人到中年，少吃花生瓜子，多吃3种碱性菜，头发乌黑，气息清新了

茭白烧鱿鱼!红烧豆腐鱼!上汤南瓜尖!酸辣土豆丝!

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试就试了，为什么还会觉得它很美味?我想看看网友是如何吐槽一次我的。色香味俱全，瓜子贼入味，磕一个瓜子，得嗦一口手。

来源：哪些段子

导语：在中国的传统文化中，逢年过节或是家中来客时，摆放在餐桌上的果盘总是不可或缺的，这个果盘里装满了各种应季的水果和传统的零食，其中最为常见的是

在一个安静的周末下午，您在整理厨房时发现了一袋已经放了好几个月的干木耳。您停下手中的活儿，脑海中闪过一个问题:这袋木耳还能吃吗?

春节，是我国传统节日中最隆重的节日，进了腊月以后，年味渐渐变浓，人们陆续开始了春节前一项颇有仪式感的活动，那就是:囤年货!

老话说“过了腊月就是年”，进入腊月之后，年味就越来越浓了，人们也开始陆续准备年货了。除了年夜饭需要准备的鸡鸭鱼肉、蔬菜水果等，还需要准备一些可口

在中国这片热土上，酒桌早已不仅仅是食物的交响乐，更是人情世故的大舞台。在这里，酒不只是酒，菜不只是菜，它们是社交的媒介，是业务的润滑剂，更是友情

人一旦步入50岁，身体素质逐渐下降，各种小毛病不断出现。加上头发逐渐花白，整个人看起来气色不佳，口气也变得严重。

木耳是一种食用菌，是菌类食材中最常出现在我们老百姓日常餐桌上的一种。如果您买的木耳是散装称重的，上面有灰尘或脏东西，也可以在泡发的时候加一点面粉

很多饭店上菜前，为啥先免费赠送一碟花生米，看完之后才知道里面有猫腻。随着人们经济水平的提升，人们越来越关注自己的生活品质，尤其是在饮食方面。

花生米是下酒菜中的少不了的小食，无论是水煮的还是油炸、醋泡的，两颗下肚，都能让人忍不住多喝一口，尤其是油炸花生米，更是餐桌上的常客，既能下酒也能

很多朋友在炸花生米的时候都是直接下锅炸，其实那样是不对的，多加两步，炸出来的花生米不干不缩水，就是放上半年依旧嘎嘣脆，咸香酥脆又味美，好吃又下饭

在多不饱和脂肪酸中，n-3 多不饱和脂肪酸又优于 n-6 多不饱和脂肪酸。选购食用油时，只要是符合国标的都可以食用，注意不要买小作坊土法压榨的油

生吃花生与熟吃花生:吃法不同，效果各异。无论是炒花生、卤花生、炸花生还是盐焗花生，都美味可口，深受人们喜爱。

在家懒得做饭的时候，我基本上也不会点外卖的，因为感觉真的不卫生。做个凉拌菜，简单又好吃，关键是省时省力，凉拌菜的话，几乎任何食材都可以做，大家会

在这篇文章中，我们将根据口感、营养价值、价格等多个方面对市面上的多种食用油进行排名，为广大消费者提供一些购买参考。

木耳，也叫云耳、桑耳，是一种常见的可食用菌类。无论是哪种方式产生的，都有着柔软的口感，咬起来酥脆。木耳有多种烹饪方法，其中最简洁且美味的是凉拌，