“秋吃五宝，胜吃补药”，应季而食营养足，合理贴秋膘，别乱补
俗话说“入秋三分虚”，秋天是丰收的季节，物产最为丰富，此时便是食疗养生的最佳时候，秋季饮食进补最好是以甘温平补为宜，进食...2022-08-13
它是湿气“最怕”的一道菜，营养美味又好吃，2元一斤，湿气跑光
导语:它是湿气“最怕”的一道菜，营养美味又好吃，2元一斤，湿气跑光!相信大家也知道，每年到了当下这个季节的时候，天气越来越...2022-08-11
它是湿气“最怕”的一道菜，营养美味又好吃，2元一斤，湿气跑光
相信大家也知道，每年这个季节的时候，天气炎热了，温差又非常大，在这个时候，大部分人处于口干舌燥，食欲不佳，状态又不好的一个情...2022-08-09
它是湿气“最怕”的一道菜，营养美味又好吃，2元一斤，湿气跑光
相信大家也知道，每年到了当下这个季节的时候，天气越来越燥热了，温差又非常大，而且白天的时候温度也已经达到了38度左右，所以...2022-08-06
卤熟食，简简单单，在家做
想要在家做好吃的熟食，你要从熬糖色开始学起来。锅中下半勺水，一勺白糖，少许油，加水是为了防止糊掉，下油是为了色泽明亮，防止...2022-08-06
公认5大下酒菜，全是老酒鬼最爱，喝酒够劲儿，看看你吃过哪几种
六七点的傍晚，叫上几个老朋友，在路边大排档点几碟子小菜，再来一瓶二锅头，几个老朋友闲话家常、谈天说地，一扫盛夏的苦热，惬意...2022-08-04
“夏不进补，底气不足”，三伏天，建议常吃“3肉2瓜”，清润滋补
老人们常说“鱼生火，肉生痰，萝卜白菜保平安”，认为饮食清淡才健康，这是由于他们所处的时代背景形成的，但实际上是非常不科学...2022-08-04
它是湿气“最怕”的一道菜，营养美味又好吃，2元一斤，湿气跑光
相信大家也知道，每年到了这个季节的时候，天气越来越燥热了，温差还是非常大的，这个时候，很多朋友们处于口干舌燥，食欲不佳，精神...2022-08-04
饺子馅能不能放蚝油？牢记“2放4不放”，饺子鲜嫩多汁，味道喷香
牢记“2放4不放”，饺子鲜嫩多汁，味道喷香。俗话说“众口难调”，但有一种食物，不分性别，无论年龄，大家都爱吃，它就是饺子。...2022-07-30
最适合男人吃的肉类排行榜：猪肉倒数第一，羊肉排第三，建议了解
现实生活中虽然没有江湖，但对男性来说，身体强健有力才是生活的本钱，不管是单枪匹马出去闯荡，还是带着照顾父母妻儿的那份责...2022-07-30
入伏后要“扶阳”，无论差不差钱，建议多吃5种食物，老传统别丢
俗话说:“冷在三九，热在三伏”， 入伏后暑热骄阳，人们在排汗的同时，身体里的阳气、热量向外扩散，入伏前后要“扶阳”，老传统别...2022-07-30
三伏天，少吃大鱼大肉，多吃5种“碱性”菜，清热降火，安稳过夏
除了要多喝水之外，也要适当地吃一些“碱性”蔬菜，润燥去火，安稳度过三伏天。少吃大鱼大肉，多吃5种“碱性”菜，能有效的清热...2022-07-30
炖排骨，煮肉：记住3放3不放，排骨不仅软烂还入味，关键还没腥味
像是清炖排骨这类做法看着简单，但是很多人买了排骨在家做出来的味道总是不尽如人意，不是肉的口感又老又柴咬不动，就是肉的...2022-07-29
三伏天，不管有钱没钱，这4种汤要多喝！滋补又营养，健康过夏天
中伏了，三伏天已经过了一半。民间有句俗话，“冷在三九，热在中伏”。而且很多人还喜欢吃肥甘厚腻的食物，所以要多煲汤喝，尤其...2022-07-28
天热饮食有讲究！这5样“辛味”食材别忘吃，营养不贵，轻松过夏
古谚有“夏吃辛，养肺金”的说法，说出了季节和饮食的关系。夏季天气炎热，人们容易食欲不振、胃口不佳。所以有了吃辛味的食...2022-07-27
调饺子馅，牢记“4要放，2要忌”！保证肉馅油润鲜嫩，香味浓郁
老话说“头伏饺子，二伏面”，饺子可是入伏后家家户户必吃的美味之一，之所以选择饺子，不仅仅是因为它寓意好，关键是饺子确实好...2022-07-26
入夏后，建议多吃这7道凉拌菜，爽口开胃，做法简单，健康过夏天
你有没有发现，这天儿一热，无论是再好吃的饭，就算“龙肉”放在你面前，只要看到它冒热气，瞬间啥胃口都没了。...2022-07-26
烧烤从不出去吃，不干净还贵，在家做成大串烤肉，搭配扎啤真过瘾
如果谈起什么美食与夏天最搭，估计每个人都有自己所属的那份眷恋。但是，对于男人们来说，更多的人对烤到滋滋冒油的烤串儿无...2022-07-25
河南的碳水早餐，1碗胡辣汤，配菜角、水煎包和肉盒子带劲又过瘾
很多人并不是很了解河南，也并不了解河南的特色美食，那么就带你去看看我们的早餐店美食，看看什么才叫做真正的“碳水大省”...2022-07-24
入伏记得喝羊汤，煮羊肉汤学会用“减法”，别放2种料，鲜香不膻
老话说:“入伏吃羊汤，冬天不穿绒衫”，入伏喝羊汤是很多地方对付炎炎夏日的“绝招”，以热制热，一碗羊汤入肚，大汗淋漓，浑身都...2022-07-21
河南人最爱的油馍头，做法超简单，咬一口外酥里软，好吃到舔手指
还记得第一次吃是在公司附近的一个早点摊，本以为就是普通的小油条，却没想到直接就打开了味蕾，简直好吃到舔手指。...2022-07-20
为什么你的酱牛肉不入味，一切就散？大厨教你秘制配方，酱香浓郁
在家喝酒的时候，喜欢小酌几杯，除了自备花生米以外，还要来一碟酱牛肉，色泽酱红，油润光泽，肉质紧实，肌肉中的少量牛筋色黄而透明...2022-07-20
炖肉用料太多，难怪不好吃！只用5味料，炖肉既美味又软烂入味
你是不是炖出来的肉，又老又柴，很多人都不清楚为什么，实际上原因很简单，盐添加的过早会使得汤底的浓度变高，从而汤底的渗透压...2022-07-19
买羊肉，内行人专挑4个部位，都是上好的肉，肉嫩味美，建议了解
买羊肉，内行人专挑4个部位，都是上好的肉，肉嫩味美，建议了解。很多人都认为，只有寒冷的秋冬季节才适合吃羊肉，因为羊肉是热性...2022-07-19
男人吃肉排行榜！猪肉排倒数第一，牛肉排第三，建议知道了解
常言道“药补不如食补”，男人是家里的顶梁柱，为了生活，为了事业整日忙碌奔波。对于男人来说，最应该多吃的就是肉食，今天就分...2022-07-18