立秋后养生多吃这8道菜,健脾和胃、安神助眠,养生效果极佳 【食材】:鸡蛋5个,胡萝卜,青椒,木耳,蒜,葱,淀粉,生抽,白糖,醋,盐,【具体制作方法】:1、打鸡蛋:碗中打五个鸡蛋,用筷子打散备用。...2023-09-07
“秋吃碱,防秋燥”,分享5款碱性食材,解馋味美又滋补,真下饭 “秋吃碱,防秋燥”,分享5款碱性食材,解馋味美又滋补,真下饭。就拿今天分享的这五款碱性食材,它们分别是苦瓜,冬瓜,莲藕,生菜,蘑...2023-08-29
芹菜配什么菜最好吃?教你4种做法,清脆爽口超下饭,建议多吃~ 芹菜是生活中经常见到的食材,具有天然独特的风味,清脆爽口,味道鲜嫩,营养丰富,既可以炒食,也可以凉拌,味道都非常不错。...2023-08-23
立秋后,多喝汤身体棒,推荐5道家常靓汤,营养又润燥,顺利入秋 立秋后,气候逐渐向秋天转变,变得干燥,而且还没出三伏天,天气也比较炎热,身体经常出汗,会流失大量的水分和矿物质,这时候多喝点...2023-08-11
三伏天天气燥热,多吃这6道菜,清凉解暑,营养丰富,舒服过夏天 我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。食材:豇豆、西红柿、木耳、蒜、生抽、蚝...2023-07-27
平菇有哪些神仙做法?今天推荐六款,开胃下饭鲜香美味,比肉还香 平菇是我们日常饮食中,经常食用的菌菇之一,无论是素炒还是搭配肉菜一起炒,都是鲜嫩好吃,价格也比较实惠,是普通老百姓餐桌上...2023-07-26
即将小暑天气燥,八道靓汤要常喝,养颜补水抗衰老,健康过夏天 大家好,这里是邱哥说美食,夏天在接近二十四节气的小暑时节后,气温变得更高了,空气也越来越燥热难耐,动不动就是40度左右的高...2023-06-29
名厨不为人知的五道秘制菜,做出来挺有成就感! 第一道工序:1.净菜蛙肉300克洗干净,切成3厘米的块,加入2克牛肉粉,2克味精、10克蚝油稍腌,再放入四成热的油锅中滑至八成熟,...2023-05-03
八道适合孩子吃的家常菜,建议春天要多吃,健脾养胃,补钙长身体 春天万物生发生机勃勃,是孩子长身体的黄金期,建议家长抓住这个时期,给孩子补足营养,及时补充身体所需的各种营养元素,保证孩...2023-05-02
没想到炸平菇居然这么好吃,酥酥脆脆的,这是我吃平菇最好吃的一次 食材:平菇,玉米淀粉,面粉,鸡蛋。做法:平菇洗净,加盐和水寖泡15分钟挤干水分捞出。3:把平菇均匀裹上糊,油热下平菇炸至微黄捞...2023-05-01
血压高的人,宜吃这三样,常吃身体棒,“三样”是啥?赶紧来看看 随着疫情连续几年爆发,社会经济下滑,近几年企业效益不景气,一波又一波的裁员,失业人员急速上升,高血压已不再是七老八十人群...2023-04-22
八道下饭素菜,每天吃都不腻,鲜香美味营养高,一道菜能吃3碗饭 春天是万物复苏的季节,是长身体的黄金期,这个时候新陈代谢加快,对于营养的吸收和消化比较高,新鲜的应季蔬菜也陆续上市了,其...2023-04-13
看着就让你食欲大增的10道下饭菜,比饭店还美味,记得收藏起来 大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常...2023-02-24
春天是长高最佳季节,多做这10道家常菜,孩子爱吃,个子蹭蹭长 大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常...2023-02-24
蘑菇这样做实在太好吃了,我家隔三差五就吃一次,比红烧肉还解馋 平菇,也被叫作秀珍菇,我想大家都一定非常的熟悉,作为我们生活中最为常见的菌菇类食材之一,平菇几乎一年四季都可以吃到,而且...2023-02-23
干炸蘑菇,面糊切忌用水调,谨记3要点,出锅香酥脆,凉了不回软 只要是炸货,都是我的心头爱,不管是炸鸡、炸串、炸薯条,又或者是家常版的炸蘑菇、炸藕盒、炸萝卜丸子等等,炸出来的口感,和普...2022-12-15