“雨水吃一鲜，一年病不沾”，今日雨水节气，“1鲜”是指啥？

挖野菜不仅是一种生活方式，更是一种生活态度。春夏的美好，挖野菜占一半，吃野菜占了另一半。我拿出手机，拍几张照片，记录下这美好的时刻。

四月，是春回大地，气候多变的季节。温暖的阳光逐渐回归，伴有阵阵春雨，让人感受到了春天的气息。这个时候的天气，时而温暖，时而凉爽，正是万物复苏的时

清蒸面条菜。

这个配方真的太绝了，后悔现在才知道!普普通通的野菜，平时都用来包饺子、清炒着吃!一个人吃的话红枣和桂圆适当放几颗就行，不要放太多。

蒜蓉鸡腿芥兰。芥兰炒饭。芥兰炒牛肉。清炒芥兰。

春风煎饼不仅仅是一道美食，它还蕴含着春天的气息和自然的恩赐。小茴香的清香，搭配上春笋的鲜嫩，胡萝卜的甜脆，每一种食材都在讲述着属于春天的故事。

春天，是野菜的丰收季节，但很多人只知道吃荠菜、香椿、蕨菜这些，但大家知道这种长得像毛毛虫的，是什么菜吗?

我兴奋地对着朋友们喊道，手里提着一大袋新鲜的山苜楂，兴奋得像个孩子发现了新玩具。朋友们异口同声，好奇地看着我，“这是什么?”

春天来了，万物复苏，农村的田野上又冒出很多野菜，尤其是现在，又到了荠菜最好吃的季节，拿新鲜的荠菜包包子包饺子吃，感觉到嘴里都是春的气息。

1、青萝卜：青萝卜丝饼！2、春笋：青红椒炒春笋！3、包菜：手撕包菜！4、菜苔：菜苔炒腊肉！

导语:秋天这菜使劲吃，全身是宝，比荠菜、韭菜还营养，却因名字被嫌弃!大家好我是傻姐美食，秋天到处充满果实的清香味，同时还伴随着人们喜悦的声音，每

素味美食之素炒口蘑，营养均衡，鲜味出众，解馋味美的下饭菜。素炒口蘑，一道以口蘑为主料，以精准的火候和调料搭配为灵魂的佳肴。

导语：这菜全身是宝，比荠菜、香椿还营养，却常被当成杂草，农村遍地是，包饺子吃真香！大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。

春天是美丽的季节，也是尝鲜的季节！然而，说到尝鲜，春天的各种野菜，绝对是不能错过的美食！大家都知道，春天的野菜特别鲜嫩！并且，野菜生活在大自然中

导语：这菜全身是宝，比荠菜鲜嫩，比苦菜营养，却常被人当成杂草，农村遍地是，蒸一蒸真香！“人间烟火气，最抚凡人心”，柴米油盐最是平凡，简简单单却能

比韭菜营养，比荠菜鲜，农村遍地是，正当季!说到吃野菜，很多在农村生活过的朋友，一定都有过挖野菜、吃野菜的经历。

春天想要吃到春天的味道，荠菜是首选，荠菜和海鲜结合在一起会让我们的菜品鲜上加鲜，今天燕淑花燕大厨将为我们带来荠菜贝丁海鲜盒的制作。

大厨为您分享一款家常做法，材料简单，烹饪步骤简单，即可做出一道美味的口蘑鹌鹑蛋，营养价值高，热量低，一口一个，美味可口，令人欲罢不能。

导语：春天，荠菜韭菜靠边站，遇到它别手软，营养极高，随手一拌真鲜美！大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。

张洁：挖荠菜丨赏读