糖尿病一周食谱，懒人必备
别担心，今天我为大家精心策划了一份TNB适用的一周懒人食谱，让你在享受美食的同时，也能稳稳驾驭X糖，真正做到美食与健康管理...2024-04-18
把鸡蛋放酱油里泡半天，味道比茶叶蛋还香，学会人人夸你是大厨
最近这几天，全国各地的鸡蛋都迎来了大降价。在我们山东这边，鸡蛋价格已经跌到三块五了。春天的鸡蛋是一年当中价格最便宜...2024-04-11
感谢网友的配方，我要感谢他一辈子。
泡一泡就可以吃的鸡蛋，比水煮蛋好吃多!与天气热简直是天仙配，里里外外全部都腌入味了!有谁能看到这个溏心鸡蛋，能拒绝的了...2024-03-29
水煮蛋，最忌冷水下锅煮，教您正确做法，鸡蛋鲜嫩，壳一碰就掉了
不管是水煮蛋、炒蛋、蒸蛋、煎蛋，还是炸蛋，每种鸡蛋的做法都非常美味。洗净的鸡蛋放在水盆中，往里面加入一勺食盐，两勺白醋...2024-02-15
水煮蛋，最忌冷水下锅煮，教您正确做法，鸡蛋鲜嫩，壳一碰就掉了
随着生活水平的提高，现代人的早餐选择也越来越多元化。从传统的油条豆浆到西式的吐司和麦片，市场上琳琅满目的选择令人眼...2024-02-12
“跌下神坛”的4道下酒菜，旧社会酒桌的独舞，全吃过说明你老了
无论是独自一人小酌，还是三五个朋友一起喝酒，没有好的下酒菜，怎么能喝的尽兴呢?说起下酒菜，现代人们似乎更加偏爱如拍黄瓜...2023-12-23
水煮蛋，最忌讳冷水下锅，教你正确做法，鸡蛋鲜嫩，壳一碰就掉！
导语:水煮蛋，最忌讳冷水下锅，教你正确做法，鸡蛋鲜嫩，壳一碰就掉，营养不流失!“人间烟火气，最抚凡人心”，闲品岁月，慢煮时光，在每...2023-12-21
山姆减脂推荐——饱腹感强配料干净
3Kg巨型桶，除了燕麦还含有奇亚籽和亚麻籽，饱腹感强，性价比高。第一次吃嚼到生无可恋，得就着水喝，不然咽不下去。...2023-10-13
天津60岁两口晒出早餐，走红朋友圈，网友：退休金没有1w拿不下来
在朋友圈中瞿大姐晒出了自己和老伴儿一周的早餐，让网友们感叹这种健康生活方式和生活品质真是羡慕，退休金没有10000拿不...2023-10-13
下饭菜第一大省，凭什么拯救了全国打工人？
湘菜这两年来不断攻城略地，在2022年中烹协的最新统计里，湘菜已经以17.6%的市场占有率跃居八大菜系之首，成了最出圈的存在...2023-10-08
小长假后三天轻断食食谱，可瘦3一6斤，快速恢复体重
节假日因为吃吃喝喝导致的体重上升，从原则上来说是短时间肠道的残渣和储水，导致假性长胖，及时通过轻断食饮食控制，可以轻松...2023-10-07
今天做了小时候最怀念的菜，太好吃了
最近长肉了，早餐不能吃包子这种高热量，换成了芋头这种粗粮，还是蛮好吃的。发现木耳炒肉还是蛮好吃的，不过有网友说木耳不能...2023-08-17
济南95后吐槽婆婆做的早餐，结婚5个月瘦18斤，网友：我也吃不饱
大家都在家里吃早餐吗，是自己做还是在外面买着吃呢，有没有想过自己在家里做一些早餐吃呢，起早八的人都知道，早晨的时间是最...2023-07-24
煮鸡蛋时，最忌冷水下锅，教你正确做法，鸡蛋鲜嫩，营养不流失
水煮鸡蛋不管是冷水下锅还是水开后下锅，方法都不对。今天教你水煮鸡蛋的正确做法，这样做的鸡蛋，鸡蛋壳一碰就掉，而且鸡蛋鲜...2023-07-24
“开水冲鸡蛋”滴香油，是“健康杀手”还是“营养佳品”？
前几日出门探店，喝了一碗蛋酒，按道理来说，我应该是能够接受这家早餐店做制作的蛋酒的品质的，但这是一家非常知名的早餐店，蛋...2023-07-09
霍格沃茨的食单
本文刊载于《三联生活周刊》2020年第30期，原文标题《霍格沃茨的食单》，严禁私自转载，侵权必究。J.K.罗琳描述了霍格沃茨的...2023-05-23
如何煮出完美"水煮蛋"？只需记住这几步，不会做饭也能学会
白泡泡幼绵绵，如同婴儿皮肤般光滑的表面。食材:鸡蛋6-7粒、汤锅6吋、水适量。锅中加半锅水，约1吋高。...2023-05-06
春天调养身体最佳时机，鸡蛋要多吃，推荐5款鸡蛋的经典做法！
除了可以直接煮熟食用外，还有许多不同的烹饪方法，能够让鸡蛋变得更加美味。下面就介绍5款好吃的鸡蛋做法，供大家参考。...2023-04-16
早餐这样做，一周七天不重样，营养健康花样多，全家老小都适合
我还是每天早上准时起床做早餐，一家四口，每天换着花样做，尽量不重样。在家自制早餐，比出去吃更干净卫生，也能够营养搭配得更...2023-02-24
整理48款菜品分享，地道家常味，好吃不够，满屋飘香值得尝试
曾经看到一篇文章中写道:“美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体煨，食为开性，静静地咀嚼，轻轻地回味，...2022-12-17
炒菜盐放多了怎么办？别加水，加点儿这东西，健康还美味
每次做菜总掌握不好咸淡，总免不了手滑盐放多，如果你只会闷头吃咸菜或者放水泡一泡，那就错过了好多美味啊!...2022-10-03
好吃的酱蛋做法教给你，酱香浓郁，还不用加一堆调料，两个不够吃
酱蛋是小时候老妈最喜欢做的，因为我们都喜欢，它比水煮蛋有味道，酱香十足，一次能吃仨，想想都流口水呢。...2022-09-14
西安人的餐桌，逃不开「料理包」，躲不过「预制菜」
在料理包等预制菜逐渐“称霸世界”的当下，这年头西安美食探店也越来越不好做了。周末出来花钱吃饭，不就是为了吃一顿大火...2022-09-09
河南最出名的6道家常美食，道道都是当地人的心头爱，你吃过几样
说到河南的“豫菜”，大家可能会对它没有处于”四大菜系“之中，从而嗤之以鼻。但是在笔者看来，豫菜可谓是百菜之始，取八方之...2022-08-10
学会几个健身方法，减少脂肪囤积，让肌肉生长
健身房中不乏撸铁训练的人，他们渴望肌肉身材，练出强壮的身材，可以提高身体代谢水平，保持旺盛的体能跟年轻的身体，还能给女性...2022-07-23