周一至周六减脂餐已经给你安排好了!健康营养,吃出好身材 美食 柠萌泡泡美食· 2023-09-19 #头条创作挑战大赛###记录2023生活点滴##挑战30天在头条写日记#1、鸡胸肉炒豆角2、西兰花炒牛肉粒3、玉米粒炒肉沫4、生菜炒豆腐5、莴笋虾仁饺子6、芦笋炒虾仁7、酸辣金针菇拌千张8、酸辣娃娃菜 本文来自网络,不代表趣头条立场,转载请注明出处:https://www.ngnnn.com/article/9_184794.html 金针菇 芦笋 娃娃菜 莴苣 虾仁 西蓝花 玉米粒 莴笋 千张 知识改变生活 温暖冬至
莴笋和它是绝配,春天的“千金菜”隔天吃一次,孩子个头蹭蹭长 “嗯,今天我们要做一道特别的菜,叫做‘千金菜’,听说吃了能让你个子蹭蹭长哦!”“是啊,小明,记得每隔一天吃一次千金菜,保持好习惯,身体会更加健康
过年我家最爱的的虾仁三鲜饺子馅,超级鲜美又多汁儿,做法也简单 制作配料:肉馅儿1200克 虾仁200克 韭菜1把 胡萝卜半根 木耳1小把 生抽2勺 老抽2勺 蚝油 1勺 胡椒粉3克 盐2勺 鸡蛋1个 葱姜水
西兰花别只会炒虾仁,大厨教你新做法,不用焯水直接煎,营养丰富 虾仁营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍,西蓝花最显著的功效就是防癌抗癌,还含有丰富的抗坏血酸,能增强肝脏的解毒能力,提升机体免疫力。鲜
3种方法教你晒莴笋干,泡一泡再炒肉,吃起来嘎嘣脆还特下饭 导语:吃不完的莴笋晒成莴笋干,泡一泡再炒肉,吃起来嘎嘣脆,还特别下饭记得小时候,家里种菜太多,一时吃不完,大人们会把这些菜做成各种咸菜或者晒成菜
豆腐加1把金针菇,2斤花甲,这样做太好吃了,味美营养又解馋,香 大家说这一段时间肉贵不敢常吃,但是不吃肉只吃素,孩子也不乐意呀,对于一餐无肉不欢的我来讲,餐桌上如果只有素菜,我还真吃不下饭,起码也要弄个酱油拌