分享今日开心时刻——
人刚到工作室,就收到菜妈寄来的干茶树菇。
还有一番语音轰炸:入末伏了,记得多喝点菌汤,把那个寒啊湿啊去一去!
干茶树菇
袋口还没完全解开,干菌馥郁的芳香便涌了出来,浓郁得散不开。
伴着轻拂而过的凉风,如同置身秋天的树林。
妈妈的心意不可辜负,立马开锅,炖上一锅靓汤。
“茶菇生油茶树上,其菇薄而柄长,茶菇味在柄,浓郁中得清气。”
茶树菇,又名茶菇、茶薪菇、油茶菇,因野生茶树菇生长于油茶树上而得名。
菌香浓郁,又夹杂着清香气,是地道的中国特产。
在营养方面,茶树菇绝对称得上高质量菌菇。
中医认为,它性温、味甘,具有清热、明目、健胃益气等功效,多吃能增强免疫力。
在民间,更是被誉为“中华神菇”。
除此之外,茶树菇属于四季蔬菜,一年到头都可采摘,凭借这一点,就狠狠击中吃货的心巴!
新鲜茶树菇,爽脆、肥嫩、清甜,和肉肉一起,入锅快炒,就是最叫座的下饭菜。
不过,鲜菇难以运输,也不好保存,因此,我们家一般是买干菌。
干茶树菇,香气更为密集,只需一小把,便能增鲜提味。
与肉类作搭,无需任何技巧,就能煨煮出一锅滋润、去燥的鲜汤。
而茶树菇吸满汤汁后,依然爽脆有嚼头,口感极佳,不失自己的特色,堪称最强辅助。
煲了靓汤,今日份养生额度已完成。
接下来,咱们换个思路,让茶树菇“翻身”做主角,再来一份香到天灵盖抖三抖的——
干锅茶树菇
干锅茶树菇,是湖南、四川等地的家常菜。
茶树菇和五花肉、辣椒等,一起煸炒至焦香麻辣,下酒下饭都是首选。
考虑到不吃辣的朋友,我把配方调整了一下:
辣度降低,且酱香浓郁,咸鲜回甜,保准大家吃过返寻味!
做法嘛,是小助理都说简单的程度,大家可以放心做起来~
首先,得选大小、粗细均匀的茶树菇,方便泡发。
剪去根部,用清水泡发至无硬心,这菜便成功了一大半。
至于提升风味的关键,是五花肉。
肥瘦相间的猪五花,切得薄而小,文火慢煎,直至金黄酥脆,后续无需再加一滴油。
调味精简,力求原汁原味。
白糖吊出鲜甜,大蒜增香,干辣椒添一重辣意,将茶树菇的鲜香再往上托一托。
出锅前,撒一把蒜苗和芹菜,色香更甚。
热气腾腾之时,再沿锅边淋一圈生抽,注入灵魂!
浓香迅速飘满整个房间,一点儿不夸张,我甚至听到了摄像小哥咽口水的声音。
无需担心买不到好的茶树菇,链接已经给大家备好,记得看到文末哦!
- 干锅茶树菇 -
[ 食材 ]
茶树菇干20g 五花肉100g 蒜苗2根 小香芹2根 大蒜2瓣 干辣椒2条 生抽1大勺
盐1小勺 糖1/2小勺
此配方为2人份
1大勺=1 table spoon=15ml
1小勺=1 tea spoon=5ml
[ 食谱 ]
1.干茶树菇洗净,切去根部,泡发半小时,水开后焯水2-3分钟,捞起冷却后挤干水分,彻底软化,使其蓬松、咬得动
不想焯水的,需用清水泡发1小时以上
2.五花肉片改刀切小片
蒜苗、小芹菜、干红辣椒切段,大蒜切碎备用
3.起锅热油,放入五花肉,中小火煎至两面金黄,煸出油脂
4.放入大蒜碎、干辣椒爆香,倒入干茶树菇、盐、糖翻炒,使茶树菇干吸收油脂
5.放入蒜苗、小芹菜大火爆炒至断生,出锅前加入生抽炝锅
酱油炝锅可激发出酱香味,同时也让茶树菇更入味
吃这道菜,就是排列组合,随心配~
先来个单品特辑,五花肉香酥干脆,带着独一份的脂香,却一点儿都不腻。
茶树菇浓香脆韧,蓄满了肉香和酱香,镬气悄悄钻进每一处缝隙,看似平平无奇,实则惊为天人呀!
爽脆水灵的芹菜、蒜苗齐上阵,裹着茶树菇入口,牙齿高频咬合,咔嚓咔嚓、嘎吱嘎吱。
激得多巴胺不断分泌,一口接一口,根本停不下来。
友情提醒,米饭不要煮太多。
毕竟,这咸香微辣的一口,就能扒掉小半碗白饭,真的很怕你们吃撑了!
一碗米饭下肚,还是意犹未尽,干脆斟杯小酒,一口酒一口肉,细酌慢饮。
也不忘给菜妈打个视频电话,交上满分作业,这样的日子,真想再来五百年!
小时候,妈妈的爱是春天的鼠曲粿,夏天的青草水,秋天的朥饼,冬天的猪肚汤。
长大了,就变成从老家寄来的海石花、茶树菇、莴笋干、卤鹅...
幸好,这些难以言说的爱意,都被稳稳地接住。