最补脑子的食材,才不是核桃!这一口鲜美软嫩,还富含DHA! 作为一个每天用脑过度,眼睛也不太好的美食博主,我要求自己每周至少吃两次海鱼。海鱼富含DHA,DHA是我们大脑神经元和眼睛视...2023-12-21
真没想到,砂锅这样做菜太香了,天冷特别适合,快来试试 导语:真没想到,砂锅这样菜太香了,天冷特别适合,快来试试。这道砂锅红烧猪蹄肉质鲜嫩,入口即化,色香味俱全,吃起来一点都不肥...2023-11-18
老人说,夏天吃“3草”,不把医生找,3草指的啥?好吃的做法有啥? 这三种蔬菜在夏天最为新鲜好吃,而且营养丰富,多吃增强抵抗力,少生病,所以才不用把医生找,废话不多说,接下来就把这3草都是啥,...2023-10-10
入伏天记得多吃这3道菜少做2件事, 营养均衡去暑去燥,吃得过瘾 入伏天最大的感受就是长期的高温酷暑,一年中难熬又燥热的时候又来了,但作为吃货大国我们的先辈对这样的三伏天饮食,也是十...2023-09-16
我用半只鸡这样做,不焖不炖不煲汤,出锅又鲜又滑嫩,一盘没够吃 鸡肉的做法有很多,常见的白切鸡、焖鸡肉、炖鸡肉和煲鸡汤,这里要分享的是我们家人都特别爱吃的鸡肉做法,真的是白吃不腻,那...2023-08-19
三伏天饭菜不将就,少吃雪糕,多吃8道菜,开胃下饭,健康过伏天 我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。做法:牛肉提前浸泡30分钟挤出血水切成条...2023-07-30
4款超好吃又营养的早餐饼做法,软糯香甜,夏天吃也超开胃! 燕麦香蕉早餐饼:配料:1个熟透的香蕉、1杯燕麦片、2个鸡蛋、1/4杯牛奶、1/2茶匙香草精、1/2茶匙肉桂粉、1/4茶匙盐、2汤...2023-06-05
【鱼胶新吃法】嘟嘟鱼胶鸡煲,鱼胶搭配鸡肉会有意想不到美味哦~ 大家好,我是鱼胶爱好者,鱼胶吃来吃去都是那些煮法,觉得没新意,想尝试一下新口味的,那么今天有福了,小编新发现鱼胶的一种新做...2023-02-23
整理48款菜品分享,地道家常味,好吃不够,满屋飘香值得尝试 曾经看到一篇文章中写道:“美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体煨,食为开性,静静地咀嚼,轻轻地回味,...2022-12-17
年纪大了要忌口!提醒:少吃韭菜和豆腐,多吃10样,为秋冬打基础 提醒:少吃韭菜和豆腐,多吃10样,为秋冬打基础,快快收藏吧!多吃虾仁:推荐食谱黄瓜鸡蛋炒虾仁。食材:黄瓜,鸡蛋,虾仁,大葱,大蒜,酱...2022-12-09
天冷了,多做这10道下饭菜,不等饭凉就吃完,冬天吃真舒坦 食材:鸡半只 、红葱头150克、柿子椒1个 、红椒1个、 鸡蛋1个 、玉米淀粉1汤匙、食盐1/4茶匙 、姜8片、 蒜8瓣 、料酒1...2022-11-26
经常做饭的人一定要收藏:8款烧菜,凉拌菜的常用料油,嘎嘎香 让我说,天下没有做饭不好吃的人,这和天赋没有一丁点关系,主要是方式方法,很多人烧菜做饭,都是胡乱放调料,而且用的都是现成的...2022-11-03
“秋风起,鱼儿肥”!秋天多吃5种鱼,肉厚刺少营养高,老少皆宜 秋天多吃5种鱼,肉厚刺少营养高,老少皆宜。入秋了,秋天也是一个丰收的季节,瓜果粮食成熟,也正是开海的季节,“秋风起,鱼儿肥”...2022-08-28
广东“8大名菜”,你吃过几种?不愧属于八大菜系,实打实的好菜 温和,包容,自由,平等,是广东的名牌。广东菜属于四大菜系,八大菜系之一,又极具地方特色,是实打实的好菜,快来看看你吃过几种?...2022-08-02