比天天吃保健品强 强烈建议中老年人:如果不差钱,常吃8种食物,比天天吃保健品强,快快收藏吧!做法:1、风干鱼酸菜 洋葱 干辣椒 小米辣 蒜子 菠...2023-07-31
陕北名小吃洋芋擦擦,分享地道农家做法,简单美味,好吃又下饭 用不起眼的土豆做成的洋芋擦擦,色泽金黄的土豆泛着淡淡的油光,土豆的清香洋溢开来,吃上一口,既有薯条的口感和嚼头,又有青红...2023-07-31
6道蔬菜,称为“刮油高手”,消脂刮油,富含膳食纤维,排出脂肪 哈喽大家好,我是燕姐日常生活分享,人生如果没有烟火气,人生就是一段孤独的旅程。去掉小赘肉除了有氧运动以外,还要从日常饮...2023-07-31
超好吃的6道家常菜做法,鲜香美味,营养丰富,堪称“下饭神器” 起锅烧油,油热放入姜末,蒜末,花椒,再放猪肉末煸炒,炒至变色以后,舀入一勺郫县豆瓣酱,炒出红油,调味加生抽、老抽、辣椒面,放入嫩...2023-07-30
三伏天饭菜不将就,少吃雪糕,多吃8道菜,开胃下饭,健康过伏天 我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。做法:牛肉提前浸泡30分钟挤出血水切成条...2023-07-30
夏季多吃瓜,身体顶呱呱!这5种黄瓜的做法美味又低脂,清爽过夏天 黄瓜含水量丰富,含有多种维生素和微量元素,夏天吃黄瓜,可以补充身体由于出汗过多造成的水分流失,还可以补充钾元素,维持体内...2023-07-30
暑假孩子同学来家里,准备8菜1汤,荤素搭配,都是孩子们爱吃的 昨天孩子带着两个同学到家里来,月月准备了8菜1汤热情招待,有荤有素都是孩子特别喜欢的,听着孩子们快乐的聊天,看着他们灿烂...2023-07-29
分享5种好吃的面条做法,营养开胃又解馋,一周不重样,建议收藏 夏天气温高,家人胃口比较差,可以做点面条吃,一大碗有饭也有菜,吃起来爽滑筋道,鲜香开胃,轻轻松松吃掉两大碗,老人孩子都爱吃。...2023-07-28
教你几道下饭菜,成本不到10块钱,香辣开胃又下饭,太解馋了 天热没什么胃口的时候,教你几道下饭菜,香辣开胃又下饭,太解馋了,不用什么厨艺,炒出来特别下饭。碗里打入四个鸡蛋,加点盐,料酒...2023-07-28
麻辣鲜香的干锅土豆片,2种食材简单搭配,营养美味,解馋又下饭 土豆含有丰富的淀粉,可以给身体提供能量,而且矿物质丰富,含有丰富的钾、磷、钙、镁等,可以补充矿物质,让身体精力充沛,清热解...2023-07-28
腌辣椒时,切记别直接加盐腌,教你一招,脆嫩爽口香辣开胃又下饭 天热了,吃什么都没胃口,辣椒买回来也别总炒着吃了,一定要试试这道酱腌辣椒的做法,腌辣椒的时候,切记别直接加盐腌,教你一招,脆...2023-07-27
三伏天少吃大鱼大肉,多吃5道家常菜,清淡爽口,好吃不贵又营养 三伏天气温高,人的脾胃不好,不想吃饭,消化能力也比较弱,所以要少吃大鱼大肉,不利于消化。应该多吃些当季的新鲜蔬菜,含有丰富...2023-07-26