长肉最猛的4大主食!油条米饭都排不上号,热量高,有些人天天吃 主食是为身体提供主要能量的食物,解决温饱,满足身体营养的需求,比如米饭、面条、包子等等,是我们经常选用的主食,但有的主食...2023-07-08
最适合男人吃的肉类排行榜,猪肉倒数第一,鱼肉排第四,先收藏了 男人的身体强壮离不开饮食方面的调节,正所谓:“要想壮,先吃肉”,今天就给大家盘点一下最适合男人吃的肉类排行榜,猪肉倒数...2023-07-07
家有小学生,建议常做这8道菜,营养健康又下饭,小孩身体越来越棒! 大家好,这里是娜娜美食.孩子放暑假了,天天不知道给孩子做什么饭吃,可以常做这八道菜,营养健康又下饭,增强体质,有助于孩子身...2023-07-07
快炒小菜青椒炒鸡蛋,嫩鲜营养,2步即成,简单解馋的下饭菜 快炒小菜青椒炒鸡蛋,嫩鲜营养,2步即成,简单解馋的下饭菜。现在人们的生活节奏越来越快,相对于一日三餐来说,早餐人们习惯街...2023-07-07
买10块钱鹌鹑蛋,不做卤蛋,不烧肉,简单一拌,咸香可口不油腻 大家好,我是舒晨,每天在这里分享各种家常美食,今天给大家分享爽口开胃的“凉拌鹌鹑蛋”。材料:鹌鹑蛋 香菜 青椒 洋葱。调...2023-07-06
5道最受欢迎的家常川菜,麻辣鲜香又下饭,没胃口也能吃3大碗米饭 中国有八大菜系,分别是川菜、鲁菜、粤菜、淮扬菜、浙江菜、闽菜、湘菜、徽菜,其中川菜最受欢迎,口味麻辣鲜香,非常开胃,价格...2023-07-06
好吃下饭的茄子炒五花肉,简单易学的农家做法,味道口感不输大厨 茄子炒五花肉是一道不折不扣的家常下饭菜,茄子和五花肉的搭配,起到了完美的互补作用,茄子特有的味道融合五花肉的肉香,绝对...2023-07-06
茄子和它是绝配,夏天经常烧一盘营养尝鲜两不误,炎夏必吃下饭菜 夏天经常烧一盘,营养、尝鲜两不误,炎夏必吃下饭菜!又到了吃蔬菜的季节了,夏天虽然热了点,但是每当走进自家的小菜园,看到新...2023-07-04
三伏天,中老年人别心疼钱,多吃这9样食材,清补不上火舒服过夏 实践:1、羊肉用清水洗至无血水,捞出,锅中倒入适量冷水,放入羊肉,加两茶匙醋,煮开,捞出用漏勺,洗净血用清水打泡,沥干备用;...2023-07-03
三伏天将至天气越来越热,推荐这8道菜,爽口又营养,就是太费饭 清洗掉鲈鱼身上的粘液,鱼鳍、鱼尾中间,以及鱼鳃大都要清洗干净,还有鱼腹部的贴骨血清洗干净,再鱼背上开两刀,放入葱姜水中浸...2023-07-02
这才是炸排骨的正确做法,教你一招,出锅外焦里嫩,真过瘾 大家好,我是不二,为什么你炸的排骨又干又硬还咬不动?那是你方法没有掌握好,今天我来教大家一个非常好吃又容易上手的方法,下...2023-07-01
6月末7月初,记得吃8种“黄金菜”,正当季,鲜嫩可口,健康美味 食材:糯米 排骨 葱 面粉 姜。准备一碗糯米,洗净之后,再放入盆中,倒入足量清水,浸泡4小时左右,蒸着吃的时候更加软糯好吃。...2023-06-30
饭店12元一份的炒刀削面,在家自己做,爽口开胃,3块钱搞定啦 炒刀削面是很常见的主食,我最喜欢兰州拉面馆的炒刀削面,以刀削面为主要食材,加以鸡蛋,西红柿,洋葱,青椒等配菜炒一炒,看着都有...2023-06-29
小暑将至,要吃“水中3鲜”,应季而食,营养去燥,舒服过夏天 小暑是二十四节气中第十一个节气,进入三伏天,天气炎热,大家要做好防暑,出汗多易疲乏,建议多吃这水中3鲜,应季而食,营养去燥,舒...2023-06-29
它被称为“天然的锌库”,推荐4种家常做法,口味不一,好吃不腻 天气太炎热了,坐在那里都会出汗,大量的汗液流失,会让我们体内的锌元素随着汗液排出。那就是扇贝,推荐4种家庭好吃的做法,可...2023-06-28
6月末7月初,记得吃8种“黄金菜”,正当季,鲜嫩可口,健康美味 食材:糯米 排骨 葱 面粉 姜。准备一碗糯米,洗净之后,再放入盆中,倒入足量清水,浸泡4小时左右,蒸着吃的时候更加软糯好吃。...2023-06-28
无论什么肉,在下锅之前多做“这一步”,吃起来肉质鲜嫩,无腥味 平时我们吃荤菜,都要反复清洗,再焯水,这样才能去除一点腥味,但是这样肉质就比较柴,而且有的肉质这样处理还是会有一些腥味,影...2023-06-27
夏天吃饺子就选这馅,含钾极高,营养解暑又低脂,孩子吃了还补钙 饺子是一种传统美食,营养丰富,味道鲜美,老人孩子都爱吃。我是南方人,也喜欢吃饺子,每周末我都会包一次饺子,用当季菜包饺子,全...2023-06-21
即将三伏天,六道下饭菜收藏好,开胃健脾提食欲,三碗米饭不够吃 大家好,这里是邱哥说美食,明天是传统二十四节气的夏至时节,意味着从明天开始,我们开始进入一年之中最为炎热的时期,不仅气温...2023-06-20
炒鱼干,最忌直接下锅,多做这一步,鱼肉咸香不干柴,下饭特香 朋友家的农家乐这个周末,想这道菜就只能在家做了,朋友说,她家的香辣鱼干做的好吃,除了鱼干是自己烘干的外,鱼干在下锅之前也...2023-06-20
即将端午节,六道下饭菜收藏好,健脾开胃提食欲,增强免疫强筋骨 大家好,这里是邱哥说美食,进入农历四月下旬后,一年一度的端午佳节即将来临,节日的氛围也越来越浓,江河湖海上龙舟已经陆续开...2023-06-15
夏天使劲吃它,一排毒,二减脂,三护血管,四增强抵抗力,别不懂 夏天使劲吃它,一排毒,二减脂,三保护血管,四增强抵抗力,不懂吃可惜!在我们的生活中,各种各样的食材数不胜数,每一种食材都有每...2023-06-13
大量上市!这菜是“地下雪梨”,降火补肺又化痰,2元一斤别错过 这菜是“地下雪梨”,降火补肺又化痰,2元一斤别错过。春天有很多新鲜的食材上市,荸荠就是其中之一,在北方不常见,南方很多地...2023-06-13
即将端午节,六道下饭菜收藏好,健脾开胃提食欲,增强免疫强筋骨 大家好,这里是邱哥说美食,进入农历四月下旬后,一年一度的端午佳节即将来临,节日的氛围也越来越浓,江河湖海上龙舟已经陆续开...2023-06-13