1、山药滑牛肉！
2、党参枸杞猪肚鸡汤！
3、山楂红枣苹果水！
#2023年度创作挑战#
它们被誉为“胃的保镖”，每周吃一次，胃不反酸、不胀气
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如果有像我一样玻璃wei，外卖党，还特别喜欢大吃大喝的，一定要试试这个蒸苹果!这是一名中医爷爷分享给我的，坚持每天吃一个蒸苹果，真的会很舒服!
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