#夏日生活打卡季#大家好!欢迎收看我的美食自媒体,我是锦绣V山东,一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食,让生活更美味”,今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎,也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。
紫菜炒鸡蛋
材料:紫菜适量,鸡蛋2个,食用油适量,盐适量。
详细做法:
1. 紫菜用清水洗净,沥干水分,撕成小段,装入盆中,打入2个鸡蛋,加入适量盐和葱花,搅拌均匀。
2. 锅中热油,加入紫菜和鸡蛋液煎炒至熟,然后将鸡蛋炒散,关火出锅,即可食用。
蒜蓉空心菜
材料:空心菜300克,大蒜3瓣,小米辣,食用油适量,盐适量。
具体步骤:
1. 空心菜洗净,切成2寸长的段,大蒜剁成蓉。
2. 热锅热油,放入蒜蓉和小米辣,爆炒出香味,加入空心菜翻炒至变软,加入适量的盐调味即可。
养心菜瘦肉汤
食材:养心菜半斤,瘦肉半斤,皮蛋1个,生姜少量。
做法:
①、江阳养心菜清洗干净,控干水分,备用瘦肉洗净,切成细丝,皮蛋洗净,切成小块,生姜洗净,切成薄片备用。
②、往锅里面倒入适量的热水煮开,加入生姜,下入瘦肉,煮至变色下入养心菜,皮蛋,然后加入食盐,香油煮至入味装盘即可。
什锦蔬菜沙拉
食材:各种蔬菜(圆生菜、红甜椒、黄甜椒、小番茄、紫甘蓝、苦菊、小黄瓜)各适量
调料:千岛酱或者沙拉酱
1. 准备好爱吃的蔬菜。
2. 黄瓜切片,小番茄切半,圆生菜、红黄甜椒、紫甘蓝用手掰成小块,或者切成丝,苦菊切成段。
3,所有食材放碗里,依个人口味淋上千岛酱或沙拉酱,吃的时候拌匀即可食用。
菌菇炒西兰花
食材准备:西兰花、白玉菇、蟹味菇、蒜末、小米辣。
做法流程:
1.清洗干净白玉菇和蟹味菇,然后起锅烧水,水烧开之后,放入白玉菇和蟹味菇焯煮两分钟左右,再捞出沥干水分备用。
2.把西兰花切成小朵,然后清洗干净,接着继续加热开水,再放入西兰花焯煮三分钟左右,接着捞出沥干水分备用。
3.切好蒜末和小米辣,然后另热锅烧油,油热以后,倒入蒜末和小米辣爆香,接着倒入焯好的白玉菇和蟹味菇一起翻炒几下,炒出香味。
4.然后再倒入焯好的西兰花一起翻炒均匀,加入适量的食盐和生抽调味提鲜,继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。
清炒红苋菜
食材:红苋菜1斤,大蒜,盐,鸡精
做法:1.红苋菜去掉老枝儿,清洗干净备用。
2.4瓣大蒜去皮切碎末,少加一点盐,再放少许凉白开搅匀。
3.起锅烧油,油热后,放入控干水分的红苋菜,翻炒几下,放盐和鸡精。
4.接着炒至红苋菜出汁儿,装盘,倒入刚才调好的蒜水搅拌均匀就好了。
冬瓜玉米汤
所需材料:2个番茄;200克嫩豆腐;适量香菇;适量金针菇;适量鲜香菇;适量姜片;适量葱段;适量盐;适量食用油;适量清水
做法步骤:
1、准备工作:将番茄洗净,切成小块。豆腐切成块状。香菇、金针菇和鲜香菇切片备用。将姜片切成薄片,葱段切成段备用。
2、炒香菇菌菇:在炒锅中加热适量食用油,放入葱段和姜片炒香。然后加入切好的香菇、金针菇和鲜香菇翻炒片刻。
3、加入番茄和水:将切好的番茄块加入锅中,翻炒均匀。然后加入适量清水,大约覆盖食材的一半。
4、煮汤:将豆腐块加入锅中,煮沸后转小火煮约10分钟,直到豆腐变热透。
5、调味:根据个人口味,加入适量的盐调味。可以适量加入鸡精或者其他调味料增加风味。
丝瓜煎蛋汤
食材:鸡蛋、丝瓜、淀粉、盐、小葱
制作方式:
1、锅中加入适量油,油热将鸡蛋煎熟,盛出切成小块备用;
2、丝瓜削去皮,切成滚刀块;
3、锅中加入适量油,油热将丝瓜放入进去煸炒至透明,加入足量的清水,大火煮开;
4、锅中的水烧开之后,加入适量的盐,把鸡蛋块也放入进去,一起炖煮5分钟;
5、最后撒上一些葱花即可。
清炒四季豆
准备食材:四季豆、猪肉、红线椒、大蒜、生抽、蚝油、盐、糖、
制作方式:
1、四季豆择去两头,撕去筋络,再斜刀切成片状;红线椒也清洗干净,切成斜刀条;
2、猪肉清洗干净,把肉切成片状,可以将瘦肉和肥肉分开;大蒜去皮切成碎末;
3、锅中加入适量的水,水开将四季豆放入进去焯一下水,捞出沥干水分;
4、空锅加热,将肥肉放入进去煸出油脂,然后下入大蒜末和红椒炒出香味;
5、随后把瘦肉放入进去,一起炒至变色,然后加入一些蚝油提鲜;
6、接着把焯水的四季豆放入进去,混合炒匀,加入一些盐和糖,入味即可。
清炒黄瓜
所需材料:黄瓜:1根(中等大小);大蒜:2瓣;食用油:适量;盐:适量;酱油:适量(可选);蚝油:适量(可选)
步骤:
1、准备黄瓜:将黄瓜洗净,去掉两端,然后切成薄片或者细长条备用。
2、制作蒜蓉:将大蒜剁成蒜蓉备用。
3、热锅下油:在炒锅中加入适量的食用油,待油热后,加入蒜蓉炒香。
4、加入黄瓜:将切好的黄瓜放入锅中,翻炒均匀。炒至黄瓜变软但仍然保持一定的脆度。
5、调味:根据个人口味加入适量的盐,可以加入一些酱油或蚝油,继续翻炒均匀。可以根据喜好调整调味料的用量。
6、翻炒均匀:继续翻炒均匀,让调味料充分裹在黄瓜上,直至黄瓜熟透但仍然保持一定的脆嫩口感。
7、出锅:炒制完成后,将炒好的清炒黄瓜装盘即可享用。
我是美食领域的作者锦绣V山东, 如果你喜欢我的文章,欢迎关注我!关注我,每天做菜不迷路,每天更新美食。你最喜欢吃的菜是什么呢?欢迎留言告诉小编,大家在评论区说说你吃过哪些最难忘的美食吧。要是大家不知道每天吃什么,欢迎关注我,每天给大家分享好吃的食物。每日更新文章,不见不散,欢迎转发,让更多爱美食的人一起分享。