一鸽胜九鸡,炖鸽子汤,切记“2不要”,汤汁特鲜美,营养不流失 俗话说:“一鸽胜九鸡”,主要因为鸽肉中含有的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E等比鸡肉的含量高。《本草纲目...2022-09-30
俗话说,一鸽胜九鸡,滋补调理,鸽子汤肯定是首选,那怎么炖呢? 中国有句谚语话说,一鸽胜九鸡,难道 真的一只鸽子营养胜过九只鸡吗?相对于鸽子来说,它的营养价值非常高,鸽子它本身是一种高...2022-08-27
立秋将至,记得给家人多吃5道硬菜,合理“贴秋膘”,舒服过秋天 立秋即将到来,常有“贴秋膘”一说,三伏天高温高湿让我们元气大伤,立秋后食欲会逐渐好转,为了给身体增加一点营养,所以大家在...2022-08-06
「中医营养养生」广东省中医院公开102种靓汤配方,补五脏、清六腑,药食同源、够煲一年 广东省中医院众多名中医的“靓汤”配方,够煲一年,果断收藏起来吧~1.淮山党参鹌鹑汤材料:党参15克、淮山15克、鹌鹑2只、瘦...2022-08-03