明日冬至,再忙也要记得“吃4鲜、啃1果”,补足营养,健康过冬! 大家好我是傻姐美食,寒风凛冽,北风呼啸,大地沐浴在银装素裹的冰雪之中,不知不觉又迎来了冬至,代表着寒冬正式开始,也即将进入...2023-12-21
打豆浆,黄豆泡好不能直接打,再多做1步,豆浆又香又浓,无残渣 打豆浆,黄豆泡好不能直接打,再多做1步,豆浆又香又浓,无残渣以前没有豆浆机,想喝豆浆,都是去外面买,我记得那时候是3块钱一杯,说...2023-12-18
明日大雪,有钱没钱,吃3食,忌3事,守3时,抵御寒冷,安稳过冬 大雪节气的到来,雨雪增多,天气越来越冷,也是进补的好时期,多吃高蛋白、易消化的食物,为身体提供能量,同时,在衣食住行等方面,也...2023-12-07
苹果煮水喝,一调气色,二养脾胃,三助排便,建议大人孩子都常喝 苹果是一种常见而美味的水果,深受人们的喜爱。原料:苹果 1个、银耳 20克、玉米 50克、红枣 10枚、冰糖 适量。...2023-12-07
12月7号是大雪,别忘了“吃3肉,食3菜,忌3味”,早知道早受益! 大雪,是二十四节气中的第21个节气,也是冬季的第三个节气。因此,在大雪时节,我们应该注意“吃3肉、食3菜、忌3味”,以达到养...2023-12-06
春节将至,这5类食材要多囤,或迎来大涨价,提前买少花冤枉钱 春节越来越近,年味也越来越浓。不仅孩子期待过年,可以吃零食,放花炮,收红包,大人们也期待着团圆,春年前家家户户都有置办年货...2023-12-05
苹果和它一起煮,是天然“刮油冠军”,常吃口不臭了,小肚子没了 导语:苹果和它一起煮,是天然“刮油冠军”,连续吃一周,口不臭了,小肚子消失了~生活条件提高了,家家户户一日三餐不光顿顿有肉...2023-12-05
养肝就是养命!肝脏最爱的一款汤水,建议多喝,大人小孩都可以喝 苹果红枣山楂水是一款兼具美味与保健功效的饮品,它能够健脾养胃,促进食欲、清热化痰,还能够提高人体免疫力下面,我将为您详...2023-11-29
秋天多喝汤,不用医生帮,3汤建议多喝,滋补润秋燥,增强免疫力 哈喽,大家好,立秋已经悄悄地来了,你们有没有注意到呢?立秋之后,天气会变得越来越干燥,这时候,我们的身体也需要更多的滋润。...2023-11-29
很难打进南方的北方美食,南方人: 宁愿饿着也不吃,你喜欢几种? 一方水土养一方人,不同地区的饮食习惯差异也是相当大的,盘点几种难以被南方人接受的北方美食,北方奉为人间绝味,几天不吃就...2023-11-28
苹果和它一起煮,效果太棒了,入冬后坚持每天喝一杯,胜过喝参汤 寒冬将至,大家是不是也感受到了秋天的青翠逐渐消散,被寒冷的北风吹得瑟瑟发抖呢?没错,冬季降临了,这个季节里,领略到的不仅仅...2023-11-27
明天小雪,不论贫富,要记得“吃3红、忌3样”,顺应节气安稳过冬 “迎冬小雪至,应节晚虹藏”,明天是“小雪”节气,它的到来意味着天气越来越冷,降雨量也逐渐增多。小雪到后正是进补的最佳时...2023-11-22
明日小雪,不管有钱没钱,牢记吃“小雪5宝”,抵御严寒舒服过冬 老话说“小雪雪满天,来年必丰年”,明天就是二十四节气中的“小雪”节气,此时气温还是骤降,雨水也多了起来,如果雨水预冷那么...2023-11-21
保存生姜别再放冰箱!牢记4个方法,半年都不坏,怎么放都不干! 生姜是我们在烹饪过程中常常会使用到的调味品,能够消除腥味增添口感,时具有驱寒保暖的功效。对于女士们来说,每日煮制一些...2023-11-16
“冬食热,病不过”,寒冬将至,多吃这4样“热菜”,防寒好过冬 随着寒冬的脚步日益临近,我们不仅要增添衣物来保持温暖,更需要从饮食上做出调整。这句话的意思是,在冬天多吃一些热性食物...2023-11-16