很多人都不知道,把花椒放水里里蒸一蒸,作用实在太厉害了,这是奶奶用了60年的土方法,我们从小喝到,尤其是家里有老人和小孩的,一定要耐心的看完,简单实用。
首先,我们要选择新鲜的雪梨,这样的雪梨肉质细腻,汁水丰富,口感清甜爽口。然后,我们将雪梨放进盆中,淋一点点水把雪梨的表皮打湿之后,再手心放一些盐,拿起雪梨用盐的颗粒,擦掉雪梨表皮的脏东西,搓洗两三分钟之后,用清水将其洗净。
您可以在水中放入一些小苏打,现在这些疏果在种植的时候。难免的会打一些农药,用来防止虫害,而这些农药大多数都是酸性的,用碱性的小苏打就可以中和掉上面的农药残留,清洗干净之后,再用流动的清水多冲洗两遍。
洗好之后把梨子放在案板上,在上面1/4处用刀直接切一刀,切下之后,上面的盖子先放在一旁,下面梨子的果肉,我们需要找个小勺子把核去掉,留下一个碗状的空洞,梨子核尽量挖干净,因为它的味道比较酸,特别影响最后成品的口味。
处理好之后,先把梨子放在一旁,接着我们取一小把花椒,花椒放在小碗中之后,往里面加入一些清水,用手抓洗一下,洗掉花椒表面的灰尘,清洗干净之后,把花椒放在小漏网上,沥干里面的水分,之后取一个小碗,把雪梨放在碗中。再把雪梨内部放入两颗冰糖10粒花椒,一颗红枣,再加上一片甘草,之后把刚刚离子切掉的1/4盖上去,在四周用牙签穿起来,把它固定住。
一直到这一步梨子里面是不加一滴水的,之后盖好蒸锅的盖子,大火蒸40分钟。蒸煮过程中,花椒和红枣的香气会慢慢渗入雪梨内部,与雪梨的清香相互融合,而雪梨的汁水,则会集中在梨子内部,将冰糖融化,和其他食材融合。等到花椒蒸雪梨出锅时,它的果肉会变得软糯多汁,入口即化,回味无穷。雪梨的甜,红枣的香与花椒营养完美结合,让人忍不住一口接一口。
别忘了在吃雪梨之前,先把里面的汤全部喝掉。这才是整个梨子的精华所在。汤汁鲜醇,里面有红枣和雪梨以及花椒的香味儿,又有冰糖和甘草带来的甜味儿。非常适合秋季食用。
而花椒蒸雪梨的好处还不止于此。在中医学中,花椒被视为一种热性食品,具有温暖身体的效果。在秋天,天气逐渐变冷,人们常感到手脚冰凉、肢体不适。中医认为此时食用花椒能够温暖腹部,调理脾胃,改善寒凉体质。而雪梨则含有丰富的维生素C,能够增强免疫力、滋润肌肤。蒸熟后的雪梨更容易被身体吸收,充分发挥其滋补养颜的功效。
不仅如此,花椒蒸雪梨还有助于祛湿化痰,促进消化。秋季是湿气重的季节,容易导致人体湿气亢盛,食欲不振而花椒和雪梨对于经常消化不良、湿气重的人群来说,食用花椒蒸雪梨更是一个不错的选择。
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