“睡不好，容易老”，建议大家：4种食物要常吃，安神助眠睡得香
黄芪党参鸽子汤。黑芝麻红糖糯米饼。酒酿鸡蛋圆子。枸杞叶瘦肉猪肝汤。...2024-04-04
“春天多喝汤，越喝越健康”这6道养汤，女人喝了美，男人喝了壮
当归党参天麻乌鸡汤。豌豆苗牛肉汤。豆腐鲫鱼汤。山药玉米排骨汤。菌菇鸽子汤。鸡骨草猪骨汤。...2024-04-02
春天进补，四菜四汤别错过，营养丰富易吸收，身体健康过龙年
白菜鸡蛋豆腐汤。豆腐酸辣汤。党参黄芪排骨汤。冬瓜排骨汤。胡萝卜炒肉。樱桃肉。香菜拌土豆。白菜烧鸡腿。...2024-04-02
枸杞搭配生姜，作用太厉害了，老公才吃5天直说好，赶快收藏
来源：美食格物声明：此文版权归原作者所有，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可联系我们，我们将及时进行处理。#天南地北...2024-03-08
春天是孩子骨骼发育的好季节，多吃这6道菜，补充营养，个子猛长
芦笋炒虾仁。板栗排骨。豆角炒肉丝。党参黄芪桂圆乌鸡汤。肉沫豆腐。芋头鸡。蒸巴沙鱼。...2024-03-07
枸杞搭配生姜，作用太厉害了，老公才吃5天直说好，赶快收藏
大家好，欢迎来到美食格物，生姜和枸杞都是生活中经常吃到的食材，但是很多朋友都不知道，生姜和枸杞搭配在一起，作用真是太厉害...2024-02-26
明日大寒，再忙也记得喝4汤，驱寒暖身寓意好，老传统别丢！
1、红枣黄芪鸡蛋水！2、黄芪党参炖鸡！3、猪肚鸡！4、猪脚姜！...2024-01-20
它们被誉为“胃的保镖”，每周吃一次，胃不反酸、不胀气
山药滑牛肉!党参枸杞猪肚鸡汤!山楂红枣苹果水!。...2024-01-19
冬季怕冷，补铁很关键！建议多吃3种“高铁菜”，补元气温暖过冬
建议多吃3种“高铁菜”，补元气温暖过冬。入冬了，北方早已经开启的寒冬模式，南方也开始一夜降温了，昨天还是短袖的，今天开始...2024-01-15
手脚冰凉的人注意！多喝这4碗汤，补气养血，整个冬天手脚暖暖的
红枣苹果鸡蛋水!红糖地瓜银耳羹!党参乌鸡汤!。...2023-12-29
上止咳，下固精，大量上市！每天吃一点，能补又能收，一定别错过
然而，有一些神奇的食材，它既能止咳，又能固精，这就是我下面要为你推荐的3道美食——红烧脊骨、萝卜炖羊腿和炒丝瓜。...2023-12-25
明日冬至：别太心疼钱，多吃这3样东西！养阳暖身温暖过冬天！
“冬至进补，一年收益”民间一直有这种说法，冬至进补适当吃点好的是这个节气的主要习俗。中老年的身体已经不比年轻人，进入...2023-12-22
12月7号是大雪，别忘了“吃3肉，食3菜，忌3味”，早知道早受益！
大雪，是二十四节气中的第21个节气，也是冬季的第三个节气。因此，在大雪时节，我们应该注意“吃3肉、食3菜、忌3味”，以达到养...2023-12-06
古人如何壮阳？三大经典药酒秘方，传承千年，今公之于众
组成:党参、龙眼肉、五味子、丹参、柏子仁、白酒。适用于气血两虚而致的无力倦怠、心悸不安，对于脾肺肾虚不足引起的食...2023-11-30
枸杞搭配生姜，作用太厉害了，老公才吃5天直说好，赶快收藏
大家好，欢迎来到美食格物，生姜和枸杞都是生活中经常吃到的食材，但是很多朋友都不知道生姜和枸杞搭配在一起作用真是太厉害...2023-11-16
冬季男人补气，推荐4道炖汤，补气又壮体，增强体质健康过冬
黑豆排骨汤，是一道具有滋补功效的家常靓汤，黑豆与排骨的完美搭配，既营养丰富，又能够滋补身体。党参瘦肉猪腰汤，这是一道具有...2023-11-14
上了年纪后，补钙别只会喝牛奶，多吃这8种食物，腿脚有劲身体棒
#记录我的2023#大家好！欢迎收看我的美食自媒体，我是锦绣V山东，一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食，让生活...2023-11-13
“1鸽胜9鸡”滋补益气，养颜护发，分享鸽子4种做法！必看！
卤鸽子。党参黄芪鸽子汤。菌菇鸽子汤。。...2023-10-25
家中来客，总要有六道拿手菜上桌，简单不说，还美味，有手就会！
食材:鸡脚、枸杞、党参、黄芪、桂圆、红枣、当归、玉竹。做法:1⃣️鸡脚冷水下锅，加姜、葱、料酒焯水，鸡脚泡十分钟冷水。4...2023-10-23
甘肃“6大怪菜”，当地人吃不腻，外地人：不好意思，下不去嘴
甘肃位于我国西北部，这里位于丝绸之路黄金路段，历史文化悠久，物产资源丰富，羊肉、苹果、蜜瓜、土豆、当归、党参等食材、药...2023-10-22
女人过了35，就要常吃这4道菜，补气强体质，脸色越来越红润！
第一道:党参乌鸡汤!第二道:桃胶雪燕皂角米羹!第三道:雪梨银耳羹!第四道:霸王别姬!...2023-10-09
日本年轻人，开始信“中医”
但别误会，这不是路上吃的果干零嘴，而是她预备带给日本同学的伴手礼。“都是药材，日本没有枣泥馅儿，他们拿大枣当药吃。”...2023-10-09
秋季滋养大补汤，鲜香美味，好喝不发胖
食材:鸡肉、当归、枸杞子、党参、红枣、姜片。将所有配料放入高压锅中，加入适量清水，煮开后转小火煮1小时。加入适量食盐...2023-10-05
大姨妈前后几天都要喝这汤，气血循环例假准时，40岁也不易长斑
大姨妈前后几天都要喝这汤，气血循环例假准时，40岁也不易长斑俗话说“养姨妈就是养健康”，身边有一姐妹，年过40岁，脸上依然干...2023-09-25
8月8日立秋，再忙也别忘吃这10道菜，应季而食营养足，安稳度秋
欢迎收看我的美食自媒体，我是锦绣V山东，一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食，让生活更美味”，今天我来给大...2023-09-25