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除夕年夜饭,不能全是大鱼大肉,分享6道凉拌菜做法!开胃又解腻

除夕的重头戏,当属“年夜饭”,年夜饭又叫团圆饭、年晚饭、团年饭,除夕是指岁末的最后一天,在外工作的家人都回来了,阖家团圆,家人早已准备好了一桌年夜饭,不但丰富多彩,还颇有许多讲究,鸡鸭鱼肉样样全, 红烧肉、蒸肉、扣碗、烀肘子,硬菜一样也不能少,鲜香美味,下酒下饭都行。

每年的年夜饭,我家都要准备一大桌丰盛的年夜饭,除了肉菜以外,还要有一些素菜和凉拌菜,凉拌菜是必不可少,不但可以清口解腻,还可以重塑胃口,打开食欲。

今天是除夕,年夜饭不能全是大鱼大肉,分享6道凉拌菜做法,开胃又解腻

一、拍黄瓜

1、准备两根黄瓜,不用刮皮,用淡盐水浸泡一会儿,去掉农药残留,套上一个塑料袋,用菜刀拍一拍,改刀切成小段。

2、简单搭配一个料汁,碗中加入蒜末、小米椒,淋入热油激发出香味,加入生抽、香醋、芝麻香油、食盐和味精,搅拌均匀,和黄瓜混合到一起,撒一把花生米,搅拌均匀,即可上桌,不喜欢吃辣的可以不放。

二、凉拌猪耳朵

1、猪耳朵改刀切成细丝,起锅烧油,油热放入蒜末、干辣椒爆香,关火放入猪耳,混合搅拌均匀,调味放生抽、蚝油、香醋和鸡精,放入香菜、葱丝,搅拌均匀。

2、再次搅拌均匀,凉拌猪耳就制作完成了,此菜鲜香美味,营养丰富,越嚼越香,大人孩子都爱吃,不喜欢吃辣可以不放,这道菜最下酒了,不知不觉能多喝二两。

三、凉拌藕片

1、准备两节莲藕,刮掉外皮,清洗干净,改刀切成薄片,越薄越好,起锅烧水,下入藕片焯烫2分钟,捞出冲洗控干水分,再放入一些胡萝卜丝,作为点缀

2、把莲藕放入盘中,顶上摆一些蒜末和葱花,淋入热油激发出香味,接着倒入香醋、生抽、食盐、鸡精和芝麻香油,搅拌均匀,即可开吃,鲜香美味,营养丰富。

四、凉拌土豆丝

1、准备三个土豆,刮掉外皮,用擦丝器擦成细丝,用清水冲洗两遍,洗掉多余的淀粉,起锅烧水,水开倒入土豆丝,焯烫2分钟,捞出用水冲洗干净,控干水分。

2、把土豆丝放入盆中,放入蒜末、干辣椒,淋入热油激发出香味,调味放3勺生抽、2勺香醋、少许盐鸡精、1勺芝麻香油,颠盆翻拌均匀,就可以上桌开吃了,爽脆可口,鲜香美味,颜值高,味道好。

五、凉拌金针菇

1、准备一把金针菇,切掉老根,抖散备用,起锅烧水,水开放入金针菇,加入少许的食盐和植物油,大火焯烫几分钟,捞出过一遍凉水,控干水分。

2、把金针菇控干水分,放入盆中,调味放味极鲜、陈醋、辣椒油、芝麻香油、鸡精和食盐,搅拌均匀,再放入适量胡萝卜丝、香菜,作为点缀,搅拌均匀,即可上桌。

六、凉拌腐竹

1、准备适量的腐竹,有些腐竹本身就是小段,直接放入凉水中浸泡,泡软泡胀,大概3个小时差不多,千万别用开水,会流失一部分营养,并且会烫伤腐竹表面。

2、泡软的腐竹,下水大火煮一分钟,捞出攥一攥水分,腐竹中放入黄瓜、花生米和香菜,接下来开始调味,调味放1勺辣椒油,1勺生抽,1勺香醋,1勺芝麻香油,适量的食盐和鸡精,搅拌均匀,即可开吃。

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