入秋后饮食要忌嘴，多吃这5种适合秋天的蒸菜，防秋燥不上火
迈入秋天，天气仍炎热又多了几分干燥，容易导致皮肤干涩等问题，入秋后要防“秋燥”，饮食上多少吃辛辣、煎炸食物，建议吃一些蒸...2023-08-16
夏天要常喝这4款养生粥，清热养肺还护肝，家人常喝身体棒
建议常喝养生粥，能帮助补充体内所缺失的水分，清热养肺，护肝的作用，家人常喝身体棒。皮蛋切成小块，切点葱花，生菜，姜丝，瘦肉切片...2023-08-16
南方人的糖水，北方人看不懂！
北方人看不懂，但尝过后才发现——真香!夏日炎炎，对南方人来说，除了24小时在线的空调外，最好的降温神器就是糖水了。...2023-08-16
如何在家里做出一道美味的红烧肉？
今天教大家如何在家里做出一道美味的红烧肉!从选肉到烹饪，一步步详细讲解，让你轻松掌握红烧肉的秘诀!选择五花肉，因为其肥...2023-08-16
立秋后多吃这9种菜，我家一周吃三次，祛湿润燥，比红烧肉还解馋
准备食材:酸梅、陈皮、鸭子、冰糖。制作步骤:1. 准备鸭子:清洗干净并沥干水分。盖上盖子转中小火煮35分钟，中途翻面。...2023-08-15
吃过一次仍念念不忘的7道下饭菜，好吃解馋鲜香开胃，吃了还想吃
今天月月给大家分享7道让我念念不忘的下饭菜，吃一次还想吃，大家在家也能轻松做，虽然都是最普通的菜，但或许每道菜都承载了...2023-08-14
不论炖什么肉，记得多加2种料，肉烂味香，不腥不油腻，好吃入味
如果直接下锅炖，不仅腥味重，而且很油腻，今天给大家分享一下炖肉的正确方法，多加2种料，肉烂味香，不腥不油腻，鲜嫩特入味。...2023-08-14
立秋后就是要多进补，这3道菜营养丰富做法简单，大人孩子都爱吃
虽然现在很多地方还是热气腾腾热浪滚滚，但是一阵秋雨一阵寒，下过几次大雨后，明显感觉到这几天是有降温了，还是要听古人的话...2023-08-14
丸子的4种神仙做法，营养丰富鲜香美味，吃一口就停不下来，真香
夏天胃口不好，很多人都吃不下饭，连肉都不想吃了。不仅营养丰富，而且吃起来鲜香美味，老人孩子都喜欢，尝一口就停不下来，快来学...2023-08-13
打玉米汁，只用清水是大错，多加2样，香味更浓郁，口感更顺滑
说到玉米汁，想想那种口感，我就已经忍不住要流口水了，想喝玉米汁，我基本都是自己在家打，偶尔去超市买一次，结果都会踩雷，不管哪...2023-08-13
立秋后，抓住“养肺黄金期”！多吃这5道家常菜，养肺润肺过秋天
多吃这5道家常菜，养肺润肺过秋天。可以从饮食上调节，多吃些“养肺菜”，抓住立秋后的“养肺黄金期”，让你精神饱满过秋天。...2023-08-13
立秋后，别忘了老传统“贴秋膘”，这三道肉菜是首选，解馋又滋补
这是因为，在炎热的夏天，我们经常吃一些比较清淡的食物，我们的身体就会缺少油水，所以我们需要补充一些营养物质。...2023-08-13
比芋头便宜，比红薯营养，夏天使劲吃！排毒养颜，精神好，正当季
您好，每天为你分享家常美食，养生菜谱，做菜窍门，健康饮食!这种食材不知道你见没见过，我们这叫做凉薯也叫做豆薯。...2023-08-12
教你黄焖鸡的秘制做法，营养解馋超下饭，香得放不下筷子，吃过瘾
今天给大家分享几种鸡肉独特的做法，保证让你大饱口福，鲜嫩美味，香而不腻，营养又解馋，道道都是下饭神器，香得放不下筷子。...2023-08-12
老祖宗的解暑秘方！食材仅3样，一年只能吃20天！
#夏日生活打卡季#今年杨梅比往年更惊艳，个头大到嘴巴都塞不下，每吃一颗就像吸溜了一大口杨梅果汁，8甜2酸很是沁爽。干脆一...2023-08-11
鸡腿直接放酱油里泡两天，味道比腊肉还好吃，简单易学，酱香浓郁
准备几个新鲜的鸡腿，加入一勺食盐、一勺面粉、适量的清水将鸡腿抓洗干净，再用清水多清洗几遍，控干水分。碗中倒入少量白酒...2023-08-11
白木耳怎么煮才能软烂黏稠？教你正确煮银耳，软糯香甜，黏稠顺滑
白木耳是一种营养丰富的食材，富含胶质和多种矿物质，能够滋润肌肤、增强免疫力。但是，如果煮的方法不对，白木耳可能会难以咀...2023-08-10
立秋“贴秋膘”，分享5道好吃的荤菜，滋补又解馋，为秋冬打基础
今天是立秋节气，民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比来检验肥瘦，体重减轻叫“苦夏”。立秋“贴秋膘”，分享5...2023-08-10
男人们的“加油站”
在美食的世界里，“肉”一直是男性小伙伴们最爱的美食。肉中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，对男性的体力和健康非常重...2023-08-09
三伏天气候炎热，不管收入高低，这8种碱性蔬菜要多吃，清热下火
欢迎收看我的美食自媒体，我是锦绣V山东，一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食，让生活更美味”，今天我来给大...2023-08-09
三伏天气候炎热，不管收入高低，这8种碱性蔬菜要多吃，清热下火
欢迎收看我的美食自媒体，我是锦绣V山东，一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食，让生活更美味”，今天我来给大...2023-08-09
中伏出汗多不要只喝水，多吃这8道菜，补水解暑，清凉度夏
随着夏季的深入，高温炎热的中伏时节让人们不由得大量出汗，身体的水分流失严重。虽然喝水是保持身体水分平衡的最基本方法...2023-08-09
我妈去了一趟济南旅游，回来就给我炖了一锅，直接给我香迷糊啦！
#暑期创作大赛#我妈去了一趟济南旅游，回来就给我炖了一锅，直接给我香迷糊啦，说真的，真是好吃惨了，把子肉软烂入味，虎皮尖椒和...2023-08-09
明日立秋，记得给全家人安排简单的两菜一汤。平安入秋
锅中烧水下入泡发后的莲子盖盖中火炖煮十分钟，然后加入南瓜丁，再煮十分钟，最后将干桂花倒入汤中就完成了。...2023-08-08
土豆的钾含量丰富，推荐5种家常做法，好吃解馋营养高，建议多吃
导语:土豆的钾含量丰富，推荐5种家常做法，好吃解馋营养高，建议多吃。钾是人体不可缺少的一种营养元素，而夏天出汗多易失钾，容...2023-08-07