【第二周减脂餐】少油少盐、营养丰富,味道也不错!一起打卡吧~ 上周,减肥事业“刚起步儿”的我整理了1周7天21顿「简单、好做」的营养减脂餐,供大家参考,如果你还没看过,戳这里哈→。...2023-05-25
乡村逐渐的“消失”16种野果子,80年代非常受欢迎,你那里还有吗 在80年代,乡野间有很多野果子很受大家的喜欢,是回忆中的经典野果子。如今有些野果在当地逐渐消失很了,有的很少见了,已经彻...2023-05-18
这“天然叶酸”很多人不爱吃,这样做酸爽脆嫩特下饭,清火又明目 它是“天然叶酸”很多人不爱吃,这样做酸爽脆嫩特下饭,清火又明目!时间如梭,在飞快运行,转眼间也到了50不惑的年纪,在这个年...2023-05-17
我家常备的自制腌菜方法,抽空给大伙儿做个整理~ 原料:圆白菜半颗 芹菜半根 胡萝卜1根 白萝卜1/4根 水萝卜半个 盐1茶匙 冰糖10颗 康师傅矿物质水1000ml 花椒20颗 野山...2023-05-17
它被称“天然叶酸”现在正当时,炒炒清火又明目,再不吃就老了! 它被称“天然叶酸”现在正当时,简单炒一炒清火又明目,再不吃就老了!它就是我们常见的桑芽,桑芽就是桑树或者桑条上长出的...2023-05-15
我在俄罗斯生活十几年,用亲身经历告诉你,俄罗斯人午餐都吃什么 阅读摘要|我们中国人一般称俄罗斯人为战斗民族,我在俄罗斯工作十几年,和他们工作和生活在一起,对他们的方方面面算是比较...2023-05-04
比馒头香甜,比包子省事,简单一蒸暄软好吃,补血补铁营养棒! 比馒头香甜,比包子省事,简单一蒸暄软好吃,补血补铁营养棒!除了家常的面食常做以外,豆沙包是不得不说的一种主食,比馒头营养,...2023-05-04
天气转热,让这6道酸酸甜甜的菜品满足你的味蕾 · 食 材 清 单 ·。玉米淀粉 15克 白砂糖 15克 牛奶 90毫升。黄油 10克 淡奶油 120克 白砂糖 10克。柠檬 1个 百香果 ...2023-04-29
它是“地里长出的护肝草”现在正当时蒸蒸清香好吃,常吃脾气好! 它是“地里长出的护肝草”现在正当时蒸蒸清香好吃,家人常吃脾气好!春天,是四季的开始,地里的野菜野草都开始长出来了,从南...2023-04-20
4月20日谷雨节气,建议:多给家人吃这3道家常菜,平稳健康迎夏天 今年,也就是2023年的4月20日是二十四节气中的谷雨节气,谷雨是春季的最后一个节气。谷雨处在春夏之交的时候,气温迅速回升,...2023-04-16
只需1个平底锅就能搞定的甜点,颜值高,口感香软,孩子的最爱 法式薄饼又叫可丽饼,是一种非常受欢迎的法国甜点。材料:面粉1杯、牛奶1杯、鸡蛋2个、白糖2勺、盐1/4勺、黄油2勺。...2023-04-12
外国网友分享了一波"几乎完美"的食物照片,引起舒适又饿得想哭! 都说美食要“色香味”俱全才好,在Reddit论坛上的FoodPxxn专区里,总有网友会专门晒出一些令人食欲大开的完美美食照片。...2023-04-08
5分钟快手早餐,小学生的营养健康早餐食谱,一周七天不重样! 应大家的要求,我又来分享小朋友的早餐了,一周七天不重样!做法都很简单,而且用时也比较少,是又方便又快捷,还很有营养!...2023-03-16
软到双手捏不住,清甜软糯会上瘾!无需烤箱,这年货小点心3步就搞定 我发现了啊,只要遇上这种甜滋滋、糯叽叽,还特别有嚼劲儿的小零食,不管多大的孩子,都没有啥抵抗力。牛奶180克 / 黄油15克 /...2023-02-24
日本名店配方/内软外酥的椰香司康!酥酥的沙沙的,做法简单0失败 司康出炉后,马上品尝是最美味的时候。若是隔天或者几天后才吃,使用前请微波炉或烤箱稍微加热一下。{1小勺=5ml} {1大勺=1...2022-12-31