贴秋膘啦！这5道家常菜一定要尝尝，解馋又滋补，快安排起来
这5道家常菜一定要尝尝，解馋又滋补，快安排起来。寒露将至，天气转凉，大家除了要注意保暖外，还要在饮食上多下功夫，增加营养，增...2023-10-08
“秋天喝鱼汤，赛过开药方”！哪种鱼适合炖鱼汤？怎样炖才好喝？
在秋天的早晨，一碗热腾腾的鱼汤，不仅能驱赶寒冷，还能提供丰富的营养。有句老话说，“秋天喝鱼汤，赛过开药方”，这句话虽然有些...2023-10-08
破壁机小米糊系列，养胃健脾！
入秋了，早起有一丝丝凉意。这不得安排点养胃小米糊来暖一暖。大小宝宝都适合。♥核桃花生小米糊。♥香甜玉米小米糊。...2023-10-07
想要秋冬不咳嗽，现在开始吃这菜，健脾养肺，肺气足了，免疫力强
每年一到深秋，昼夜温差加大，空气湿度也在降低，不少小朋友都开始咳嗽不断，而看到孩子咳得小脸通红，家长是又心疼又焦虑。...2023-10-07
来自山西的“伴手礼”，你值得拥有
“人说山西好风光，地肥水美五谷香。...2023-10-06
10月，吃板栗红薯不如吃它，一次买10斤冻起来，随吃随取，特省事
导读:金秋十月，是收获的季节，每次和家人去山林和田地里，总能背出来一大袋子的食物，看着这些食物，真的太高兴了。...2023-10-06
寒露将至，建议常吃4种食物，可提升免疫力，滋阴润燥
豆芽:豆芽炒肉丝!红枣:红枣山药饼!黄豆:香辣黄豆!芦笋:芦笋炒虾仁!...2023-10-06
最适合男人吃的肉类排行榜！驴肉排倒数第1，牛肉排第2，建议了解
肉类一直是男人们喜爱的美食之一，但在选择肉类时，我们不仅要考虑肉的口感和味道，更需要关注肉的营养价值和健康因素。而在...2023-10-05
秋季滋养大补汤，鲜香美味，好喝不发胖
食材:鸡肉、当归、枸杞子、党参、红枣、姜片。将所有配料放入高压锅中，加入适量清水，煮开后转小火煮1小时。加入适量食盐...2023-10-05
全网几乎0攻略，新疆这座城可太好吃了
实话说，库车在疆内有些知名度，但一出新疆，几乎没人知道库车在哪儿。它位于天山以南，属于阿克苏地区，是典型的南疆城市。...2023-10-04
比红薯便宜、比玉米营养，秋天干燥抓紧吃！补气血的“黄金”蔬菜
#挑战30天在头条写日记#1、山药红枣乌鸡汤！2、山药南瓜红枣小米粥！3、山药红枣饼！4、山药板栗红枣鸡汤！...2023-09-30
江西特色美食：独特口感与深厚文化底蕴
江西，这个位于中国南方的省份，有着丰富的美食文化。其中最具特色的美食以其独特口感和深厚文化底蕴而备受瞩目。...2023-09-28
中秋香案摆水果有讲究，“中秋供6果，财富迎家来”，“6果”指啥
其中祭月在我们当地是一个比较重要的习俗，它是现代人寄托生活美好愿望的主要形态，祭月月饼是必不可少的，贡品讲究双数6或...2023-09-28
秋老虎，中老年人多吃它，高钾高磷！清肺热、助睡眠！
推荐莲子的3种吃法，赶紧收藏!莲子牛肉汤。绿豆百合莲子汤。红枣莲子银耳羹。。...2023-09-27
“秋天吃药一箩筐，不如多喝一碗汤”，常喝这3碗汤，营养又健康
这两天下了场雨，气温直接来了个大反转，凉意来袭，一定要注意保暖。再加上入秋后，由于气候干燥，很多人会出现口干、舌燥此时，我...2023-09-27
入秋后“十娃九咳”！建议：多喝这6碗汤，润肺清火，孩子少生病
最近发现身边的人咳个没完，无论大人还是小孩，好像都中了入秋必咳的魔咒一样，秋天气候干燥、气温忽高忽低，呼吸道的各种不适...2023-09-27
养胃的日子——虽然体重在慢慢回升，但总感觉很累
最近胃的状态不错，体重也在慢慢回升，但总感觉身体疲惫，这种感觉很不爽，什么也不想做，提不起精神，也没有了之前养胃的那股冲劲...2023-09-27
苹果山楂红枣水，清肠排毒，轻松甩掉大肚腩
在现代生活中，许多人的生活条件变好了，但不良的生活习惯和饮食习惯却导致了一系列健康问题，如大肚腩、消化不良、口臭等。...2023-09-26
把红枣放陈醋里泡2天，103岁老人的养生秘诀，省钱实用，赶紧学学
把红枣放在陈醋中泡两天，作用真的是太厉害了，解决了很多人的大烦恼和大问题，作用花钱都难买，不得不说老一辈人的智慧真的是...2023-09-26
比花生好吃，比栗子营养，9月要使劲吃，不懂可惜
导读:比花生好吃，比栗子营养，9月要使劲吃，不懂可惜。我相信，热爱美食的人，即使生活过得再普通，也能在烟火气中，体会到小确幸。...2023-09-25
大姨妈前后几天都要喝这汤，气血循环例假准时，40岁也不易长斑
大姨妈前后几天都要喝这汤，气血循环例假准时，40岁也不易长斑俗话说“养姨妈就是养健康”，身边有一姐妹，年过40岁，脸上依然干...2023-09-25
8月8日立秋，再忙也别忘吃这10道菜，应季而食营养足，安稳度秋
欢迎收看我的美食自媒体，我是锦绣V山东，一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食，让生活更美味”，今天我来给大...2023-09-25
投资几个亿，变成野景区？看看三原县的这个地窑院，到底咋样
出去玩，大景区肯定都很美的，小景区一般就差些;不过，要是碰见了野景区，往往有惊喜。虽然是周末，景区人也不是很多，只有一个卖...2023-09-24
女人每周坚持喝1碗，胜过10张面膜！润肤美颜，抗老气色棒！
酒酿鸡蛋。红豆黑米粥。玫瑰银耳圆子。红枣桃胶羹。。...2023-09-23
9月23日秋分，人的气血最“正”的时候，建议吃4种秋食，气血充盈
9月23日就是24节气中的秋分了，董仲舒在《春秋繁露》中说:“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”...2023-09-23