这道菜十分旺销,豆腐皮炖粉条简单易学、口味独特、酸辣适中、粉条滑嫩、营养丰富。各种营养和养生专家都提出,豆制品要多吃,对身体的益处较大,事实上当然也如此。对于粉条而言,我们要讲究适量,尽管它确实口味的独特,给人的饱腹感也强。二者搭配起来,反而有一种营养成分刚刚好,而味道也能匹配到极致。
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提到豆腐皮,无疑我们会第一瞬间想到凉菜。确实在调制凉菜的过程中,这种食材的使用率还是很频繁的;当然除此之外,我们还应该有效地开拓其他菜种。
至于粉条的话,我们应该清楚一点便是,东北地区将其奉为圭臬,比如火爆全国的家常菜猪肉炖粉条。当然,炖粉条不局限于猪肉,相关的配菜也可以更加丰富多元。包括涮菜系列,粉条中的宽粉也是其中一种不可或缺的食材。
【豆皮炖粉条准备食材】
主料:豆腐300克、地瓜粉条100克、鸡蛋皮50克、熟的五花肉100克
准备调料:
香菜50克、盐3克、味精5克、姜末5克、胡椒粉2克、酱油5克、醋5克、花椒面1克
【豆皮炖粉条制作步骤】
一 豆腐焯水,过凉改刀
锅中放入凉水,撒入10克盐烧开烧透。
水热后,接着将豆腐皮放入锅中,进行焯水这样的肉片更容易软弱好吃。
为什么要用盐水煮呢?因为这样煮它有嚼劲,不容易断,炖出来也比较滑嫩,煮制5-6分钟,就算是煮好了。
然后将其捞出,用凉水过凉,过凉后的豆腐也劲道更足,为制作奠定了结实的基础。
然后再进行改刀,先切半然后再切丝,顺序可以根据个人习惯进行调整。
改刀的宽度相当于两个韭菜拼起来差不多,
将煮熟的五花肉进行改刀,切成1厘米左右的肉丝。这样炒制出来不仅看起来好看,
吃起来也更香,成为我们这道菜制作的重要核心点。
二 加入高汤,入料炖制
在锅中加入高汤,这个道菜的重点在于高汤,如果使用清水的话可能吃起来口味比较差一些。
放入豆腐皮,肉丝、盐、味精、粉条、姜末、胡椒粉、酱油、醋、花椒面,根据个人口味进行调整。
几乎在这一环节,是将这些东西一起放置其中的,有种大锅乱炖的感觉。
当然,对于烹制而言,也自然省去了不少不必要的环节。
接着开火烧制10分钟,然后放入鸡蛋壳,再放入香菜和香油,
那这道菜就可以出锅了,你学会了吗?
【豆皮炖粉条技术总结】
1 这道菜的整体操作实在不要太简单,并且在有关食材的放置,也基本上在一个环节中都能完成,节约了很多反复操作的步骤,这对于厌烦做饭各种流程的烹饪者而言无疑是极大的福音。
2 关于豆腐的操作,一定要完成三个基本动作,一是要焯水,二是要过凉,三是要切制,一连三步走,这道菜就显然很容易成为我们最为得心应手的菜肴了。
3 豆腐和肉丝的切制是需要强化的,这样炒制起来也方便,而且摆盘也好看,并且几乎可以同时熟,就省去了很多事儿。