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做一次就会爱上的南瓜布丁,软嫩香甜,入口即化,健康又好吃!

#秋日生活打卡季#

南瓜真的是天生的烘焙好搭档,颜色金黄诱人,自然清甜,代替部分的糖,可以做甜品,蛋糕,馒头,面包,布朗尼......甚至是暖冬的浓汤。


今天要给大家的是一道简单快手又好吃的——南瓜布丁



勺子轻轻挖下去,就能感受到她的嫩滑,入口清甜香浓的南瓜绵密伴随着淡淡的奶香,让人欲罢不能,忍不住一口接一口,最后把勺子都舔光的那种~



· 制作材料 ·


南瓜200克 白砂糖20克(可用代糖)

牛奶80克 淡奶油100克

鸡蛋1个(全蛋液)约50克

香草膏 适量


>>>制 作 步 骤<<<


1,南瓜上锅蒸熟,我用的是贝贝南瓜


挖出南瓜肉


2,南瓜肉,糖,和牛奶,一起倒入料理机,搅打细腻


加入鸡蛋,淡奶油,搅拌均匀


再加入一点香草膏,可以去腥


3,做好的布丁液非常细腻,如果有颗粒的话,就过筛一下。

装入耐高温的杯子


表面盖上锡纸,以免烘烤的时候,表皮上色变硬


4,用水浴法,烤盘要倒入热水,放入预热好的烤箱,150度~

因为布丁液的重量不同,参考下面的时间:

布丁液90克/个 烤28分钟

布丁液160克/个 烤35分钟


为什么要精分不同重量的布丁液,烘烤时间?

因为时间烤得太久,就没有那种入口即化,一抿就融化的口感

想要口感更好,建议冷藏后再品尝


来,大家视觉上感受一下这种状态

像半融化的冰淇淋,非常细腻,很轻盈,入口即融化开,南瓜的清甜瞬间给你带来愉悦的心情!


更加详细的做法,可打开下面的视频链接

看一遍就会的简单甜品,这个秋天一定要动手做一份南瓜布丁!

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